Курсы для боксеров, борцов, mma бойцов

Посмотри на борцов, греки особенно.
У них тренировки как минимум не слабее чем твои в плане интенсивности и функционала)
Это ерунда, с железом минимум работал, всегдп единоборства. никогда на курсе ничего НУЖНОГО не сливал, питание+добавки+ режим

 

Всем привет. Отпишусь о своей проблеме, которая возникла. Использовал Т.энка 150+ мастерон энка 200мг+ оксана 40( все препараты фармаком)- появилась ужасная забивка мышц голени даже при ходьбе,
думал эстрадиол( удерживал в референсе экземестаном). уменьшил дозы Т.энка 100мг+ мастерон энка 100мг+ оксана 20мг+ панангин 6 табл\день, янтарка 10 табл\день, магний 6 табл\день--ничего не изменилось, забитость осталась.
убрал полностью оксану, мастерон... перешел на тест проп 50 мг\день...и хер там!!! ноги забиваются все также..
принял анастрозол и завалил эстрадиол на нижнюю границу, ничего не поменялось.
Сейчас подключу кардиомагнил, может кровь густая? хотя ОАК показывает все норм
Кто сталкивался с такими проблемами? Не могу понять в чем причина? Индивидуальная реакция на тестостерон?

 

Я про дозировку не очень понял, сколько ты ставил и как часто?
А вообще курс + повышение мнтенсивности тренировок дело серьезное.Я например не только добавки разные добавляю спец назначения, но и растяжке больше времени уделяю значительно, баня+массаж по возможности, остеопат пару раз в месяц(чтоб похрустели хорошо, мне очень помогает)
Что касается крепатуры, сам этим мучаюсь на курсе, и самый оптимальный вариант это Цитофлавин, по моему по 2 таблетки 2 или 3 раза в день.

 

Сколько времени то прошло после отмены ?

 

с 3 марта отменил полностью все анаболики... перешел на т. проп 50мг ч\д... уже 2 недели прошло, должен уже мастерон 100мг полностью выйти, а оксана думаю через суток 5 уже вывелась из организма
все препараты энанататы ставил 1 раз в неделю...

 

Так это смешные дозировки, крепатуры не должно быть точно, хотя вот оксана 40мг- смотри в ее сторону имхо

 

оксана с 3 марта не употребляется. до начала забивки голени, доза 40мг, потом снижена до 20 мг и с 3 марта отменено все, кроме т. проптоната 50мг ч\д.... если бы не было такого пиздеца, я бы даже и не писал... но тут ходить аж в магазин за хлебом невозможно, про тренировки вообще молчу

 

Хороший у тебя анаболизм ,отклик на препы,помню первые 2 курса так же были)
С тестом похожие манипуляции делал? 25мг ч.д или 50 ч 2?

 

попробую сделать тест. проп 50мг через 2 дня.
я не вижу смысла увеличивать дозы, лить граммы теста и тд, на таких маленьких дозировках очень хороший прогресс идет. Силовые очень сильно подскочили к 4 недели. скоростные увеличились очень хорошо. особенно когда бежишь. а ноги не успеваешь перебирать)
мастерон очень хороший препарат, после тяжелых маршбросков, самочувствие отличное, восстановление быстрое.
следующий курс буду использовать только короткие препараты.....

 

Для меня это конские дозировки)
Мне и 50 мг теста+ 10-20 мг оксаны, достаточно ) как говорится добавить всегда успеешь)
Попробуй пропустить тест 2 инж

 

а вес у вас какой?

 

63 кг.

 

Конечно конские, у меня моя доз.на 82 идёт

 

ну я на 87-88 ставил 100+100 + 600 болда в неделю, и становился 93-94, с мощнейшей рекомпощмцией)
но такие дозировки реально вызывают крепатуры, сам буду пробовать 50+50.... буду стараттся))

 

Парни, приветствую. Листаю форум и не могу найти тему кардио-тренировок для ударников да и вообщем. Восстанавливаюсь после травмы 4 месяца. Железо конечно хорошо, но быстро надоедает. Хочется движа))), но в ринг еще очень рано. Вот и решил для разнообразия кардио выделить в отдельную треню. Сори что не по теме. Спасибо. Всем побед накаутом)))

 

