В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bq.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bq.do4a.me/misc/contact

Конкурс GD vs FK budlighter(GD) категория-новички

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем budlighter, 18 сен 2014.

Страница 2 из 2

{First After God}
а как ноги тренишь?

{First After God}, 19 сен 2014

#45
ButerBorg
Хорошая форма,а по питанию как будет? Вроде не писал про самое главное-то

ButerBorg, 19 сен 2014

#46
Osnard Rosato
сразу видно с питанием проблемы, фарма тут набрать не поможет если есть не будет правильно. Тут еще на своем эндогенном пахать и пахать.

Osnard Rosato, 19 сен 2014

#48
Zonder
Плечо 41 см это что?

Zonder, 19 сен 2014

#49
Alexshplint
Удачи! Но тренинг пересмотри!

Alexshplint, 19 сен 2014

#50
Беньямин Островский
автор ахуенно выглядит. прям мой идеал

Беньямин Островский, 19 сен 2014

#51
FaTher
Хорош! Охуенная основа для наращивания мяса! Со спиной повезло реально ( с креплением низа ). С икроножными будут проблемы ( решаемые ). Имхо.

FaTher, 19 сен 2014

#52
kusaka79
Спина/грудь в один день? Ну хз, после силовой на спину, ничо уже жать не хочется и наоборот...

kusaka79, 19 сен 2014

#53
Nik75
Пожалуй на таком теле, инсулин хорошо бы сработал

Nik75, 19 сен 2014

#54
Рэйдж
Ну я как бы не сказать, что пиздатый по форме, но на первый взгляд:
Плечи, руки, грудь. Притом если дельты рассматривать по отдельности, то передний пучок есть, средний так себе зачатки, то заднего вообще нет.
Спина в толщину, тоже пиздец.
Ноги збс, но я не фанат здоровых ног.

Ну а вообще плацдарм неплохой, хуярь!
Это же внатураху получается форма?
Перед курсом?

Рэйдж, 19 сен 2014

#55
1. Ket4
  
  Ket4, 19 сен 2014
  
  #58
3. Solitary
  да нет, это после 2ух или 3ех курсов по моему, + на мосту - то есть форма даже не на откате )
  
  Solitary, 19 сен 2014
  
  #63
Bormoley
Пиздец ты велосипед

Bormoley, 19 сен 2014

#56
Арбалет

Арбалет, 19 сен 2014

#57
budlighter
Тренинг сменен на
Пнд- верх тела
Вт-низ тела
Среда-отдых
Чт-верх тела
Пт-низ тела
Сб вс-отдых

budlighter, 19 сен 2014

#60
rozario
Гриф!)

rozario, 19 сен 2014

#62
1. глухарь
  пацталом
  
  глухарь, 20 сен 2014
  
  #71
мыня
Давай-давай,за тя голосовал!Фармы думаешь не много?

мыня, 19 сен 2014

#64
valiantsin
Я пока еще натурал, поэтому в вопросе шарю лишь с теоретической точки зрения, но то, что вместе и болда и дека - бред. Извини, но Сашана на тебя нету. Может быть хоть кто-то тебе мозг на место бы поставил.

valiantsin, 19 сен 2014

#65
1. bushid0
  Сашан как раз и советует добавлять болд к деке
  
  bushid0, 20 сен 2014
  
  #70
3. budlighter
  Ахуенно просто. А ничего, что анаболические свойства двух препаратов никак друг от друга не зависят, и 600 деки в плане побочек куда хуже 250 деки+750 болда, только кажется с вторым вариантом можно даже больше набрать, из-за меньшей толерантности?
  
  budlighter, 21 сен 2014
  
  #74
5. north-GRIZZLY
  Че за шляпу несешь лол,31 год ,а на кого-то сьезжаеш,если не знаешь инфы лучше молчи
  
  north-GRIZZLY, 21 сен 2014
  
  #75
7. sashan
  Привет!
  Болденон и Нандролон- одна из лучших комбинаций для набора массы. С Тестостероном, конечно.
  
  sashan, 21 сен 2014
  
  #77
8. 1. north-GRIZZLY
    Здоров, бес теста это хорошая связка у дениса борисова
    
    north-GRIZZLY, 21 сен 2014
    
    #78
  2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    7 окт 2014 Показать
    
    north-GRIZZLY
    Упоротый иди отсюда!молись дальше на мудака!
    
