Курс на массу.

Дека суставы не лечит, она заливает их водой и дает временное облегчение на время курса, причем далеко не у всех. ПКТ - вернет все обратно еще и откатом.
Плюс вшатаешь себе гормоналку.
8 недель курс ниочем, даже для нанфена не говоря уже о деке - 12 недель и выше
Анализы сдай для начала.
И помни что ты будешь "лечить" суставы - что не факт, а вместо этого вырастишь себе гино, и слой жира - это гарантировано практически, для твоего подхода и знаний

 

Я совета спросил по пкт, а тут в каждой теме срача и холивара на 90%

 

Какого моего подхода?

 

Ты тупой или очередной троль?

тебе бля говорят что ДЕКА НЕ ЛЕЧИТ суставы, что ПКТ тебя вернет обратно и откатит твои суставы хуже чем были до курса, что у тебя с твоим уровнем знаний бабские сиськи вырастить и висяк поймать на 90%

Умный дохуя.
Ебашь как заказал.
ПКТ тебе не нужен

 

Через две недели, после деки, пкт не имеет смысла, не раньше недель 5. Поэтому недели на 3 раньше деку надо закончить, если там у тебя т энка будет.

 

Тоже верно )

 

ПКТ через 2 недели - очень рано.
Через 3 недели после последней инъекции теста сдай анализы, тогда будет видно, пора или нет.
И дэка суставы не лечит ни разу.

 

Болел плечевой сустав, начал деку, ничего не изменилось в принципе. Потом деку убрал и убрал жим лёжа, который вызывал воспаление в суставе, сразу перестало болеть.

Я про то, что дека это не волшебная пилюля и серьезные проблемы с суставами точно не решит, лишь поможет им при тяжёлых нагрузках.

Лучше в ветке разбора анализов обратитесь к людям с просьбой о помощи на платной основе, может там кто то разбирается в этом.

 

Добрый день. Вес 90 кг. Рост 180 см. Цель:набор мышечной массы. Начинаю следующий курс:

1-13 неделя: ПОНЕДЕЛЬНИК - «Сустанон (300) + Нандролон дека (300)» в одном баяне.
ЧЕТВЕРГ - "Тест Энантат (300) + Тест Фенил (100)" в одном баяне.

14-16 неделя: ПОНЕДЕЛЬНИК - «Сустанон (300).
ЧЕТВЕРГ - "Тест Энантат (300) + Тест Пропионат (50)" в одном баяне.

1-8 неделя: "Метандиенон (30 мг в день в три приёма)"

«Анастрозол, Каберголин по анализам»

С 3 по 15 неделю: «ХГЧ» - по 1000МЕ 1 раз в неделю (воскресенье).

Через 3 недели после окончания последнего инжекта - анализы, и ухожу на ПКТ:
«Кломид» - по схеме:
- 5 дней по 150 мг в два приема, 75 мг утром и 75 мг на ночь;
- 10 дней по 100 мг в два приема (50 утром и 50 на ночь);
- 15 дней по 50 мг в два приема (25 утром и 25 на ночь);
- 15 дней по 25 мг в один прием (на ночь) + «Цинк» 50 мг + «Б6» 10 мг;
- 10 дней по 25 мг в один прием (через день) + «Цинк» 50 мг + «Б6» 10 мг.

Анализы перед курсом и на курсе обязательно сдам на ФСГ, ЛГ, Тестостерон общий, Пролактин, Прогестерон, Эстрадиол, ГСПГ. На курсе добавлю холосас по инструкции.
С первой недели курса начинаю приём: Мельдоний, Кардиомагнил, Витамины группы В6.
С третьей недели курса начинаю приём: Цинк, Омега-3.

Подскажите, необходимо ли что-то добавить или исключить из курса. Какие дополнительные уточнения есть?

 

Мало тестостерона, ещё унд надо добавить, а иначе трудно будет накачаться

 

У меня только один вопрос, почему в понедельник сустанон, а в четверг энантат? Почему такое решение?
По остальному, бадов куча, что из них есть, тут каждый сам решает и в каком количестве.

 

По тест фенилу и пропу вопросов нет?)

 

Это бы ло бы уже слишком много вопросов)))

 

Привет!
Если в двух словах, добавить к курсу стоит мозги, исключить весь тест кроме энантата.

сделай
1-16 тест Э 300мг 2 раза в неделю
1-15 Нан дека 150мг 2 раза в неделю
1-8 жуй метан, как написал, если хочешь.
По анализам/ПКТ видно что читал и готовился. Молодец.

И, я полагаю, набирать ты хочешь не мг, а кг, так что стоит задуматься о грамотном питании в профицит. Ну и тренироваться не забывать, желательно не интуитивно.

 

Ну ладно-ладно, что началось то Понял, действительно мало) Ещё метил тест есть, его и добавлю
А если серьёзно, то намёк понятен. Рассуждал так: на предыдущем курсе ставил 750 мг теста в неделю. 600 был тест ципик, 150 фенил. Вот, фенил хорошо чувствовал, и на этом курсе решил короткие эфиры и более длинные более или менее уравнять, разделив их.
Спасибо в любом случае, ошибка понятна.

 

Благодарю. По тренингу и питанию тоже понятно, без этого никак)

 

На 6 кг мяса одного курса не хватит)
6 кг жира и воды, наберешь за 2-3 недели и будешь рад. Но это иллюзия и утопия.
Если хочешь по серьёзному, начни с анализов, лет то уже не 18). А расписать курс, дело не хитрое)

 

Ребят привет . Хочу посоветоваться ставлю деку 250+тест э 300 раз в 4 дня и метан 30мг. Нормальный курс . Просто читал что нандролон нужно ставить в 2 раза меньше тесто , чем это обосновывается ? Ни могу инфу найти

 

Это 1г деки + 1,2 тест + 210 мг метан - в неделю?
Круто
Одназначно 140 кг чистой массы и 185 роста
Анастразол с кабергалином оптом покупали

 

Круто
Одназначно 140 кг чистой массы и 185 роста
Анастразол с кабергалином оптом покупали [/QUOTE]
сорян исправил

 

На 140 кг мяса этого очень мало.