Йохимбин (Yohimbine)

мужики, йох и правда работает!
какое там пт141. хуярим йох в чай

как раз как сахарозаменитель выглядит!




оля, хочешь чаю? у меня есть молочный улун вкусный

 

1. еду принимать раньше часа-полтора после трени, кардио не рекомендуется
2. йох пьют на пустой желудок, смотри, ешь за 2 часа перед треней, за полчаса перед трешей пьёшь кофе, закусываешь йохом
3. молоко считается едой, прот по идее тоже, насчёт ВСАА затрудняюсь ответить, сорри
4. карнитин (ацетил-карнитин), в дозе 3 грамма, здорово прочищает мозг, бег переносится легче, без карнитина ощущения потяжелее, жирок у меня начал топится после 3-х месяцев топтания на месте, как то так...

 

йох работает, доказано на себе, у меня от йоха тоже всё бодрило, от Аргинина пампило и сексило...

пс мой молочный улун в китае застрял (((

 

да у меня трое детей и ещё девушка любимая, это я так, облизываюсь :)

 

добавка по карнитину взял прошлым летом вот этот: http://www.iherb.com/Primaforce-ALCAR-Acetyl-L-Carnitine-Unflavored-250-g-Powder/25324 (банка ну очень долгая получилась, если бы пил в одну харю, не знаю, на сколько бы хватило), карнитин и коэнзим ку10, очень хорошая связка для медленного вывода жира из организма, мягкого и естественного, я беру этот: http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-High-Absorption-CoQ10-with-BioPerine-100-mg-120-Softgels/10930 раньше брал другой, когда он был бесплатный ))))) это не вредные, а очень полезные жирогоны, в отличии от тех, что шатают цнс, ещё есть кла: http://www.iherb.com/search?kw=cla&x=0&y=0#p=1
и кетоны: http://www.iherb.com/Rasberry-Ketones

 

Респект! :)

 

А как у тебя йох работал? Как жирогон или как афродизиак?)))
Сколько Аргинина ел?)

 

Женя, а ты мальчик или девочка?

 

Андре, как от первого, эффект был? Я беру концентраты разные, по 3000мг за раз перед любой треней, а тут на порцию 500мг-он какой-то другой? В чем отличия от обычного?
Ку10 и карнитин как сочетать?
По CLA я беру такой
http://ru.bodybuilding.com/store/met-rx/cla-with-raspberry-ketones.html
И CLA и кетоны, не тестил его?

 

Вот у меня и так и так, точнее даже не афродизиак, а просто начачка определенного места кровью с соответствующими эффектами. Поэтому мне интересно, как у девушки ведет себя йохимбин

 

Интереснее и интереснее становится девушка )

 

Влад, та же накачка, но, к счастью, заметить это можно только по глазам)) Йох мне все больше нравится)) непременно попробую его не только перед треней..))

 

))

 

1. йох подтопил жира и придал крепости крепышу, девушки и так чувствовали со мной не малыша, а после йоха лишил девственности повторно ))))))
2. аргинин брал такой: http://ru.iherb.com/21st-century-health-care-l-arginine-maximum-strength-1000-mg-100-tablets/43878
ел 3-5 грамма за час-полтора до трени и 3 грамма на ночь, вот тема по аргинину: https://do4a.com/threads/l-arginine-Аргинин.37/

1. ацетил более очищенный, начинал с грамма, потом дошёл до 3-х, сначала грамм прочищал будь здоров
2. Ку10 и карнитин пью вместе, в один приём, так они лучше работают и дополняют друг друга
3. не тестил такой

 

у меня есть член, если ты об этом


у меня же в статусе Хозяин а не хозяйка

 

Спасибо, Андре! Ацетил и Q10 попробую) Жаль посылка с Айхерба только вышла
У тебя проблем со сном с йохом не было? Во сколько пил самое позднее?

 

Это как то не очень сочетается - Хозяин и пол Женский, возраст 22 - или все дело в 22?)))

 

это к гриндеру вопросы, местному админу ананюге. его спрашивай почему у меня стоит пол женский
исправил

 

Так у тебя любимая Девушка или ДевушкИ? ;))))

 

Видимо, он по фото на твоей аве оцентил твой пол :))))))

 

в данный момент множественное число

на ночь не пил, в обед крайний раз и так бывает не спится...

 

В инструкции аптечного йохимбина написано принимать во время еды!

 

А в инструкции спортпитовского?

 

без понятия - я вообще собирался начать принимать трибулустан и йохимбин для повышения уровня собственного тестостерона (попробовать). Но в аптеках нет именно "трибулустана" есть "трЕбулустан/ин"
Взял йохимбин - но в отзывах пишут о том, что его на ночь не пьют и кто пил на голодный желудук - потом возникают боли

 

В аптеках - трибестан.
Отзывы где?
Медицинское использование йохимбина-улучшение потенции, а в ББ? - Сушка!
Есть разница?

 

а это тогда где продается?

предполагал что йохимбин это - экстракт коры йохимба, который на безопасном уровне стимулирует выработку организмом собстенного тестостерона – основного мужского гормона, который отвечает за андрогенный и анаболический эффекты. Повышает выносливость и увеличивает работоспособность взято отсюда

*если просто принимать ойхимбин по 1-2 раза в ден - без так скажем акцента на сушку (т.е. есть недостаток ккаллорий т.к. тупо нечего поесть)

 

Прочитал всю тему, есть несколько вопросов:
1)Сколько нужно принимать кофеина в связке с йохом? Лучше пить натуральный кофе или аптечный? Добавить ли в рацион зелёного чая?
2)Не понятен режим приёма БЦАА. Правильно ли я понял, что йох надо выпивать сразу при пробуждении, потом ждём 30 мин и закидываем БЦАА+завтрак. Второй приём йоха делаем спустя 3 часа на голодный желудок, ждём 30 мин и обедаем, а во время вечерней тренировки просто потягиваем воду с БЦАА?

 

1. Кофеин аптечный не бери, все отзывы от людей пьющих его говорит о том, что он какой то "бадяжный", смело бери спортпитовский, в дозировке 200мг. Зеленый чай - хуй знает, его только девушки пьют имхо, и то по незнанию или им хороший маркетолог попался xDDD
2. Йох через минут 10-15 после пробуждения, иначе ЖКТ реально начнет охуевать, после жди минут 15 и можно жрать. Вообще, если денег дохуя, то БЦАА в день надо пить до 50гр, и то, если ты на предсоревновательной сушке. Я с утра перед завтраком после пробуждения пью аминки, они и по дешевле, но в принципе функции те же, убить утренний катаболизм имхо, второй прием в середине дня, за минут 30 до обеда, и за час до трени. А во время трени уже нужно БЦАА пить. Как то так.

 

То есть получается в 3 приёма надо закинуть? Просто я тренируюсь поздно, с 10 до 12 вечера. Сон же отобьёт напрочь?
По поводу кофеина - 200мг в сутки или за раз?

 

Про сон я хз, отобъет или нет, а вот кофеин после 18 пить ну вообще никак не советую, и так ЦНС на взводе целый день, а тут ты ей ещё волшебного и не нужного пенделя даешь )