Второй курс

Да ставят в любую мышечную группу. Всё зависит от степени 'бодибилдинга головного мозга')) мне для масла хватает ягодичных и, реже, плеч. В бедра водичку ставлю.

 

Я себе только в ягодичные мышцы ставил, даже когда там "живого места" небыло, очкую в бедро ставить.

 

Всем привет! Планирую курс на 10 недель
1-10: пропионат 100 ч/д
1-8: мастерон 75 ч/д
1-8: нанфенил 75 ч/д
Не слишком ли мало фенила? Стоит поднимать до 100?

 

Чтобы как свинья не заплывать

 

В идеале здесь бы мастерон поднять до 100 минимум. А с нанфенилом - тут нюансов и вопросов много.

Вообще цель курса какая? Возраст, вес, %жира и т.д.?!

 

Набрать, желательно без лишнего. И без заплытого лица (по этой причине исключил метан). 25, 82, 12 где-то

 

А это вопрос к питанию и администрированию курса.
Метан тут не причём

 

Я бы вообще тогда убрал мастерон - выброс денег в твоей ситуации. Это больше "косметический" преп.
Оставь тесто и нанфенил. +- можешь добавить оралку какую-нибудь. Турик либо оксану к примеру.
Если нет проблем с связками/суставами можно стан попробовать.

А в целом - чтоб набирать и набирать более менее качественно (как бы там ни было но набор массы так или иначе подразумевает под собой то что и жирка нет нет да и наберется то же) - это уже все исключительно танцы с диетой.

 

я хоть и отлично плаваю но стараюсь далеко не заплывать

 

Понял, попробую стан. С метана у меня заплывает ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО лицо. И углеводов быстрых по минимуму, и водный режим 3л в день, и анастра - тело в норме, а щеки растут

 

Добрый вечер,
Курс 2 будет
вес 70
Рост 180
27 лет
Жим 100
Становая 140
Присед 90
Курс на массу.
На руках 20 ампул энки по 250
15 ампул деки по 250
60 табов метана по 10
Подскажите дозировочки пожалуйста.
Спосибо
я думаю
10 недель дека по 250
12 недель энка по 500
метан по 30 пока не закончится

 

Добрый вечер, господа. Собираюсь на второй курс турик 30мг + проп 100мг ч/д на 6 недель. Первый курс был турик соло по 30 мг на 6 недель. Фарму для первого курса брал в sportmagazе, но походу эти ублюдки вместо турика подсунули метан. Скинте плиз в личку контакт проверенного дилла или сайта. Знаю здесь много охуенных шутников, поэтому на сайт фскн не надо отправлять.

 

На выход желательно пропа на 3 недельки по 100 ч/д.
Во время курса мониторим Е2 и пролактин.

 

Вес почему маленький такой при таком росте? Какой стаж занятий? На чем был первый курс - результаты?

 

Нет больше ФСКН, на сайт МВД РФ могут только если отправить.

 

Так и ставь, по курсу норм. На массу- акцент на питание сделай, это важно! Анализы, Иа, ип, пкт- покури тему.

 

На нашем форуме есть магаз с туриком, к концу лета и во втором местном магазине должен появиться.

 

http://di.ruanabol.org ??? а какой второй?

 

http://www.domka4a.com/proizvoditeli/himzavod-7
Пока в наличии только масло, скоро расширение ассортимента плюс таблетки плюс линейка пкт! Почитай отзывы, анализы- есть ветка на форуме!

 

Я занимаюсь Б.И

первый курс на метане соло.
2 курс начал на метан+ суст на соревнований сломал плечо так и не закончил курс ( были мысли на Анапу + суст но передумал)

 

Всем привет! Планирую второй курс, думаю энку по 250 в неделю и метан по 40 на 8 недель. Первый был Турик по 40 на 8 недель. Анастрозол нужен будет? И вообще дозировка нормальная??

 

Про стаж занятий и про вес так и не сказал.

 

Рост, вес, стаж занятий, результаты предыдущего курса.

 

2-ой Курс посоветуйте ничего не забыл ?




PS Мой вес 85, жим 120 рабочий, присед 150 рабочий. 31 год. первый курс был турик на 6недель - 5месяцев назад ( советовали делать с тестом я не послушал, думаю зря непослушал.)

 

Курс гавно! Суст 3 недели??бред - он даже не включится на полную за это время, 2 недели пропика - ни туда ни сюда - непонятно вообще зачем, стан на 4 недели - 5-6 оптимально, какая то странная дозировка 10-20-30-40 где ты такую дозировку нашел? и скажи ка мне нахрена ты начинаешь жрать анастразол без показаний анализов? это по твоему конфеты что ли?

 

182, вес после курса 94 кг. Набрал 5 кг.

 

Стаж? и турик на 8 недель это сильно - печенку не жалко?

 

5 лет стаж. Да вроде все в порядке с ней, анализы хорошие.