Делай базу, зараза!

зато база )))

я тоже.. а жаль

Хожу в зал по утрам
в 8 утра тренироваться приходят только те кто приходят ТРЕНИРОВАТЬСЯ
в том числе и девушки

Всегда нравились девушки вашего третьего типа :)

Вот это СРАКА!

а у нас тренажер по раздвиганию ног смотрит в сторону зала ;)

Видел он... делись тогда.

да, низ у нее малость тяжеловат.

Да есть такое. Я бы еще рядом рядом гиперэкстензию расположил и повернул задом в зал.

У нас в зале народищу дохерища. И все три вида присутствуют. Так вот как по мне, то: Первой группы девчонок очень мало, и если приходят такие, то там реально не на что смотреть. Ни сисек, ни жопы. И если они еще начинают штанги занимать, а у нас стойка одна и на нее вечно очередь, то это просто начинает раздражать. Всегда про себя думаешь, иди на бабочки, и раздвигай сколько влезет. Вторая группа самая распространенная. Это, как правило, девчонки, которые недавно родили или просто себя запустили, и они приходят немного подтянуть свои одрябшие мышацы. Никому не мешают, и им никто не мешает. Третья группа, самая клевая категория. Почти всегда есть на что посмотреть, между подходами свой взгляд остановить. Нихера толком не занимаются. Но мимо пройдет, теста сразу в крови, как-будто пропика соточку только что вогнал.

Икроножные хорошие!

Везет вам...а у нас и смотреть не накого...а когда ходил в другой зал была парочка, но там если честно смотреть не на что

Эх, а у нас в зале нет классных девушек
3 зала уже сменил, сейчас в подвальном, так их тут ощутимо больше, одну кстати вместо раздвижения ног приседать научил, горжусь собой!!!

Ботан потри свое сообщение пока Марика не видела ))

а я люблю девушек всех 3 мастей

Решил проблемы с долбоящерами (жопконяшками) радикально - большую комнату в квартире выделил под минизал. FOREVER ALONE

У нас в зале в основном девушки подснежники и те делятся на 3 типа.
1) Ходят 1 -2 неделю. В основном это либо 2 толстых подружки , либо толстая девочка с относительно фигуристой подружкой.
Основные места обитания : Велотренажер , Тренажер для разведения ног , Лавка для пресса.
Интенсивность тренировки : 15-30 минут

2)Ходят 3-4 недели , раздают советы особям пункта (1) на подобии " ты неправильно это делаешь , нужно вот так , поверь я знаю" , " Не качай икры , а то через пару недель в джинсы не влезешь "
Внешние признаки : обязательно лосины независимо от размера жопы , перчаточки .
Основные места обитания : Орбитрек , Тренажер для сгибания ног лежа. Тренажер для разгибания ног сидя. Приседания в тренажере Смита.
Интенсивность тренировки: 45-60 минут.

3) Ходят 2 -3 месяца , считают себя гуру , которые 50 % тренировки проводят в поисках особей пунктов (1) , (2) дабы показать идеальную технику присяда и общего превосходства на ними. В процессе доминирования и демонстрации своей охуенности, часто происходит употребления слов на подобии " Л-Карнитин , Сушка , Бцаа " которые вызывают у особей пунктов (1) , (2) , эйфорию того, что этот человек знает светлый путь к достижению тела моей мечты, вот же он ! Далее могут следовать предложения " Если хочешь я напишу тебе программу бесплатно ( выкуси Югий ) на набор массы , а потом на сушку . После чего особи №(1) и №(2) становятся подопечными особи № (3) , а та вследствие этого начинает носить гордое звание"Фитнес тренер"
Основные места обитания : Весь зал
Интенсивность тренировки от 1.5 часов
Других типо у нас в зале к сожалению нету . Всем фитоняшек в зал

Сполз под стол...Так и уволить могут

Это не она тяжеловата, а ты слабоват ;)

сгибания ног еще можно... тож збс
помню, как мне мой тренер его показывал делать... ух у него попа орех

А причем здесь мой ник, и "не в этом ли все дело" - какое дело?

а залы меняешь только из-за отсутствия в них девушек?

У меня в зале ни одно создание женского пола не умеет присядать. нахуй вообщем.

Это да, куда мне, старенькому уже. Так, под хвостом понюхаешь и с чувством выполненного долга домой бежишь.