Привет ветка! Прошу совета специалистов. Мои анализы ( в скобках - рефы)
Прогестерон - 0.695 (0.2-1.4)
Пролактин - 9.64 (4.04 - 15.2 )
ЛГ - 2.4 (1.7-8.6)
ФСГ - 4 (1.5-12.4)
Эстрадиол - 22.74 (25.8-60.7)
Тестостерон общий - 15.87 (8.64- 29.0)
ГСПГ - 43.34 (18.3 - 54.1)
Индекс свободного теста - 34.31 (35.0 - 92.6)



Хочу на курс сесть - пропик соло 25 мг через день.
Занимаюсь СБЕ (ранее вольной серьезно занимался) + качалка.
Курс планирую на подготовке к соревам. Что скажете? Как выйти с курса правильно? Спасибо за ответ.
ПиСи - вес 70 .3

 

Приветствую! Ну и как результат ? Именно бокс и бег интересны

 

Гспг высоковат, на курсе будет ещё выше,нужен анаболик хотя бы в малых,для его снижения

 

Чисто ради любопытства: а 25 пропик ч/д не смутило вас? Не намного больше своего теста. Если не меньше

 

Хз,даже если посмотреть на анализы тех кто ставит 100 мг ч.д. у них 230-300 нмоль/л ,а не та же 100, здесь другая логика, что он накапливается,зачем он нужен лишний в этом виде спорта ,это одни побочки итд

 

Я понимаю что много не надо, 87.5 в неделю получается, плюс потери в носике при каждом инжекте.. хотя бы 50 ч/д имхо. Все я офф))

 

К концу 2й нед в крови будет 120 итд

 

Привет! Началась 6 неделя болд только только начал включаться, на тренировках значительно повысилась выносливость, силовые тоже приподнялись, на турнике в подтягиваниях на 5-7 раз, выход на 2 руки около 5, бегать стало легко, если бегу кросс в лёгком темпе даже без отдышки, как будто и не бегал после 5-7 км, сразу на турник без отдыха, средней темп тоже перестал чувствовать, вот если по на полную бегу то там да тяжело очень, но бежиться и бежиться) 3 минуты и дыхание в норме, засекал... У меня от Болды не было Жора я тут уже отписывался, но вот сейчас если есть большие промежутки, то это жесть просто, один раз реально плохо стало думал упаду, я сразу Сникерс вточил полегчало, это жесть конечно, по боксу тоже как и в беге, занимаешься с удовольствием не так тяжело, на спаррингах чувствуются выносливость поднялась, если соперник сильный да дышишь тяжело, но 1 минуты хватает, что бы восстановиться, у меня середина курса, так что все впереди) кстати по поводу генника сейчас по 20 мг, его ем заметил тут кое что, я покупал генник один блистер за 4 к, а другой под акцию за 1.5 к Дак вот заметил то, что за 4 к он вонючий с каким то специфическим вкусом, а за 1.5 вообще, без запаха и привкуса странно как то, кто вообще замечал?

 

С 17 марта ем Генник полученный в подарок)
Начал по 10 мг через день,плавно перешёл на каждый день,и теперь по 20 мг в день.
Пока вообще ниичеегооо)

Только сушняк постоянный и кожа на руках сохнет сильно( но это может погода)...
А.. И ещё словил как-то гипо( сахар резко упал)

50 табов доем конечно)... Но что то мне подсказывает,что залупа на воротник)
Я реально от милдроната резвее)

 

Привет я сам пока не пойму работает он или нет, тоже по 20 мг ем)

 

Да работает однозначно!,очень хорошо давление поднял,здохнуть можно, мотор шимет) короче какая то дичь с дозировками,никто о них не знает толком , не изучен,можно только навредить!

 

А сколько по времени уже курс?

 

У тебя какая дозировка?

Давление тоже +... Но я не этого ожидал от Генрика)))

 

20 мг,он накапливается, нужно в этот момент переходить на меньшую или отменять , переход на меньшую не очень помогает,отменил как неделю всё нормализовалось ,больше что то не хочется ходить с давлением итд, да и эффект как я уже говорил ,ничего сверхъестественного ,стоит ли оно того хз+ на нём говна набрал т.к жор от него, и ни.уя не горит как все говорят)

 

Почти месяц на геннике.