Бронхолитин

углеводы снижай планку, белка подними до 300 где нить, жиры вообще добирай только из рыбьего жира

 

Ну это будет вообще нелогично, полиненасыщенные жиры снижают холестерин => падает уровень эндогенного тестостерона => ухудшается жиросжигание, надо наоборот насыщенные жиры есть, но в пределах 60-70 грамм.

 

Ты думаешь, или ты попробовал и у тебя получилось?

И хули вы, советчики, до жиров доебались то?

 

Ну да можно жрать в макдаке и принимать ЭКА и ты будешь худеть, охуенная логика, добавки же решают, без них никак не похудеть.

 

Охуенная логика у тебя. Процитируй мое сообщение про макдак. Сука, из крайности в крайность. А еще, тебе наверное будет полезно почитать о роли жиров в организме мужчины, ну так, чисто для себя на досуге.

 

А что я писал неправильно про жиры? Тестостерон синтезируется из холестерина, уровень холестерина повышают насыщенные жиры, что не так? Насчет из крайности в крайность, ты сам выше написал так будто невозможно без ЭКА и подобных добавок просохнуть, что в корне неверно.

 

Окай, процитируй, где я написал о невозможности похудеть без добавок

 

Вот, но возможно я неверно понял твое сообщение, и ты имел что-то другое ввиду, но со стороны было похоже на сарказм.

 

Ну вот, ничего подобного я не писал, не нужно додумывать за других
Мне было интересно. Тем более фраза "я считаю" в сообщении которое я процитировал, говорит о теоритических догадках, а не о практическом применение, хотел в этом убедиться, не более того.

 

Тот же olley не использовал ЭКА при этом результаты у него отличные.

 

Да много кто, много чего использовал, я у конкретного комрада поинтересовался. Многие спешат с советами не имея практики за плечами, а это есть не правильно.

 

Пробовал, получилось, поэтому думаю)
Жиров много для обычной диеты, для кето возможно было бы в самый раз, а избыток углей и жиров вместе до добра не доводят.

 

Избыток калорий не доводит до добра. И я бы с удовольствием посмотрел на твой рацион кето диеты при 80 жиров. Напиши конкретно свой рацион, а не просто "много".

 

Ты вообще понимаешь суть кето диеты? Там 65 процентов от рациона должны составлять жиры. А 80 гр жира - это вполне нормальное количество для обычной низкоуглеводки.

 

80 гр жира/70 гр углей, я даже не знаю как назвать эту диету.
Учитывая что 1 гр жира = 9кк, а 1 гр углей = 4кк...

 

Если бы автор спросил, написал бы, а тебе то это нафига...
Тоже пришел такой с критикой, давай тогда свои советы, а не докапывайся до других)

 

У него базальный уровень примерно 2000-2200 это не считая физических нагрузок и уже 1800 калораж, ты предлагаешь еще снижать, куда? Тем более он написал, что вес встал. Тут нужно восстановить нормальную калорийность питания, а потом снова начинать резать угли. ИМХО. Было, проходили, я так до 1000 занижал и не особо этому рад, ибо погорело все, что только могло погореть. И правильно тебе про кето написали, там 70% жиров, остальное белок, если 80г жира это кето, то тогда калорийность кето диеты по твоей методике равна примерно: 80*9+25*4= 825 желаю тебе удачно просушиться

 

Нужен совет по комбинации клена и йохимбина хочу 3х недельный курс приема сделать. С кленом мне все ясно, принимал его и раньше. Планирую клена по нарастанию до 120мкг, а вот с йохимбином не так все мне ясно, купил yohimbe bark extrakt 800mg 100 таб. от Ultimate nutrition (т.к. в близлижащих аптеках йохимбина не оказалось =( ), собственно сам вопрос заключается в том, что я не могу определитсья с оптимальной дозировкой yohimbe bark extrakt

 

И ты решил это спросить в теме про бронхолитин?

 

Пардон, с телефона не удобная навигация по сайту (

 

дак у тебя эстракт а не гидрохлорид..

 

А нужен гидрохлорид именно?

 

да

 

бля в бей в яндексе купить йохимбина гидрохлорид в *свой город* , там и найдешь

 

Я просто думал что с экстрактом тоже комбинацию можно делать, а про это нигде информации не нашел. Спасибо, в общем буду гидрохлорид искать!

 

Экой можно сердце убить. 2 года назад пробовал, больше не буду нах

 

Эх,когда знакомая работала провизором,чуть ли не ящиком этот бронх брал,да было времечко)

 

можно. но рекомендуют пить вместе с препаратом для сердца. Ну и нюхальщики вот , нюхают эфедрин и его производные, худые как глисты на диско пляшут :) и ничего.

 

Подскажите, где в интернет аптеке с доставкой по России продают сие средство, которое можно взять без рецепта ?

 

аптека.ру
Оформляешь заказ в ближайшую тебе аптеку, туда привезут, как доставят - позвонят. Одно но - с недавних пор больше 2-ух флаконов за один заказ взять нельзя.