Как замерять бицепс?

Хуй тебе

 

я так и знал,что ты станешь препятствием нашей большой и чистой любви,гнусный неформал..

 

Берёшь сантиметр, перекидываешь через свою ̶в̶е̶т̶к̶у̶ банку, прижимаешь и смотришь на результат.

 

так так, расскажу свой прогресс за первый квартал и т.д.
1 квартал в кочалке - вырос хуй с 4 до 5.45
2 квартал в кочалке - вырос хуй с 5.45 до 5.56
3 квартал в кочалке - прогресс остановился, купил трекрезан
4 квартал в кочалке - на трекрезане вырос хуй с 5.56 до 7.62
5 квартал в кочалке - прогресс опять остановился, начал колоть дека-дураболин с тренболоном, чтоб снизить побочные эффекты ел по 60мг тамоксифена
6 квартал в кочалке - хуй не растет, не стоит, но это не важно, стал рости бицес и трицепс, от большого кол-ва дрочки начал забиваться разгибатель(трицепс) и сгибатель(бицепс), когда хуй вообще перестал вставать, я начал дрочить с супинацией. Так вот за весь 6-ой квартал бицепс и трицепс выросли на 1см в бок.
7 квартал, планы ну будущее - колоть еще больше стероидов, дрочить левой рукой чтобы руки смотрелись одинаково.
Из плюсов того что первые 4 квартала рос хуй можно отметить то что дрочить более крупным хуем стало удобнее, так же он стал мягче и увереннее принимает форму руки.

В общем удачи тебе, дерзай, дрочи, коли деку, кушай тамоксифен, рано или поздно у тебя начнет что то расти, хуй или бицепс это уже не важно, а если начнут расти сиськи то можешь радоваться, третий размер груди и не стоячий хуй - это и есть настоящий менсфизик !