Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Раньше сушились и на деке и на метане,но тогда не было других препаратов.Сейчас выбор завались,зачем себя мучить.)))

 

Только набрал пост и твой появился.)))У меня был случай ,ставил трен гексу 200 и тест вроде по 750мг.Так получилось,что жрать вовремя было никак и бросить курс на середине жалко было.Просушился хоть куда хотя жрал,что попало и занимался через раз.

 

Нам , вас буржуев не понять )))
У на в моей любимой России только картоха и икра ( кабачковая ))))

 

Я может быть тебя удивлю, но "мастера" распишут точно такие же курсы. Единственное, стоит полагаться на грамотное сопровождение этих курсов.
Ну и расписать курсы и тактику для подготовки к сцене тоже смогут. Не зря же так долго и усердно зубрят и конспектируют десятки интернет мемуаров, и конечно же здесь бесплатно это никто выкладывать не будет. Труд, должен оплачиваться.

 

Привет Тимоха , всегда приятно читать старых пердунов ветки авторетняков ветки !!!
Меня Сашан вёл как то, за что ему ниижайший поклон за учёбу....
Ты прав Тим конечно же. Тут и добавить не чего.

Буду в Москве найду тебя. « но тебе это не понравится»©️Ш ( я много пью)

 

К нам тролль что ли пожаловал?
Ну здрасьте......

 

А как же. А то катаболизм прилетит

 

Без обид , мне тоже кажется , что вы тролль. Аккуратней , если что дядя Саша Саллодор бдит , бан получите.

Я от глупости вопроса и вопрос не понял. Нормально напиши если что беспокоит

 

извините я наверно мыслю свою не правильно выразил!

 

Парни привет. Много где пишут что при сушке на химии можно ещё и 2-3 кг мяса набрать, так ли это на практике?

 

)))))) научишься, пиши книгу. Разбогатеешь.
Я не спец. Но я куплю эту методу)))
Хотя это противоречит всем законам блин

 

Существует такая практика , когда ставишь хгч поднять дозировку ИА( в день укола ). Я к примеру такое не делаю . Не вижу смысла . Мой друг , такой метод использует .

 

Думаю на трене реально сушиться и немного качественно набирать.

 

спасибо большое понял))

 

То понятно, профицит-растешь, дефицит-худеешь. Но может на курсе какие то хитрости есть, много информации что можно чуть набрать, вот и спрашиваю.

 

Может я дебил. Но кааааак. Худеть и в тоже время набрать. Ккаааааак))))?
@Rednarok , Игорь , ты мастер в этом. Поясни без стеба, пару строк буквально, пожалуйста!!

 

Ага. Детей надо к бабушке))

 

Набрать мышцы, пожечь жир. Ну например тренишь ты в натураху рацион устаканившийся, добавляешь тесто, много тестостерона в любом случае сместят твои обменные процессы в сторону усиления липолиза и усиления роста белковых структур при том же бжу что были в натураху. В итоге жир уменьшится, мясцо подрастет

 

Тигра , прости. Я больше верю в существовании джидаев , сам один из последних.
Но это не реально. Но, о чем ты описал : это жир уходит , а мышцы видней становится , форма лучше , с виду больше и интересней становишься. Но не как рост мышц. Ну я не спец. Ну блин и не профан вообще. Это пару людей на планете могут , на дефиците набирать , это Шредер и Симион Панда. Но они же натуралы. Их зачали инопланетные существа. В остальном , я не понимаю. Ждём Реда!!!

 

Для примера тебе
Тигра начало курса
Вес 97, тяга 250, присед 220
2 месяца курса турик и тесто
Вес 100, тяга 270, присед 245
2 месяца курса тест трен проп
Вес 95, тяга 285, присед 250
Как ты думаешь изменилась ли моя композиция тела, при весе ниже исходного? Набрал ли я мяса и потерял ли жир?

 

Виталь, рекомпоизция жи!
10% дефицита от нормы поддержания.
За счет анаболических Астероидов и получается в небольшом дефиците топить жир и растить мясо. Но очень-очень-очень неторопливо!
Конечно, тут и строгая диета и грамотный процесс тренинга должен быть.

 

Была статья на пабмеде , где группе кололи 600 мг теста в неделю в течении 12 недель, по сравнению с контрольной группой натуралов получились значительные потери жировой массы и значительные приросты сухой мышечной, согласно исследованию композиции тела, ну и соответственно большие приросты силовых

 

Саш, не в обиду. Поясни и расскажи, тоже будет поучительно.

Тигра. Мы не поняли наверное друг друга , но говорим об одном и том же.

Сушится и набрать вес. Я о том.

А при Фарме и опыте , сушится и выгладить больше., так этого и я достиг трошки. 101, 94 сейчас и говорят , что я больше стал.

Жир уходит , и мышцы виднее, лучше., рельефней, но у мены 1 см ушёл.
И я не понимаю как худеть , но в мышцах прибавить в см именно. А то, что краше и лучше и больше мы кажемся, ну для этого и сушка

 

Если не ошибаюсь было 3 группы натуралы,химики занимающиеся и химики не занимающиеся.И у химиков и тех кто занимался и кто не занимался были качественные изменения только у занимающихся они были более значительными.

 

Как видно прирост в силовых не столь большой, как отметил @Grennik , процесс рекомпоза медленный и нудный, но если нужно влезть в весовую, то придется идти на это

 

Саня. Поверь. Теория иногда совсем не совпадает с практикой.
Я говорю сецчас только о среднем классе как мы.
Шаманчига видел , абсолюти, Реда, они профи. Ну там и стаж, они может и умеют как то , что то , где то, и то, в чудеса не верю.
Мы же , обычные ленивые кочки , о чем ты пишешь всегда почти , не работает