Инсулин

почему?обьясни.

 

инс ставь за пол часа до еды, а ГР через час после еды

 

А почему именно инсулин за пол часа до еды?

 

нельзя инс и гр совмещать.
Дело в том, что ГР вызывает повышение уровня глюкозы в крови. В этом плане ГОРМОН РОСТА — АНТОГОНИСТ ИНСУЛИНА! И поэтому очень сильно влияет на поджелудочную железу, заставляя ее вырабатывать инсулина больше, чем предусмотрено природой. Почему? ГР-ИНСУЛИН, антогонисты!!!! Посмотри внимательно на эту запись:


· Чем Ниже Сахар в Крови — тем больше врабатывается ГР

· Чем Выше Сахар в Крови — тем больше вырабатывается Инсулина


т.е. когда ГР повышает уровень глюкозы (сахара) в крови, это заставляет больше вырабатываться Инсулина для РАВНОВЕСИЯ! Когда выработка естественна, то это не имеет большого значения. А представь если ты повышаешь концентрацию ГР в десятки раз...да еще на протяжении многих месяцев... Чтоб «весь этот праздник» УРАВНОВЕСИТЬ твоей поджелудочной придется «трудится на разрыв» истощая свои резервы. К чему может привести СЛИШКОМ БОЛЬШАЯ нагрузка в ТЕЧЕНИИ СЛИШКОМ ДОЛГОГО времени? К ПОЛОМКЕ!Поджелудочная железа просто не справится с выработкой такого большого количества нужного для равновесия инсулина и откажет. Это называется Сахарный ДИАБЕТ, детка! И именно поэтому большинство знающих людей при долгих и больших дозах ГР обязательно «помогают» свой поджелудочной — дополнительными инъекциями инсулина. Если вы колете 4 ЕД в день на протяжении 2 недель, то это не критично. НО если вы колете 10-20 ЕД в день на протяжении 3-4 месяцев...ТО ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО! Обычно достаточно 5 ЕД короткого инсулина пару раз в день перед большими приемами пищи.

Кроме того без достаточного уровня ИНСУЛИНА не проявляется анаболическое действие СОМАТОТРОПИНА. Эти два гормона антагонисты друг друга в той ситуации, когда речь идет о УГЛЕВОДНОМ ОБМЕНЕ. Если же мы говорим о БЕЛКОВОМ ОБМЕНЕ нужном для роста мышц, то ИНСУЛИН и ГОРМОН РОСТА РАБОТАЮТ СИНЕРГИЧНО! Именно поэтому дети больные диабетом плохо растут и отстают в физическом развитии от своих сверстников. Но об этих сочетаниях мы поговорим чуть позже.

Теперь по поводу СИНТЕЗА БЕЛКА. Как я вам сказал, для этого у Гормона Роста есть ДВА основных ПУТИ:

· ПРЯМОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕна мышечные клетки через рецепторы ГР.

· ВОЗДЕЙСТВИЕ через ПОСРЕДНИКА — IGF-1 (ИФР-1, Соматомедин С, Инсулино Подобный Фактор Роста)

 

а как на счет инса с омкой сделать?по моему разорвет не по детски...

 

это смотря сколько ты омнадрена будешь ставить

 

хз что щас работает. ставлю 20-30(как рука возьмет) ед инсулина каждый день с утра+ ома 750 + напас 40 за неделю набрал с 74 до 79. наверно инс робит. до этого так не прибавлял, хоть и восстанавливаю а не набираю.

 

у меня от 10 ед перед треней такой памп, что рука больше 30 градусов не сгибается)

 

была идейка попробовать инсулин для усиления анаболизма

и посоветовался я с диабетиком
сказал он мне так - гипо может накрыть такое,что ты его не почувствуешь( по индивидуальным особенностям оргазинма) ебнет резко, и конфетки не помогут и скорая
а еще клетки мозга отмирают от недостатка сахарка

а еще сказал если и пробовать то лучше длинный чтобы не было пиков , и сказал что и от одной единицы может жахнуть..

кого слушать школоло или диабетика - хз , или заядлых челов со стил фактора которые школололам не рекомендуют его пользовать
или же послушать дружка который всадил себе весь флакон ( 1000ед ) актрапида , по 15-20 ставил , надуло неплохо ( в совокупе с химией )

но риск с неизвестным эффектом усиления прироста мяса несовместим мне кажется с побочками

да и с задатками галимых сосудов в мозгу наверно все таки ну его нахер , обойдемся стероидами

 

на фите вещают, что для любителя 4ед после тренировки и все

 

Опыт применения инса примерно год, ни разу ловил гипо. вчера поставил 10 ед до завтрака потом 10 ед до трени и 30 ед после, знаю нарушил самое главное правило в использовании инса " не ставить позже 6 часов вечера", поставил где то пол 12 ночи, был уверен что не накроет, так как раньше даже от 40 не крыло, причём выпил очень калорийный коктейль. значит просыпаюсь я ровно в 3 часа ночи в холодном поту, всего трясёт, еле иду, башка не соображает, кое как добрался до холодильника и начал месит всё подряд и как на зло в доме сладкое было, только сахар и компот.В итоге утром посчитал что я съел: пол кастрюли риса, 4 л компота, палку сырой колбасы, 4 сосиськи, не большой мешок сухарей ,почти кг винограда и батон.

 

На премию дарвина претендуешь? Какой нах инс перед сном.

 

иногда так ставил, когда выпивал коктейль в 3500 ккал, столько ккалорий легко купируют даже 50 ед инса, в этот раз хер знает что произошло, может резистентность понизилась

 

В нем что хоть есть такое? У некоторых это норма дневная)

 

памб ебейший, восстановление быстрое очень, силове, действие ААС усиливает и много ещё полезностей

 

Да я не про инс, я его сам использую часто. Я про коктейль спрашивал)

 

это я что б ночью от голода не помереть)
там много казеина изолята, углей быстрых и медленных

 

от 3500 калорий за раз, пробку пробьет мгновенно особенно от углеводов или ты грамм 500 сала наворачиваешь

 

у меня ничего не пробивает
60 гр изолята
400 грамм обезжиренного творога
100 гр мёда
6 бананов
400 гр сухой овсянки
300 гр печеньев
бцашки креатин глютамин по 10 гр
литр молока
орехи
какао

 

мой кумир

 

Какой вес?

 

106

 

Зажиреть за неделю как поросенку можно под инсом от такого. Простых углей неприлично много. Но тут хозяин барин.

 

как ни странно не жирею)

 

Могу только позавидовать)

 

я на инсе сижу толко по месяцу, перед силовым циклом, что бы гликогенчик подкопить.

 

чето меня накрывает сижу после тренировки щас 22 ед заюзав на трене ультры

 

не знаю...не химичил.

 

пришел в аптеку за инсом: Хумалог - 1760р, Новорапид - 1870р. Заказал хумалог, на следующей неделе заберу и начну пробовать