Движуха! В поисках наставника. Подробная инф-я об участниках конкурса «Пиzдетс фигуре»

Видели фотки, есть на что

 

Это оптический обман

 

белый фосфор

 

Фотошоп

 

Точно

 

Мля, какой же ты нудный. Лучше ешь арахис, семки это не твоё, пойми это.
Ёбаный насос, русский учит казаха есть семечки.

 

Арахис в скорлупе, я солёный ем без скорлупы, прикинь

 

Отличный выбор!!!

 

Здравствуйте, а будут проводиться ещё такие конкурсы? Хотел бы поучаствовать

 

Ты ещё сюда успеешь))
Записывайся

 

так а че с конкурсом? отменяется все или как

 

Ищу наставника, натуральный тренинг онли)

 

Привет. Все...спустили конкурс на тормозах

 

Такие извращения только за деньги.

 

Всем доброго времени суток!
Хотел бы поучаствовать в марафоне. Зовут Дмитрий, 25 лет, рост 173, вес 90.
В юности занимался арб 6 лет, в зал хожу 2 года. Фарму никогда не употреблял. После карантина набрал 12 кг и вот никак не могу сбросить, возможно не хватает знаний в данной области. Хотелось бы получить грамотную консультацию плюс сопровождение.
Хочу сканить минимум 10кг
Готов пахать, рвать и метать!

 

ATTACH=full]270946[/ATTACH] Посмотреть вложение 270945 Посмотреть вложение 270913 Посмотреть вложение 270914 Всем привет. @Basil, дал добро на участие.

1) 35 лет, 178 см рост, 82 кг вес, Мужской.

2) Живу в Краснодаре, женат двое детей. Работаю директором по развитию в федеральной сетевой компании.
Мою историю многие знают( ищите в блогах). Кто не знает, кратко: была бурная молодость, наркотики, проблемы с законом. В один момент решил жить по новому, устроился на работу, но периодически употреблял-бросал-употреблял-бросал. Спортом занимался с юности, в детстве борьба, в 11 классе ПЛ, после 30 лет качалка. Самое много без перерыва 2 года. Где-то год назад опять начал травиться( система) , более месяца перекумарил, начал по чуть чуть заниматься. Фарму употреблял, опыт имеется.
Цель: Набрать 8-10 кг качества, я думаю здесь сыграет фактор мышечной памяти , вернуть силовые. Посмотреть вложение 270913 Посмотреть вложение 270914

 

@Damian, Тот за которого я буду болеть :D

 

Спасибо

 

Проснулась, блин :/ Я уже опоздала? Или ещё можно хотя б "самостоятельно" заявиться?

 

Ещё совсем не поздно, заявляйтесь, или ищите тренера, сейчас нужно просто подтверждение своей готовности и соответственно заявку оставить сегодня оформите заявку, мы ждём вас...

 

Отлично. Наблюдаю

 

1. Вес 79, пол мужской, возраст 26 лет, рост 183.
Биометрия :
Грудь - 102
Бицепс - 38
Талия - 85
Бедро - 57
Икра - 37

2. Занимаюсь с железом с 18 лет(был 56 кг), были долгие перерывы, в студенческое время ничего толком не набрал по скольку питание было нулевым, основательно вернулся в зал в октябре прошлого года, закрытые во время закрытых залов занимался с гантелями и гирями, хотил на спорт площадку, опыт потребления фармы - 1 курс тестостероном соло.

3. Хотелось бы под руководством опытного тренера набрать 6-8 кг не слишком залитой массы, либо же улучшить внешний вид существующей.

4. Присутствуют необходимые условия для качественного тренинга(питание, сон, отсутствие посторонних больших физ нагрузок мешающих восстановлению, возможность приобрести витамины, спортпит и т.д.)

Если не найду наставника то для мотивации и соревновательного интереса заявляюсь соло

 

1. Вес, пол, возраст, рост и прочая биометрия. 97.1 кг, 180 см, 32 года, пол - женский. ОГ - 109, под грудью - 92, талия - 85, живот в самом толстом месте - 100, ОБ - 110. Мой главный угнетатель - новые слишком умные весы, которые радуют меня каждое утро надписью Overweight, говорят, что процент жира 41.4.

2. Давным давно занималась кикбоксингом, забросила, завела гору вредных привычек, сильно загрустила, постепенно разъелась до 132 кг с диабетом и ко. Подлечилась и скинула с 2017 года до нынешних значений на низкоуглеводке (колебания в течении последней недели использования слишком умных весов от 96.4 до 97.1). На прошлой неделе введены сложные углеводы, так что теперь ем всё в пределах суточной нормы. Лекарств никаких не употребляю, л-карнитин (субъективно, без него нет энергии) и омега3 это же не считается? Сейчас занимаюсь снова 2 раза в неделю кикбоксингом, разок кроссфитом, не бегаю больше, (добегалась на прошлой неделе :D), но в сутки прохожу от 7 до 20 тысяч шагов. Заканчиваю 8-недельную программу домашних занятий и в конце следующей недели иду в зал. Планирую 1 раз в неделю, в дополнение к основным занятиям, программу мне вроде как сделали (надеюсь, их тут не закроют).

3. Цель - весить меньше 90 кг к днюхе в ноябре. Причём желательно за счёт пуза в первую очередь. В принципе, я в любом случае стремлюсь уменьшить количество жира в организме, но с конкурсом веселей :)

4.

5. На данный момент из вредных привычек только отвратительная дисциплина по части питания и сна. Забываю поесть, особенно, если это "свободный день", без спорта. Думаю, что заявлюсь как самостоятельный участник, но если кому-то интересно поработать со мной, то буду только рада.

 

@olze мне кажется вам будет интересно

 

Кто может становится тренером/наставником желающих?

 

Правилами конкурса не регламентируется,наличие у данных дипломов/квалификаций и т.п. то есть любой желающий?

 

Каких дипломов? Курсов фитнес тренера за 15 тыщ?

 

Ответа нет достаточно было бы