    north-GRIZZLY, 7 окт 2014
    
    #108
    
    Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    7 окт 2014 Показать
    
    north-GRIZZLY
    Ахаха какой ты ущербный троль!
    
    north-GRIZZLY, 7 окт 2014
    
    #109
    
    Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    7 окт 2014 Показать
    
    north-GRIZZLY
    Обосновывать те такие как ты будут (порашники мониторные)а то что на семью переходишь в очередной раз показывает какой ты ущербный! И еще раз ахахаха
    
    north-GRIZZLY, 7 окт 2014
    
    #110
    
    Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    7 окт 2014 Показать
    
    north-GRIZZLY
    Судя по твоему психическому состоянию, твою маму жеско имели и (возможно) тебя и ты теперь на всех переводишь свою боль и ненависть!сочувствую мальчик или теперь девочка, лан пусть останется загадкой!
    
    north-GRIZZLY, 7 окт 2014
    
    #111
    
    Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    7 окт 2014 Показать
    
    Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    7 окт 2014 Показать
9. Deleted
  Вот именно что не разбираешься, одна из лучших комбинацию на массу.
  Данил время от времени ко мне обращается за помощью в вопросах фармы, я наверное плохого не посоветую.
  
  Deleted, 21 сен 2014
  
  #80
10. 1. Evermore
    Ты вообще офигенен, бро)
    
    Evermore, 21 сен 2014
    
    #82
  2. Deleted
    Друг, ты вообще здоров? ))
    Что-то я тебя не узнаю)) А где же классические фразы о том, что я зажравшаяся скотина?))
    
    Deleted, 21 сен 2014
    
    #83
    
    Evermore
    Ну хорошо, тогда мое прошлое сообщение было сарказмом)))
    
    Evermore, 21 сен 2014
    
    #94
Paul Shark
Ебать,это и после курсов еще.

Paul Shark, 20 сен 2014

#67
1. Artyomenko
  походу на английский ходил пацан
  
  Artyomenko, 22 сен 2014
  
  #106
ПРОХОР
где размер бицухи?

ПРОХОР, 20 сен 2014

#68
1. глухарь
  плечо 41см
  
  глухарь, 20 сен 2014
  
  #72
2. 1. Bizadon
    Шта бля?) Почему плечо?)))
    
    Bizadon, 22 сен 2014
    
    #99
  2. budlighter
    Потому что это место называется плечом
    
    budlighter, 22 сен 2014
    
    #100
    
    Bizadon
    Нихуя се, я всегда думал что плечо это которое повыше, круглое такое. А что за ебала тогда такая в месте где рука к корпусу крепится?)
    
    Bizadon, 22 сен 2014
    
    #101
    
    budlighter
    Плечевой сустав и дельтовидная мышца
    Плечо-отдел руки между плечевым суставом и локтевым суставом
    
    budlighter, 22 сен 2014
    
    #102
    
    Bizadon
    Да ладно, я понимаю что такое плечо, просто непонятно что ты имеешь в виду под этим. Ты же не измеряешь длину от локтя до плечевого сустава, правильно? Ты же объем бицепса меришь, так что по-моему плечо тут как то странно звучит)
    
    Bizadon, 22 сен 2014
    
    #103
    
    Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    22 сен 2014 Показать
    
    Evermore
    То что между плечевым и локтевым суставом -- плечо. Между локтевым суставом и кистью - предплечье. Все он правильно написал.
    Но это чисто анатомически, все же луше писать обьем бицепса или трицепса как состояние характеризующее плечо в момент измерения)))
    
    Evermore, 22 сен 2014
    
    #104
alibaba1337
Будет отчет после каждой тренеровки ? Допустим что то ты поменял в тренеровке что делал . Кстати какие упражнения будешь делать на тренеровки спина грудь ? )

alibaba1337, 20 сен 2014

#69
1. budlighter
  Если понадобится, я даже каждый свой отчет о приеме пищи могу расписывать
  
  budlighter, 21 сен 2014
  
  #73
2. 1. north-GRIZZLY
    Да незогоняйся, тролей везде много, без них и жизнь грусна
    
    north-GRIZZLY, 21 сен 2014
    
    #76
  3. mansiy
    буду признателен. интересно посмотреть рацион
    
    mansiy, 21 сен 2014
    
    #84
t.u.style
Как попасть в конкурс?
Или в команды спонсоров?

t.u.style, 21 сен 2014

#79
1. глухарь
  слоупок??
  
