Женская "зависть" и недоверие))

Да чел, настолько хочется что в попе свербит ))

Да и как я завоюю Мари Клер по другому?

 

ну раз хочется,еще не поздно)потом просто будешь всем говорить что в ветераны метил с самого начала)
ну и так-то да..хотя она говорила что ей не главное внешний вид же..правда мы ее потом поймали на этом и она призналась.
з.ы. завоевать можно,осталось узнать что у нее за мечта и оттуда двигаться)
з.ы.ы. вангую мечта связаны или со спортом, или с путешествиями,а скорее всего с обеими вещами)

 

Мечты как у меня. это и есть мои мечты. кроме того что нам нравиться зеленый

 

больше не могу)у меня глаза взрываются каждый раз когда ты пишешь нравиться через ь)не надо так)
я жене тоже зеленую майку купил кислотную,мне нравится)

 

мне стыдно

 

Я поехал кушать пиццу с чем нибудь еще ...

 

купил макароны цельнозерновые...коричневые такие)я терь барибилдэр?

 

Однозначно!)) Он самый!))

 

отлично,пойду картохи жареной наверну тогда

 

С кефиром хоть? Если без, то это не еда билдера.

 

та я шучу ж,сырников жахнул с варенцом,не наелся..пришлось добить макарошами...и вот в момент когда я жру макароны,я вспоминаю о проте..но уже поздно)

 

Никогда не поздно

 

не,все,достаточно)белка хватит и с творога)

 

Ха!))Моя мечта не cвязана со спортом.)Путешествие,но может быть,если можно это так назвать.Ну да,путешествие в другую страну...)
Спорт-это мой образ жизни.)

 

не напрягаясь угадал просто)

 

Подержала в руках медаль с чемпионата мира, загадала желание, вот!

 

Какое?

 

я вот тоже раньше заморачивался о неусвояемости чрезмерного кол-ва белка. а потом встретил несколько публикаций (типа Линдовера и Цацулина), где говорят, что хрень это все. белок все равно весь усвоится, вопрос только во времени. если засандалишь 100 г с утра, то просто до вечера будет перевариваться. тут руководствоваться надо объемом пищи, чтоб желудок сильно не растягивать. а прот на воде вообще ничего не растягивает

 

я имел ввиду, что хватит дневного белка вполне,да и смысл на ночь его накидывать много...насчет цацулина..блин я не знаю,я тут как-то показывал людям его видосы..надо мной поржали прост и сказали что экономист, который рассказывает о таких вещах может пойти на йух сразу прям,ну а Линдовер, для меня лично, известен тем, что никогда ничего не утвержает,всегда осторожно говорит,он молодец в этом плане,его и не упрекнешь если чо)
если я 100гр засажу с утра,я через 2 часа жрать уже захочу,хотя канеш смаря чем закидывать наверное.
з.ы. никогда не думал,что сколько-то белка не усвоится,прост лишнее в любом случае уйдет в жир/унитаз и все)

 

Цацулин вроде мед заканчивал (почти), почему экономист? Ты его с отцом путаешь. По крайней мере творцуха за него положительно отзывался.
Линдовер сейчас колонку ведет в журнале, ссыль на который я сбрасывал. Да и в видосах своих много чего утверждает. Порой спорного. С ним можно соглашаться или нет, но то, что он скользкий я бы не сказал.
Чтоб белок в жир пошел его надо слишком много съесть. Мы столько не едим

 

Цацулин Борис Александрович
Ранее работал менеджером центра информационных и дистанционных технологий Балтийской академии туризма и предпринимательства
Источник: http://sportwiki.to/Цацулин_Борис
Образование: Санкт-Петербургский Государственный Университет Экономики и Финансов (2012-2016).
то,что он курсы проходил полные,у меня такого *овна целая папка лежит,эт ничо не дает,практически)
ну я из того, что видел про линдовера везде он говорит фразы аля "ну я бы не сказал" или "на мой взгляд так,но решать вам" ну и все в таком духе,а говорит много,да,в частности про прот на молочке,так я и не нашел пруфов про быструю усвояемость на воде..хотя по ощущениям легче конечно.
Белка много легко можно нажрать,тунец залетает за милую душу,рыба тоже,есть протеин и тд.
взять завтраком омлет и 2 банки тунца..вот тебе уже в районе 100)ну и тд..

 

Я вот об этом говорил:
Первым университетом, в который поступил Борис стал Санкт-Петербургский государственный университет, биологический факультет. Но в процессе обучения понял, что не видит себя в роли ученого-биолога, поэтому покинул ВУЗ. После поступил в Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет, но и там не нашел своего призвания и добровольно покинул его.
Ну да хрен с ним.

это говорит всего лишь о скромности человека. он не претендует на истину в первой инстанции, и правильно делает. я, напротив, опасаюсь знахарей, которые говорят "да не очкуй ты! я сто раз так делал!", "да отвечаю беспесды! все так накачались!"

дюже дорого)

 

У ботана подкупает то, что он выкладывает ссылки на ииследования. Я их, конечно, не проверяю. Некомпетентен. Но думаю на пиздобольстве его давно бы уже поймали сведущие люди.
Вот например в видео, где он развевает миф о том, что запивать пищу нельзя, он выдает расчет концентрации желудочного сока и говорит "поправьте меня если я неправ"

 

да ну,банка тунца стоит 45-50 рублей,если салатный брать,завтрак в 120-130 рублей,вполне по силам многим,я думаю)
он молодец,что поступал и сам уходил(ну мы-то знаем как это обычно бывает),ну пусть даже сам..ничего не меняет все равно)образование он закончит лишь в следующем году и будет он университет экономики и финансов(если это старый ФИНЭК ,то это круто вообще гря,но эт не биология всяко)
А Линдовер просто взрослый,наученый дядька,я и говорю, что он молодец,его не поймаешь на чем-то)

 

Я только лайкать могу сегодня

 

У нас есть тунец по 42 рубля, там одни плавники и косточки, более менее тунец от 135 руб за 100 гр, из которых там тунца 50..

 

я не смотрю,если честно,не могу сказать поправляет его там кто или нет..да,он делает хорошее дело,но чот я стремаюсь кароч

 

не знаю,у нас около 50 рублей салатный тунец,порубленый такой уже,но он дешевле почти в раза чем кусковой,а состав идентичный же)

 

хотя так подумать,он тоже сам ничо не утверждает..просто ссылается на исследования)

 

я догадываюсь о каком ты. тайский в сине-желтых банках. сам такой беру. правда года 2-3 назад очень на них обозлился, когда они большую партию запороли. на банке "натуральный", а внутри масла немеряно. и только спустя какое-то время на банки бумажки стали наклеивать с уточнением, что там жира 18 г