Болденон

Вы пауэрлифтер?

 

я плато на 120 кг на 10 повторов в жиме словил. Дальше были сдвиги только путём качки на силу в режиме 1-3 повторов. Переднюю дельту наебнул, как только не грелся... Лечить заебался. Знал бы уже на 100 кг стал в меру химичить.

 

Дяденька я 150 жму, можно курсить?

 

Это твое личное дело. Я лишь высказал свое мнение.

 

Тренируюсь пару месяцев на силу только базовые,потом перехожу на памп на месяц это примерно так. Добиваюсь в разовом повторе по базе на максимум потом на пампе работаю с более большими весами.

 

Просто, тут большинство билдеров, а для увеличения объемов ММ не обязательны подходы с выпученными глазами :) Мясо растет и при относительно небольших весах без силовой составляющей.

 

Очередной бред от человека, которые после нескольких лет дрочева в натураху решился на фарму, а теперь психует что раньше не начал. Единственное табу это молодость. Не хер садится когда тебе меньше 25-ти.

 

Мне тут посоветовали Болда 1000мг в неделю ставить. ни в коем случае!!!после 3 недель стал потягивать, а потом и болеть правый бок. узи показало небольшую кисту на правой почке. + небольшой полип в желчном и застой желчи (это скорее всего уже от турика).

 

и болд тут совсем не причем.
киста не вырастет за такой период.

 

да, к сожалению только до многих поздно доходит, что в ББ сила это побочка, но не сама цель, а в лифтинге побочка - масса.

 

а от турика?

 

Откуда вы такие беретесь?
Абсурд как раз то что вы пишите начиная с 3его предложения

 

Харошь оффтопить... Главному специалисту в деле начала приёма фармы и в том что от советуемых дозировок мы все умрем, просьба отправляться в ветку - когда начинать курсить...тут только начинается не нужный срач, потому что по этому вопросу очень много мнений и можно долго на эту тему рассуждать...тема болденон- давайте про него и писать тут

 

А сколько турика брал?

 

200 таб. по 40 мг сутки утром 20мг и вечером 20мг

 

Наверное это не связано с туринаболом мне 43 нет ни каких побочек.

 

Как связаны силовые и "зеленый" свет в применении фармы?...
Я хз как у вас...но у меня отстают именно те мг, где силовые более выражены...

Я до последнего верил что вы натурал)

 

Нет. Я не занимаюсь паурлифтингом. На фото видно. Начал заниматься бодибилдингом в 1991 в армии. В 1997 был призером в городе Ростове на Дону в категории до 90 кг на Донском призе. Это чемпионат области.

 

Да это не от турика действительно. Это передоз был по болду у меня. при моем весе до начала курса 73-75кг я херачил по 1000 мг в неделю. на 4 неделе стала беспокоить правая почка. боль в правом боку и отдавало в спину. Изначально потягивало. потом дискомфорт усилился и ночью я уже не мог спать. Одну неделю пропустил Болд. Сходил к врачу сдал анализы. Пью канефрон. Сейчас попустило и вот думаю как лучше продолжить. По 600мг или может меньше?

 

Болд и омка на первый курс что скажете???

 

на сколько и по сколько ставить хочешь?

 

Вообще не знаю еще ну думаю омку 1000мг раз в неделю а болд 400мг раз в неделю недель на 6-8???

 

Отдай мне лучьше, проку больше выйдет

 

болд минимум от 10 недель ставится, хотя бы по 600.

 

Ну а сочитание вообще нормальное???

 

нормальное.

 

Спасибо

 

1ый курс и грамм теста??????

 

ага еще када длинные эфиры в пик выйдут ох и ебнет его)))))

 

что нас не убивает, то делает нас сильнее ))))