Каши быстрого приготовления в рационе спортсмена

Да и без борьбы с весом можно без лишних крахмалов обойтись (снизить по возможности)

 

А с чем вы обычно кашу едите?

 

с маслом и солью

 

Соль - явно лишнее. Вполне можно прожить и без неё, если уж поставить себе цель абсолютно правильного питания.

 

Иногда на диете так надоедает хавать вареные грудки, рыбу, всякие обезжиренные и безвкусные продукты, что соль тогда, кажется, придает невероятный вкус. А если масла настоящего добавить, то вообще простая овсянка кулинарным шедевром становится.
Много соли вредно, но и исключать ее нельзя, тем более, для спортсмена-любителя.

 

Я ем пшенную молочную кашу с изюмом.

 

Без соли далеко не пойдешь, она нужна организму и исключать ее нельзя из ежедневного рациона. Другое дело что употреблять ее нужно в разумных количествах.

 

Каши БП полная дрянь, по вкусу будто бумагу кушаешь, предпочитаю овсянку со сгущенкой, на завтрак и обед. очень сытно, экономно и быстро.

 

надоедает осле месяца использования и еда без вкуса какая-то получается, пользуюсь скороваркой но редко, когда реально нет времени, а так по старинке на сковороде или в кастрюле, со всяким холестерином и еще куча вредностей )

 

А уж мыть то как надоедает

 

А остальное не моем? Так и жрем с наваром ))

 

Съедаем тарелку вместе с едой

 

единственный минус это размер чудокастрюли, моется за 2 сек)

 

где то не стыковка ))) 2 сек - это минус???

 

Мультиварка выручает очень часто. Главное уметь ею пользоваться правильно.

 

минус в размере, в раковину не помещается, но на время мытья не влияет.
так думаю состыкуется.

 

Если тарелка из съедобного продукта, то почему бы и нет) Кстати отличная идея для бизнеса - съедобные тарелки)

 

если есть девушка то вообще не паришься )

 

Посудомойку купить можно и не париться.

 

только если ей не больше 23 лет) ну максимум 24!

 

лучше варить каши - они полезнее, чем быстроприготовляемые!

 

кстати, парни, а с чем каша вкуснее всего?