В гостях у ИЗАБЕЛЛЫ

В том то и дело,что я не радуюсь уже нифига(((

 

Да, тот кто кончает очередями и быстрее всех, тот и выигрывает

 

Я наоборот предлагаю всем выпить пивка и расслабиться)

 

Незнаю, это наверно труд для тех кто это делает из под палки, для меня тренировка способ развеяться и уйти от суеты, а "умение" манипулировать калорийностью это вообще математика 3 класс, да тут есть пару уловок, но выверить их способен каждый. Врачи с пожарными у меня вызывают куда большее уважение чем персональный тренер красующийся в зеркале и обьясняющий толстой девочке что низкокалорийных тортов не бывает.

 

Нет, не может. Может быть от большого кол-ва соли, если ты в обычной жизни не злоупотребляешь ей, плюс алкоголь.

 

Да?!
Блять.Ты разрушил мою жизнь.(((

 

По сути бесполезный разговор, кто кого уважает и какие профессии лучше или нет.
Каждый идет своим путем, в конце которого смерть. Так что расслабьтесь и получайте удовольствие по пути)

 

Вообще вес неделю может держаться если ты крепко отдыхал пару дней.

 

Солёное да.Может быть. Алкоголь не употребляю.

 

Женщины у нас на работе постоянно лопают низкокалорийные торты

 

До Нового года народа было много. 2 января уже меньше.А вчера и позавчера совсем мало

 

Мне кажется что через неделю в зал пойду и всё сползёт.
Яж ппц как калории экономлю. Жена говорит,сходи с детьми в парк погуляй. Я не иду. Этож ходить надо.ещё и мёрзнуть. Калории!
Короче разве что в магазин ближайший схожу,а так нини. Всё ждал когда вес расти начнёт.А оно всё не росло и не росло. И вот тебе на.Дождался.
Может быть ещё пантотенат всё таки сработал когда я суточную дозу до 1.5гр поднял.ХЗ короче. А может просто оливье с мазиком збсь был))))))))

 

я уже месяца два постоянно гидролизированный коллаген принимаю, тот же желатин, но в более усваяемой форме. не заметила задержку воды.

есть люди которые могут сделать без особого труда могут сделать такую фигуру, о которой другие могут только мечтать. я могу судить не объективно, но после бега занятия в зале для наращивания мышечной массы (не для соревнований, просто сделать фигуру для себя) мне кажутся фигней.

 

Я к тому что в этом нет ничего особенного, поднимать на бицуху, не жизни спасать. Согласен что человек в 45 выглядящий на 25 это круто, но парень 25 лет считающий что наличие пресса делает его лучше окружающих - дебилл Просто не надо придавать этому так много значения, в конце концов, мы всего лишь таскаем железки и питаемся не в макдаке, а рисом с курогрудкой

 

С диетической колой

 

Если мы не говорим о бб соревновательного уровня в тяжелой категории, где тебе и в правду нужно пахать в зале как в шахте, это и есть херня, 2-3 года правильного тренинга и любой человек будет выглядеть збс.

 

Тоже самое можно сказать о любом человеке, который считает себя лучше других

 

Чайка что ли попить?

 

это я
а это Паскуда
Радиоактив

 

Вчера первый раз за зиму катался на коньках.
Фписду. Штангу проще поднимать.

Пеку себе вафли на сыворотке и яйцах.

 

ну знаешь,тренера бывают разные) есть реально помогающие и способные улучшить человеку жизнь. Он так же может принести человеку не меньшую пользу,чем врач тот же самый. И есть к примеру те е саме врачи,которые не могут помочь человеку.

 

Абсолютно, только проблема в том что таких людей в индустрии фитнеса в разы больше чем в других отраслях.

 

мы тоже по тебе скучаем

 

Какими же знаниями обладают наши персональные тренера в фитнесс центрах, до чего ты сама дойти не в состоянии? Их даже специалистами то язык назвать не повернётся.

 

хочешь сказать наличие полосатых дельт еще не дает мне права считать простых людей жалкими? D:

 

их проффесия впарить новичку персоналки+банок с протами и т.д.......вот и вся помощь,а на всё остальное им насрать

 

имхо в фитнес-центрах не тренера, а инструкторы
тренер же другое совсем

 

у тебя нет волосатых дельт