Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Подскажите можно ли колоть Мильгамму (Витамины В1, В6, В12) вместе с витамином С в одном шприце? Или витамин С может разрушиться или разрушить витамины группы В от смешения в одном шприце?

 

Нет, блядь.
Эстрадиол тут вообще не при чём. Но таким долбоёбам как ты этого никогда не понять.
Уж извини...

 

Не претендуя на истину, выскажу своё мнение.

Упрощённо, Вы пытаетесь всё обсчитывать математикой, термодинамикой, и т.п. КБЖУ +/- и т.д.
Но это так не работает, биохимия и физиология гораздо более многогранны, и вносят существенные коррективы.


Я уж не говорю про изменения которые в эти процессы вносят различные виды фармакологии которые мы используем.

 

Воот...

А я то всё размышлял насчёт твоего интересного гипо.
Либо у тебя очень высокая чувствительность клеток к инсулину, либо ты тупо недобираешь с углеводами. А трен это ещё больше усугубляет.

 

"пара кусков хлеба, два банана, два пряника." - ну как, вырванное из суточного контекста и т.д. ?
Как я тебе смогу выдать ответственное резюме?

У, @SanТехник, я видел что он писал, отмечал как он идёт по своему пути использования фармакологии, в течении примерно пары лет, начиная как он заезжал в эту тему, кое что сам давал в личку. И поэтому отметил, что на его фонящем, в течении почти половины дня, высоком уровне инса, добавление частых приёмов "быстрых" углей будет значимым стимулятором набора лишних жировых запасов.


Твою же схему использования среднего инса я вообще не вкуриваю. Возможно я просто чего-то не знаю. Я не шучу.

И на ночь я даже быстрый, с купированием, никому не рекомендую использовать. Отъехать во сне на гипо можно легко и просто, навсегда.

Тест на инсулино-резистентность не делал?

 

Интересный набор и соотношения...

Если надумаешь попробовать резкий набор с треном, маякни.

 

Тут скорее зачем?
Загрузка углями должна рассчитываться от тренинга и от поставленных целей. Режим тренинга определяет, даже часы.
Жрать угли посуточно, в независимости от режима, целевых задач, тренировочного протокола, задач тренировочного периода, и даже типа под масси/сушко/ это дичайший дебилизм.

 

Всегда будут шавки, которые будут пытаться куснуть за пятки, всегда...

Так, замечание...

 

Громозека снова эстрадиольный трип поймал - вызывайте скорую.

 

Да беспалезно это объяснять: вот этот "закон термодинамики" им вбили в голову))) А в школе то мало кто читал внимательно Учебник где написано "Теоритический ЗАКОН" )) ну либо слово Теория не понятна. Причем врятли вообще кто находил и читал саму Теорию Калорийности (и даже тут слово ТЕОРИЯ)

Вообще люди устроены там что им чем проще тем лучше)) они даже внимания не обращают на то что есть те кто жрет 1000 ккал с базовой нагрузкой 1500 и не худеет - точнее не жгет жир. Что есть те (даже здесь на форуме) кто сушится на 4000 ккал с общей нагрузкой 3000-3500)) Организм как "паровой котел" их абсолютно устраивает. "патамушта в долгосрочной перспективе если есть дефицит калорий - всеравно похудеет" (забывая добавить - или сдохнет жирным беззубым с дистрофией серда и отрафации почек)))

Нее ну я не противник "Теории калорийности" - да она есть. Но для каждого организма набор КБЖУ очень индивидуален. Но признать это это значить признать что все эти калькуляторы это просто инструменты для ПОДСЧЕТА - не более - их рекомендации УСЛОВНЫ, А Диетологи Нутриологи Триннара - занимаются УГАДЫВАНИЕМ. Конечно чем больше опыт у них, тем Угадывание происходит лучше а подбор правильного набора КБЖУ - быстрее....

Но таких единицы - а остальные просто зарабатывают бабло - а если их подопечный не худеет - есть отмазка основанная на 2х ТЕОРИЯХ )) - ты много жрешь или мало въебываешь - пиздишь что не жрешь - пиздишь что делаешь что дается))

 

Нехуя непонятно) ты сколько выпил вчера?

 

минералки литра 3 коллы литру молока чая молочной сыворотки кофе ХЗ скок)))

 

Ой ой ой)

 

Тебя пытали?

 

сушняк после 3х дней алкашки)))
позавчера 10 банок пива на опохмел и гр 200-300 чачи чтоб уснуть))
вчера жрать не мог ничего зато пил все что под руку попадалось))

 

В пызду такую жизнь)) закодироваться нод нахрен

 

А в прием пищи пусть ест гречку)

 

Я иногда когда заебан, беру в магазе при кочалке бутылочку, на которой написано бсаа. Там просто сахар есть) А мне нужна водичка с сахаром, но без газа и не энергентик

 

Всем привет.
А че никто не упоминает декстрозу????
Я часто пью ее на тренировке. Она копейки стоит и углей в ней дохуя.
Уж точно лучше амилопектина.

 

Водкой отпаивайте, долбоёбы, это жёсткий приступ!

Лучше сразу капельницу!

 

Бля...

Как-нибудь разозлюсь и распишу насчёт всей этой хуйни, именуемой спорт-питом...

 

Давно пора)

 

Пора в давно

 

А по сколько гр буторишь в баклаху?

 

Ты сегодня по каламбурам
Эх, спортпит мой, любимый спортпит

 

Только лучше сразу в разделе спортпит) там целевая аудитория

 

Бля......

Во первых, восхищён твоей способностью пера к искажению языка ради стёба!

По тексту, ну а чего тут писать, ты волк в овечьей шкурке...

 

Ааах,а не эх. С продыхом. Эстрадиол что-ли в нулях?

 

Как калоши отмоете и передадите, так мы их обратно и отправим...