В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bq.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bq.do4a.me/misc/contact

DO4A TEAM. Женский спорт. Пауэрлифтинг. Анна Вишняк

Тема в разделе "Девушки", создана пользователем Do4a, 8 мар 2018.

Do4a Модератор Команда форума
С удовольствием представляем вам рубрику женский спорт! В ней мы будем общаться с самыми красивыми спортсменами! В пилотном выпуске мы встретились с Элитой России по пауэрлифтингу в Федерации НАП( любители), AWPC. Элитой по становой тяге, по жиму штанги лёжа НАП, АWPC. Элитой в софт экипировке НАП, СПР! А так же элитой в профессионалах по жиму штанги лёжа в софт.экипировке и действующей рекордсменкой Анной Вишняк.

А так же поздравляем нашу прекрасную половину с прекрасным праздником весны и от всей души желаем находиться в гармонии с собой и идти на встречу своим заветным желаниям. Вы двигаете нас, мужчин, к новым победам и достижениям, помогая нам делать этот мир лучше.
Спасибо!

Do4a, 8 мар 2018

#1
- Нравится! x 4
@nchous
Спасибо Вадя, очень приятные поздравления!
В дополнение с удовольствием приму в дар комплект шмоточек Бона файд, пиццу 4 сыра, жменю оксандролона и бутыль трена, адрес в ЛС

@nchous, 9 мар 2018

#2
1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
  
  9 мар 2018 Показать
2. 1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    9 мар 2018 Показать
  2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    9 мар 2018 Показать
    
    Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    9 мар 2018 Показать
    
    Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    9 мар 2018 Показать
  3. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    9 мар 2018 Показать
  4. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    9 мар 2018 Показать
3. RockBeat
  А Вы и есть та самая Анна?
  
  RockBeat, 9 мар 2018
  
  #3
4. 1. Evermore
    У той на видео вроде сиськи меньше
    
    Evermore, 9 мар 2018
    
    #4
  2. RockBeat
    и дэльты тоже, но может накачала уже
    
    RockBeat, 9 мар 2018
    
    #8
    
    Evermore
    Хз, мадам с видео огонь
    
    Evermore, 9 мар 2018
    
    #10
    
    RockBeat
    Да, хорошенькая.
    
    RockBeat, 9 мар 2018
    
    #11
  3. @nchous
    Нет, это не я
    
    @nchous, 9 мар 2018
    
    #5
  5. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    9 мар 2018 Показать
  6. @nchous
    Вова Вова чума
    
    @nchous, 9 мар 2018
    
    #6
    
    RockBeat
    Подгонишь на часик?
    
    RockBeat, 9 мар 2018
    
    #7
    
    Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    9 мар 2018 Показать
    
    RockBeat
    дак по брацки же
    
    RockBeat, 9 мар 2018
    
    #9
    
    Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    9 мар 2018 Показать
    
    RockBeat
    пздц нх блт
    
    RockBeat, 9 мар 2018
    
    #12
    
    Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    9 мар 2018 Показать
    
    RockBeat
    Ладно. Тогда жду прайс.
    
    RockBeat, 9 мар 2018
    
    #13
    
    Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    9 мар 2018 Показать
Александр Вакула
Девушка приятная,но бллиин не понимаю я зачем лифтинг девушкам.

Александр Вакула, 9 мар 2018

#14
1. RockBeat
  Не понимаю тебя. По моему, так пожалуйста, ничем не хуже фитнесов, кросфитов и прочего. У нас на работе есть хорошенькая девочка, тоже паверлифтерка, авпц-шница, такая вся стройненькая и не скажешь, что больше меня тянет.
  
  RockBeat, 9 мар 2018
  
  #15
2. 1. Александр Вакула
    Для девочек лучше фитнес.Здоровью лучше.А так конечно выбор каждого человека чем ему лучше заниматься
    
    Александр Вакула, 9 мар 2018
    
    #16
  2. RockBeat
    Не прав ты, я так считаю. Нормально для здоровья - это не сидеть целыми днями на жопе, пожирая булочки-конфеточки, а хоть как-то двигаться.
    
