Курсы для боксеров, борцов, mma бойцов

Могу рассказать мои курсы но може они подходят только мне . Я борец также занимаюсь Железом. жим лежа 180кг мой вес 95кг рост 186 примерно. Сам курс турик+трен+суст, суст+дека+стан, курсю по 2 месяца на третям месяце колю гонадотропин и закидеваю проверон. Примерно на четвертом тамаксофен. Водой не заливает ,вобще прет не подетски и сила и выносливость и скорость тренеруюсь 5 раз в неделю борьба потом качалка только на силу и разные выкрутасы для борцов с железом(люди в качалке этого не понемают)))

 

добавить 15кг в жиме и будешь МС по жиму в категории ПРО )))))

 

Я всего 2 года в качалке я планирую за 200 жать

 

А по дозировкам что?

 

три трен атлас 1-1.5 куба каждые 4 -5 дня
Сустанон атлас 2-2.5 куба каждые 4 -5 дня
Турик каждый день 50мл таблы

Сустанон атлас 3 куба раз в неделю
Дека атлас 2 куба раз в неделю
Станазалол 50мл каждый день

 

Привет. А

крепатуры не было? У меня просто от креатина руки при борьбе забивались в хлам.

 

Бывает например От фихтования рук забиваются плечи но после длительной нагрузки. А ты как курсил? Я криатином ни пользуюсь

 

У меня первый курс сейчас . Суст 600 и прима 400 в неделю , пока не чувствую ничего. До этого баловался креатином лет 6. Силовые от него хорошо росли , но руки забивались при беге и борьбе

 

Говорят кретин водой заливает. Я некогда не забуду как у меня спину от метана забило разогнутся не мог. А вобще прима очень слабый анаболик а суст часто встречается потделки так что может поэтому не чуствуеш. Вот что происходит когда водой заливает .Бросок качергой:

 

пересдал анализы в другой лабе... дабы быть честным выкладываю анализ... http://f6.s.qip.ru/14a5VJeBv.png

 

Всем привет!На всякий случай в данной теме дублирую вопрос: есть эктрималы, кто продолжал занятия БИ на Пкт? Поделитесь опытом, много слива?
Планирую продолжать тренировки по тайскому боксу 2 р. в нед. во время пкт.

 

имхо сольешь все ))

 

На пкт не тренеруйся вобще

 

Всем привет.
Ситуация такая: в 29 вернулся в смешанные единоборства после долгого перерыва (5 лет). За год занятий вернул прежние силовые в работе со штангой, но нет взрывной силы и упала скорость.
Хочу с год повыступать по занавес, но на текущем серьезных достижений не светит, задумался об допинге.
Ограничивают 2 фактора:
1 Не совсем здоровые коленные суставы, так что станы я боюсь.
2 Переходить в кач я не планирую, а планирую продолжать тренироваться в единоборствах и железом на сухую, на любительском уровне, на своем эндогенном тесте) по крайней мере до 40, пока оно есть.

Вопросы у меня такие:
Наметил себе 20-30 мг на 4-6 недель анавара или туринабола в сутки какой из препаратов лучше использовать чтобы поднять силу и скорость?
Возможен ли потом дальнейший прогресс на сухую, если генетический предел еще далеко?
В описании пишут, что мол препы растят силу без увеличения массы- на сколько это соответствует действительности? Ведь если вырастут рабочие веса то и масса по теории должна пойти вверх, а я могу позволить себе набрать 1.5 максимум 2 кг.

 

Мастерон+оксана в помощь,либо болденон с туриком!!!С туриком на круговой трене забиваешься правда не много но в целом хорошо)

 

Мастерон 50-60мг через день + анавар 20-30 в день норм будет?
А что насчет массы, у меня вес 80.5-81 и жира 8-9%, гонять почти нечего. Уложусь до 83.5?

 

Тестостерон + дростанолон или тестостерон + оксана
Если нет ДК , то можно периодически вставлять нан фенил для суставов .

 

Умно !!! пиЗдец ))))) на убитом тестостероне жить )))

 

У меня таже история вернулся после долгово запоя в 30 лет в спорт. Мои курсы расписал за год полностью востоновился а за еще 2 стал круве вем был вовсем.

 

Юрий а нанфенил в каких дозировках? масса не скакнет?

 

Ну, дык ..по массе тела надо и дозировку подбирать... Кому-то 100мг / неделя , а кому-то и 300 ) Критического скачка не будет , курсом на 5-6 недель )

 

тест у некоторых хуево идет,ну можно по 50 мг через день пропа добавить

 

Мастерон 100 мг через день и прям туда в шприц 2 раза в неделю пихай пропик 50 мг для бодрости,но может организм хуево отреагировать и температура будет и хуево короче ну попробуй,оксана 30-40 мг в день,болденон не менее чем на 10 недель бери курс она только с 5 недели ощущается но заряд от нее конечно хороший на тренях бодрый пашешь как черт

 

То есть на "Мастерон 50-60мг через день + анавар 20-30 в день" тесто уже просядет?
Масса 80.5кг/179см.

 

тесто даже от одной оксаны "просядет" )))

 

На всем просядет.

 

Однозначно !!! и после 30 окасны соло просядет ))) Добавляй тест однозначно 150-300мг / неделя .
Можешь поступить просто: 50 мастерон + 50 тест через день + 20-30 мг оксаны ежедневно )

 

А тест брать проп, я правильно понимаю?

 

в принципе ...без разницы ...зависит от длины курса , если не длинный то бери пропионат или фенилпропионат )

 

Кто нибудь болд юзал? какие дозировки? какая длительность? в какой связке? отзывы) столько вопросов