Второй курс

или в две булки раз в неделю (дели на два)

 

это же тоже самое, что в одну булку))))))))
только две дырки

 

жжешь)

 

Охуенно прёт, когда с безуглеводки выходишь на поддерживающий уровень по углям... а в кетозе, кажется, и грамм трена не попрёт.)))

 

я делю, например. Лучше две дырки и в каждой булке 2.5мл компота чем в одной но 5 кубов. как-то полегче всеже, день поныло и забыл. А с пяти кубов дня три-четыре жопа болит.
Дырок бояться - к девкам не ходить.
я раньше уколов до икоты боялся, сейчас сам себе все ставлю на раз.

 

Маслоприемники тренировать надо) И по 5 кубов будет заходить только в путь

 

добрый вечер. 27 лет 176 вес 88
планирую второй курс
энатат 500 в нед. 10 недель
метан 50 в день 8 недель.
на курсе анастразол,пкт кломид, интересует надо ли гонаду ставить?
до этого проп и метан на 8 недель в принципе курс понравился за исключением температуры первые 2 недели и под конец курса сосцы зачесались благо тамоксифен был припасен на всякий случай.

 

Добрый день!
На курсе продолжительностью 10-ть недель - ХГЧ не нужен.

Это был так называемый "стероидный грипп". Обычно быстро он и проходит.

 

спасибо

 

всем привет, а если тебя в ширь разносит а не мышцы нарастают......что делать?т.е. видно что в плечах росту..... а масса не оч прибавляется, это углей надо сбросить? побольше белка есть? заранее спасибо)

 

Привет.
Питание нужно наладить, а именно: суточную калорийность и соотношение БЖУ.

Но это в ветках о питании, не тут!

 

ок, спасибо, пошел выяснять)

 

Спасибо за ответ

 

Спасибо за ответ

 

Всем привет !
28 лет рост 175 вес 80кг
Планирую 2-ой курс Болд 400/ Энка 500 в неделю на 8-10 недель норм будет? Или чуть поднять дозировку?

 

1-14 болд 750
1-16 энка 500

хуярь!

 

Спасибо , а если дозировки болда по 200, а энки 250 значит в один боян лить 1 куб энки(250) и почти 2 куба болда (200куб) ? Итого почти 3 куба за 1 инжект ?)) как бы не разорвало))

 

разбей на три раза, если боишься
но это не много так-то.

 

Спасибо , буду в один баян лить)

 

Привет всем!
Возраст: 37лет. Рост 183. Вес 77кг.
Планирую второй курс:
1-6 неделя метан по 30мг.
1-12 неделя болденон 600ед.
1-14 неделя сустанон 650ед.
Все норм? Суста не многовато?

 

многовато
500 ставь суста, а болд наоборот подними до 750

 

Спасибо!
У меня суст по 325ед. Если по 1,5куба, то будет 487ед.
Норм?

 

Приветствую. Вот возникает вопрос, несколько недель назад на таком же курсе модератор и ещё один постоянный бывалый, ХГЧ советовали га последних двух неделях по 1000 через три дня всего 5 инжектов. Я к чему, где истина?

 

норм

 

оба варианта рабочие.
просто тот вариант, что я дал - чуток получше

 

это просто разные протоколы приема ХГЧ
на длинных курсах, особенно с треном ставить нужно со второй недели уже и до конца курса

 

Блин)а можно фотку?

 

Добрый день!
Не знаю в тот ли я раздел пишу, если нет - извиняйте)

Пришел из армии, массу естественно растерял + пару месяцев после неё ещё не занимался - в себя приходил
В армии белка в принципе не было - зато углей выше крыши - хлеба море, крупы, тушевые овощи. Масла много. Всё кроме белка - в день максимум грамм 40-50 выходило.

Начал недавно заниматься - естественно силовые в ноль почти упали. Но ожидал худшего, техника сохранилась, веса хоть не в самый ноль упали и меня 50 не придавило)

Хочу максимально прийти в форму и снова прогрессировать
Вес максимум был 96 кг (сейчас 77кг)

До армии был:

1. 1 курс - Энантат + Туринабол - от туринабола было 300-400 АСТ/АЛТ (быстро убрал гептралом)
2. 2 курс - Метан + Энантат (побочек не было, боялся за печень, но анализы чистые) набрал много, из за того что длинный (185см) не было большого залития. Больше всего понравилось это
3. 3 курс был составлен одним ББ...тогда как раз было лето (плохо жару выношу) и как раз скорые сборы в армию - Болденон + Ципионат + Дека - тупо как то всё вышло, набирал очень плохо, почти ничего. Но масса какая никакая почти 3-4 месяца в армии держалась на углях) Потом всё резко начало сходить. Может лето в армии + 2 раза кардио по 2 часа в день + одни углеводы так дало

Сейчас вопросы:
не хочу опять заниматься 6-12 месяцев в натураху...нужно набирать считаю.
Нормально ли будет 1-1,5 месяца восстановить силовые, технику и взять мой второй курс (30мг метана - 250/500 энантата в неделю) ?

Спасибо

 

Если болд 10,энка 12, то и ХГЧ на последних двух недель пойдёт, а если 12 болд и энка 14,то с третей через три дня ХГЧ?Не нашёл в подписях ПКТ с кломидом по тяжолой версии.

 

сначала все же втянись на пару месяцев