Болденон

По поводу того, как болде гасит эстро:
У меня, судя по всему, сильная ароматизация. На курсе сейчас: 600 тест, 400 деки, 560 болды. Эстро был 180 (при верхнем рефе 140), добавил 0.5 анастразола через день: эстро 80. Через месяц заменю деку на трен и добавлю болд до 600, будет идти: 600 тест, 240 трен, 600 болд + 0.5мг анастразола ч/д

На таком стеке с 1 января.

Тут ещё говорили, что от болды аппетит зверский - нихуя.

Болд, кстати, так я и не понял. Идет чисто как ИА. Хуйня, больше ставить не буду. Лупить конские дозировки тоже не вижу смысла.

 

Т.е а если на постоянке то как будут дела с эстро обстоять ? Горочкой я так понимаю для того чтобы ароматизацию избежать?

 

А для чего такие таинственные цифры - 560, 240?
У тебя какая то прога так расчитывает, и автомат набирает в шприц с точностью до милиграмма?)

 

Ну понятно, что в шприце будет плюс-минус. В 1мл деки - 200, в 1 мл энки - 250, в 1мл болды - 200.
Я ставлю 2 укола в неделю, 5мл шприц с 5ть делениями на 1мл: 1мл + 1 деление теста, 1мл деки, 1мл + 2 деления болды. Вот отсюда и такие цифры) Кстати, во втором случае будет не 600 болды, а 640 (1мл + 3 деления)

 

Набрал сколько за этот период времени?

 

Есть ещё Лестродекс, около 900 за 28-30 таблеток.

 

А у меня диета пизданутая была. Ну, около 4к калорий 1к из них - сладкое. Набрал около 5кг(с ~86 до ~92), сейчас я начал сушиться. Буду медленно худеть к лету всю весну. Вообще сушка планировалась с начала марта, но слишком уж стал жирный(~20-22% жира). Рост - 175 см.

Плюс из-за сладкого стала сдавать печень (алт/аст - 100), 2 недели как отменил сладкое алт/аст - 30.

В общем, занимался какой-то хуйней. Сейчас цель: более-менее сухих 80кг. К следующему лету - 90кг.

 

Ясно)
Ко мне прилипло за 12 недель 5-6 кг,10 недель был тест и болд по 500,с 10й добавил нанфенил 240.Ты знаешь,вроде по интереснее стало,на тренировках драйв,наполненность лучше,сразу +2 кг,но из-за того,что эстро какого-то хуя взлетело,сейчас добавил 0.5 анастры к/д,через пару недель пересдамся.
Ккал держу 3000,жиром не сильно заплыл.Рост 182,вес сейчас 90,думаю ещё кг 2-3 набрать и уйти в небольшой дефицит недель на 12)

 

Я на курсе с небольшим мостом с августа месяца. Ко мне налипло 20кг, одна из причин, почему я остановил набор - растяжки. Они просто каждую тренировку становились по чуть-чуть больше. Конечно, с нанфенилом будет по интереснее, в таких дозировках тест и болд это как на сухую)))

Но мне болд не зашел, проще кушать анастразол. Ещё посмотрим, насколько запарно будет с хвостами болденона.
Летом будет 3 месяца соло тест 250, а потом снова наборчик. Вот хз, что буду брать на него. Зато на сушку следующую я уже точно решил: тест+трен+мастерон)))

 

Всем привет
Идёт 4ая неделя курса тест эн/болд(420/600). Уверенно начал ощущать, что повысилась выносливость. Такое ощущение,что могу делать подходы без отдыха вообще. По телу пока изменений нет, мало времени прошло. Так это я к тому,что не сравнить с тренингом в натураху

 

Хорошая связка на сушку,но блин почитав и посмотрев здесь анализы на тренболоне,вечные недосыпы и прочие минусы,сразу отпадает желание его ставить.

 

Я тоже заметил выносливость.

 

Ну... Я трен не пробовал, буду впервые через месяц. Если действительно все будет так плохо даже от 200 в неделю, то, конечно, я пошлю всё это нахер.

Я, конечно, загнул про натуральный тренинг :)

Вообще, что касается тренинга, то я уже как пару месяцев перешёл на высокоинтенсивный тренинг с весами ~65% от 1ПМ. В основных упражнениях, в среднем, 6 подходов - 12 повторений - минута отдыха. Лично мне на курсе так удобнее тренироваться. Между упражнениями отдых 2 минуты.

Но это так... Вот уже 4-5 месяцев так треню и чувствуется застой определенный. Нужно циклировать. Поработать месяцок в силовом режиме, потом снова. И тд.

Итог почти года такой: чуток подкачался, надеюсь накачаться в следующем году)))

 

Что я усвоил вообще на 100% - МЫШЦЫ БЫСТРО НЕ РАСТУТ. 1кг в месяц - максимум. Нехуй на большее и рассчитывать. Все эти прибавки за 12 недель по 6+кг - вода и жир.

 

Попробуешь ты трен или нет,ты всё равно об этом пожалеешь))

 

Очевидно)

 

6кг жира в месяц?) это скока жрать надо?)

 

Непонятно откуда такой вывод, сладкое никак печени не вредит, если это конечно не химия какая то.
Так то при острых гепатитах капают глюкозой через день.

 

сладкие таблетки со смайликами

 

Ну вот такие у меня анализы печени во время того как я кушал сладкое и после отмены. :)

 

Я там про 12 недель писал. Вообще набирал ~5кг жирка за отдых в отеле "всё включено". Ток не за месяц, а за 2 недели :)

 

Надо ещё с фазами луны соотнести результаты анализов.

 

Возможно, я неправ. Нужно заинвестигейтить этот вопрос.

Но после отказа от сладкого я действительно себя лучше чувствую. Я его прям ночью ел. Просыпался поссать и кушал 2 вафли.

 

@raz_dva_tri @Anabioz
шоб мы так жили

 

@raz_dva_tri живёт в режиме "всё выключено"

 

У тебя какие то проблемы с логикой.
Ты спрашиваешь о том, что расписано многократно во всех основных фарм ветках.
Если тебе лень почитать, то ты ленивый.
Если заходишь чисто попиздеть, а не почитать нужную тебе информацию...
Если читаешь, но не видишь или не понимаешь...

В общем список можно продолжать, но после этого уже сложно что то добавить

Если тебе нужна информация - ищи, если спрашиваешь, то не стоит наглеть. Ну или продолжай общаться со своими "авторитетами". Выясняйте там кто опущенный, а кто авторитет.

 

Короче я тут пообщался , хуйня все это тест без ИА полная , в золотую эру скорее болдом гасили 100пудов , ну и чисто логически прикинуть , я сам раньше на 0.5 анастрозола был , т.е не о чем , стало збс как на летро сел вобще шикарно крч , т.е естро в рефах и все заебись .

 

Я на первых курсах принимал ИА и ИП.А сейчас уже года два не принимаю ничего,пролактин расти перестал,да и побочек никаких нет.Теста ставлю 1000-1200.Дека с треном вместе тоже норм заходят.Организм адаптировался видимо.

 

И че как атлет золотой эры выглядишь ?

 

Процент жира какой?Может ты лифтёр?