Головокружения.

пока вообще не занимаюсь уж как 11 дней.... хоть высыпаться стал))

 

Твоя проблема как-то зависит от приема пищи? Не обращал внимание? Возможно, когда ты чувствуешь голод - головокружение усиливается? Нет?

 

не наоборот, как только меня вечером отпускает(перестает голова кружится) примерно к 21:00, сразу жрать охота.

 

к концу рабочего дня начинает колбасить... с 16:00 и до 19:00 примерно. потом домой прихожу, полежу намного.... и отпускает....а перед сном вообще нормально становиться. Днем почти не замечаю ничего.... певые 6 дней ебашило весь день((( прям тошнота, усталость... перестал качаться стало немного улучшаться состояние

 

давление может?

 

а я предупреждал

 

охуительный диагноз. может, расшифруешь?

 

ты хоть знаешь, для начала, какие вообще бывают виды головокружения, какие механизмы?

 

Я не врач и никому диагнозы не ставлю. Просто высказал предположение, основываясь на собственном опыте. Были похожие симптомы, когда только начинал заниматься - головокружение, в глазах темнело, уши закладывало, тошнота. Оказалось, что слабая ССС и давление после тяжелых подходов зашкаливало. Стал делать кардио - со временем прошло.

 

каким это образом, интересно, "слабая ССС" поддерживала высокое давление после нагрузки?

 

бросил трени, пошла 3-я неделя теперь до конца рабочего дня работаю и чувствую себя нормально, раньше после 17:00 вообще сидеть не мог, голова кружилачь пздц. Стало легче... боюсь опять начинать тренировки..... Занимаюсь 7 лет... и бегал раньше по утрам... вообще такие симптомы у меня в первый раз. У меня разряд по гиревому спорту) махал раньше по 80 раз на руку) и збс было)) так что насчет слабой сосудистой системы хз......

 

Все же перетрен однако.
Меня тут на разминке накрыло) гриф пожал) все норм, встал блинов накинуть и тут так повело...как вертолетит с перепою, но без тошноты. Отсиделся, вроде отпустило, потом дотренил, подкруживало, но терпимо, зависимости от нагрузок нет. Сахар норма, сосуду головы шеи все Ок. Хз че такое. Может из за теста...

 

я тож так думаю, так как в последнее время я утром встать просто не мог.... пару раз на работу просыпал, так как будильники просто не слышал.... 3 недели не занимаюсь, стал высыпаться и на 20 мин раньше будильника вставать))

 

Ну может уже пора уже начинать?)

 

Попробуй чередовать тяжелые тренировки с легкими, чтобы избежать перетрена в дальнейшем.

 

наоборот отпускает, перестает кружится....

 

как то после становой упал в обморок, прям что то ваще не круто было, пару месяцев к ней возвращаться не хотел