Доча на первом курсе (50 дней)

Обрати внимание каким хватом Юрий выполняет упражнение и как это упражнение выполняет второй мужик. У Юрия акцент на трицепс, а у второго на грудь.

У Юрия непреодолимое желание убить все суставы разом.

супер do4a. только мне интересно куда те сушиться и так не хуёва. Хочеш быть как Андреас Ьюнцер)))

столько всего жрать и колоть, не каждый организм выдержит. Спасибо что не сломался и дошел до конца. думаю ты выполнил задачу более чем 65%

Охуеть о0 Ебануться скольков сякой поеботы, пол комнаты бля!!! В организме полюбому полная хуйня творилась.Ещё заметил, что на ногах у тебя сыпь была, чё то серьёзней с кожей было? Востанавливайся давай=) С результатами молодца. меня убило что ты даже в росте прибавил=)
Думаю теперь у тебя на химку будет совсем другой взгляд) В общем ты красавец! Чётко, могешь и умеешь!

Охуеть о0 Ебануться скольков сякой поеботы, пол комнаты бля!!! В организме полюбому полная хуйня творилась.Ещё заметил, что на ногах у тебя сыпь была, чё то серьёзней с кожей было? Востанавливайся давай=) С результатами молодца. меня убило что ты даже в росте прибавил=)

Так член таки реально растёт от всей этой хуйни? Или ты шутишь?

Вадян МОЛОДЦА! Пацаны мотают на ус, остальные сосут хуйцы!

да руки отдельная тема, будет момент про тренировку битцебса по подробней! мужик, выдержка достойная, спасибо за видюху!!!

Красава, плечи заебись, ноги тоже в глаза бросаются, широчайшая не оч заметна, т.к. заплыл, после сушки заебись с талиейбудет видно. Держись, мы с тобой ;-)

он не растет, вообще размер в неэрогированном состоянии зависит только от температуры. Замер спэшл фо турникмэнс :-D

ты на опыте или всех учить пришел тому, что никогда не делал? Люди не просто так этой хуйней занимаются, и очень ответственно подходят, так что с советами не сюда.

это нормальный вес, у меня друг 10 делал с 50кг в прошлом году, дело в технике, надо грудь подключать просто.
P.s. вес у него около 85. Без химозы и со спортпитом проблеммы.

Кстати, парни, не пробовали взвешиваться со стояком? Я так сразу на 2 кг тяжелее

да внатуре, сами не могут сделать нихуя, но не учитывают, что Доча — герой

Do4a что ты хочешь сушить? Делай 4х недельный выход, и поступай на второй, потом просушишь… Тебя ещё первый будет хуярить, а ты сразу второй.))

заебись)

Красавец:)

Do4a к тебе такие вопросы: не жалеешь что начал химичить? Если бы у тебя была возможность отмотать время на 50 дней назад ты бы все равно решился бы курсить? И планируешь ли продолжать заниматься с химией или же вернешься к натуральному тренингу?

ты из сми походу. какашки собираешь?)))

Красавчик! а спорпит ваще, прям реально Рай))
п.с.тарелка как у нас))

кстати, действительно интересный вопрос!

красавчик доча, жду след видео)

в первый раз увидел, думал фотошоп))) Желаю дольнейшего роста) и хорошей сушки)

Кровь из банки нагоняешь?

Как только массу начал набирать, сразу же задыхаться начал. Сейчас скинул два кило, но всё равно, даже пачки добавок перебирая, задыхаешься. Слишком быстро набрал вес. Сердце не выдерживает. Может и скинул ты 2 кило из-за одышки (она кортизол стимулирует, который, кстати и иммунитет подавляет). Да и с добавками перестарался. С организмом много — не значит хорошо. Осторожнее на сушке!

Ахуенно стебанулся на счет фотошопа вадик ))

Кстати вадим, выкладывай финансовую составляющу, стока ты говна сожрал за эти 50 дней, интересно сколько по деньгам вышло, и желательно по пунктам, там метан столько, еда столько то, витамины итд. ЖДем

Да сделает он, может даже раза три-четыре. Это все равно, что его жим с мостом. На нижние грудные. Да и амплитуда меньше. Если он за 150 жмёт, то просто арифметику подключите. Его масса будет килограмм 87-90, часть массы уйдет на руки, поэтому своих ему надо будет поднимать килограмм 80 + 70 доп. веса. 150 кило, как раз.

прогресс на лицо конечно, особенно спина стала гораздо больше.Теперь я буду звать тебя Вадим-летучая мышь=)сентименты нахуй, заипись конечно завидую по белому)