Казахский Институт питания и пчеловодства

А кто всё это ест?)))

 

Нас трое, успеваем съедать)))

 

Минимализм, это тоже искусство

 

Вот жареный апельсин от шоколатье - это искусство! )) Высокая, блять, кухня.

 

Не сильно аппетитно)
Тебе вроде вчера должны были одобрить пробник?)
Или он успел написать?

 

Я в повседневке с апетитностью еды не парюсь, в этом контейнере было курицы на 3 дня, перекладывал в поменьше контейнер добовлял горошницу винигрет и тащил на работу, как раз такие основные приемы пищи. Осталась курица в контейнере на сегодня (300 гр готовой) сыпанул прям туда 150гр гречки залил кипятком в 7 утра уехал на треню, заехал домой скинул шмотки, сча жру))) вполне съедобно

Про пробник пока тишина, надо зайти глянуть

 

@Jinn73, приятного)))) скажи мне от Т3 жрать больше хочется? И есть инфа от знакомого в какой аптеке купить т4?

 

когда до 75 поднимал, заметно хотелось. Сейчас 25 - не замечаю. Жор неделю как начался, но я добавил кардио, убрал тяжелый алкоголь по выходным, и ГР идет. Яж особо КБЖУ не придерживаюсь.
Т4 брал в аптеке с торца дошкольника и Семейном в машиностроителе. Остановился на эутироксе, как то он больше чувствуется (уже не помню по каким параметрам остлеживал)))) рецепт не спрашивали. Сейчас идет 75 Т4

 

Ну у меня кбжу интуитивно в основном, один раз посчитал, а дальше на пример.... У меня 100 л тироксина в день, поначалу сильно потел и жрать хотелось, сейчас что-то уже вообще не чувствую его.... Вот думаю что подключить к деке.... Вроде хочется набрать тройку кг но только без жира, некомфортно себя чувствую когда талия теряется)))) больше склоняюсь к болду фоном по Кубу в неделю, для поднятие аппетита))) ну и Т3 думаю чтобы ещё больше раскрутить обменку.....

 

Мужики, вына наборе тироксины жрете? Мне тоже распишите Т3 и Т4 как и сколько закидывать.

 

Щаз стан с кленом начал, может вместо клёна тироксины глотать?

 

На курсе жру без разницы набор или просто.
С Т3 остановился на 25, Т4 -75 и настроение хорошее, и аппетит, и жирок мал мал горит. Как соберусь Т3 отменять пару недель посижу на 12,5, потом уберу совсем. Т4 до 50 снижу. Ну и по курсу к тому моменту будет чтото типо моста 300ципы 100 нанфена в неделю.

по Т3 вот мне Жерар расписывал
1. 12,5 + 12,5
2. 25 + 12,5
3-6. 25 + 25
7. 25 + 12,5
8. 12,5 + 12,5

Курс на 8 недель. Пить дважды в день. Я первый прием выпивал утром вместе с т4 за полчаса до еды. Второй вечером. У т3 очень короткий ппр, поэтому сейчас я хочу вообще делать допустим не 25 + 25, а 4 раза по 12,5 через каждые 3-4 часа.

 

Беру на заметку....

 

Казахи ваще молодцы, всё знают, всем помогают

 

@Jinn73, я не пойму, на наборе, где избыточный каллораж, тироиды помогают жир палить??

 

@Jinn73 сколько сырьё для трена стоит?

 

И не только жир но и мясо)) если дозировка высокая))) Им ваще пофиг что палить.

Тироиды в первую очередь убирают излишнюю нагрузку на щитовидку вызванную курсом, во вторую улучшают аппетит, в третью палят жир. Рекомпозировать на них - поймав свой КБЖУ и дозу тироидов очень даже возможно.

Ну зачем ты сам себя хочешь расстроить?)))))) Тыж казах тем более Астанинский, тыж спать потом не сможешь спокойно, зная сколько лишнего с тебя берут барыги)))

 

Я хочу, чтоб ты нам сварил, взаимовыгода)))0)

 

Приветствую! Подскажи по второму приему Т3, его ведь на тощак надо принимать. Просто у меня с 17:00 до 22:00 основная масса запланированого рациона съедается, т.е. я с поным курдюком до отхода ко сну, это в районе 00:00. После двух часов приема пищи можно принять вторую дозу Т3 или лучше первую в 8:00, а вторую в районе 16:00?

 

Т3 особой разницы нет когда принимать, да желательно за 30 минут до еды или через 2-3 часа после приема еды. Лучше делить его прием на 2-4 раза в течении суток.

 

Какой фирмы у тебя Т3?

 

Т3 PharmaCom (Tiros 50) 100 таблеток (1таб 50 мкг)

 

@Jinn73, ну смотри, если сожгу свои итак немощные мышцы, придётся к тебе ехать, с вискарем...

 

У меня жж лежит, если не пустой

 

Спасибо! Будем пробовать и так и так. Хочу сделать Т4 - 100, Т3 - 25 т.к. трен пойдёт с понедельника и он так и так ЩЖ просадет, плюс диета, думаю потдержка не повредит...

 

Разьебу весь ваш институт пчеловодства..