  глухарь, 21 сен 2014
  
  #81
Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.

21 сен 2014 Показать
Prisoner
Автор а от такого курса не загнёшься?

Prisoner, 21 сен 2014

#85
1. north-GRIZZLY
  А ты?
  
  north-GRIZZLY, 21 сен 2014
  
  #86
Prisoner
Я точно загнусь, столько болда и деки. Меня с пачки рибоксина разносит. А кроме шуток я серьёзно: деку и болд вместе?

Prisoner, 21 сен 2014

#87
1. north-GRIZZLY
  Слабак
  
  north-GRIZZLY, 21 сен 2014
  
  #88
Prisoner
Я уже вижу как через 250 суста нечез день, твоя поясница через два подхода в хлам забита, ты не можешь штангу в руках держать, материшь всё подряд. Я не по наслышке знаю. Хотя есть люди и побольше юзают.

Prisoner, 21 сен 2014

#89
1. north-GRIZZLY
  Смешной ты, даж обьяснять не вижу смысла
  
  north-GRIZZLY, 21 сен 2014
  
  #91
3. budlighter
  60кг весишь?
  
  budlighter, 21 сен 2014
  
  #92
5. Evermore
  Что русскому хорошо, то немцу смерть
  
  Evermore, 21 сен 2014
  
  #95
Artyomenko
блин походу на форум плавцов зашел((

Artyomenko, 22 сен 2014

#105
oneman
Можт кто у же u пuсал. Но я вахуе с дозuровок.

oneman, 23 сен 2014

#107
1. -smile-
  загрузка, а дальше норм дозировка, разве что суста многовато
  
  -smile-, 11 окт 2014
  
  #112
oneman
1-3 дека 500
1-3 болд 1250
1-12 суст 250 ч/д
1-4 метан инжект 50/день
Загрузка для веса 87 кг ? я понuмаю халявная фарма но это пuздец. Еслu учесть что нандролон u болд работает отнюдь не неделю. На анаболuческuй uндекс стоuло бы посмотеть.

oneman, 11 окт 2014

#113
1. Ket4
  ты криво смотришь)
  
  1-3 дека 500
  1-3 болд 1250
  4-10 дека 250
  4-12 болд 750
  1-12 суст 250 ч/д
  1-4 метан инжект 50/день
  10-12 станаза 50/день
  гр по 4ед в день
  
  Ket4, 11 окт 2014
  
  #114
2. 1. oneman
    Я выделuл загрузочные неделu. Смотрел я внuмательно, даже что якобы потом "незначuтельные" дозuровкu. Засчет стака выйдет больше.
    
    oneman, 11 окт 2014
    
    #115
  2. Ket4
    амбиции..хуль...да и планы у него)
    
    Ket4, 11 окт 2014
    
    #116
3. -smile-
  Да хоть для 60кг, какая нахуй разница?
  И чего смотреть на анаболический индекс? Неужели у какого-то из перечисленных в загрузке препаратов он очень высокий? О чём ты вообще?
  
  -smile-, 11 окт 2014
  
  #118
5. -smile-
  от 50мг жидкого метана он охуеет - это факт
  
  -smile-, 11 окт 2014
  
  #120
6. 1. Ket4
    так то пол бука жидкого это 40мг)
    
    Ket4, 11 окт 2014
    
    #121
  2. -smile-
    и чо, там прямо написано "пол куба в день"?
    
    -smile-, 11 окт 2014
    
    #122
    
    -smile-
    Он вообще с оралками жестит, как я погляжу.
    
    -smile-, 11 окт 2014
    
    #123
alibaba1337
чет автор темы кони двинул от доз : <

alibaba1337, 11 окт 2014

#117
1. budlighter
  У меня отлично все
  
  budlighter, 11 окт 2014
  
  #119
2. 1. alibaba1337
    давай я верю в тебя :<
    
    alibaba1337, 13 окт 2014
    
    #124
CrazyBabuin
Новостей от автора нема? передоз?

CrazyBabuin, 14 окт 2014

#125
Nikitoss37
Хрена се курсец у пацана будет... Ему хреново то не станет от такого компота?

Nikitoss37, 14 окт 2014

#126

(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)

Страница 2 из 2

Войти или зарегистрироваться

Конкурс GD vs FK budlighter(GD) категория-новички

Быстрый поиск