    RockBeat, 9 мар 2018
    
    #17
    
    Александр Вакула
    Согласен полностью с тобой что заниматься куда лучше ,чем бухать и обжираться херней.Но чисто по мужских жалко девочек когда они тянут такие веса и рвут жилы
    
    Александр Вакула, 9 мар 2018
    
    #20
    
    RockBeat
    Жду оценки своих слов экспертом @Bolo
    
    RockBeat, 9 мар 2018
    
    #18
    
    Bolo
    Я могу претендовать разве что на статус диванного эксперта)))
    Но у девочек, которых готовил (естественно без заряда) всё норм, все красивые и здоровые. Сейчас вот девочку на присед готовлю, бедняжке три раза в неделю приседать приходится, при этом спина, условно больная, стала даже меньше беспокоить. Тут, во-первых, как нагрузка распределена, а, во-вторых, общее количество этой самой нагрузки. Везде нужна золотая середина.
    Натуральный ПЛ куда безопаснее заряженных бикинисток и тем более физичек там всяких. Но при этом свою в ПЛ не взял бы
    
    Bolo, 9 мар 2018
    
    #19
    
    zloy_tapok
    Приходишь на соревы по ПЛ (АВПЦ например), где выступают незаряженные девушки, поднимают адекватные веса (без ужасов) - глаз радуется, стройные, подтянутые, фигурные.
    
    Приходишь на соревы по ББ и смотришь женские номинации - глаз охуевает. Даже с бикиняшек. А еще знаю в жизни некоторых - куча бабок на фарму и 2-3 месяца восстановление гормоналки после каждых сорев. Вот вам и фитнес.
    
    Или фитнес - это когда толстые тетки прыгают с мячами, крутят обруч и валяются на ковриках? Что-то не видать успехов у них, сколько видел.
    
    А в ПЛ, без фармы, при нормальном тренинге (и тренере), есть следующее:
    1. Техника - безопасность.
    2. Периодизация - это страшное слово, о котором в фитнес/коч залах не знает 90%. Ебашить каждую неделю день ног на пределе, приседать 50 кг и удивляться, почему болят колени - норм тема)))
    3. Цель - нормативы, соревы. Девушкам мотивация особо нужна. Потому большинство сливаются - отпуск прошел, лето кончилось, оливье приготовили, пиццу принесли.
    
    Так что, губит людей не ПИВО (ПЛ или Штанга), а глупость. На прыжках на батуте или велике куда проще здоровье потерять.
    
    zloy_tapok, 10 мар 2018
    
    #25
    
    Александр Вакула
    Зацепил за больное))Да фарма у девушек это вообще разговору нет!Лучше пусть тогда шахматы или шашки,пользы больше
    
    Александр Вакула, 10 мар 2018
    
    #27
    
    zloy_tapok
    Кстати.
    Вообще, не вижу разницы между Фитнесом и Пауэрлифтингом на начальном этапе.
    ПЛ - это развитие всего тела, чтобы поднять большой вес...а не попытка каждую тренировку поднять свой максимум.
    
    Часто, в зале, встречаю людей, которые так думают - тыже лифтер, только на 1-2 раза поднимаешь, тебе не понять..как-это бицуху дрочить))
    
    zloy_tapok, 10 мар 2018
    
    #26
    
    Александр Вакула
    Ну это ещё нужен адекватный тренер,а таких не так уж и много.Вообщем милые ,любимые,красивые девушки (если вы читаете эти строки) занимаетесь свои любимым видом спорта ,но делайте пожалуйста это с головой,берегите себя.
    
    Александр Вакула, 10 мар 2018
    
    #28
    
    Bolo
    Если есть дамы, которые хотят в ПЛ, пусть пишут мне в личку! (Не РЕКЛАМА).
    
    Bolo, 10 мар 2018
    
    #29
    
    RockBeat
    Если есть дамы, которые хотят, пусть пишут мне в личку!
    
    RockBeat, 10 мар 2018
    
    #30
    
    Bolo
    Тебе сам знаешь кто напишет в личку
    
    Bolo, 10 мар 2018
    
    #31
    
    RockBeat
    Тьфу на тебя!
    
    RockBeat, 10 мар 2018
    
    #32
Joy

В пилотном выпуске мы встретились с Элитой России по пауэрлифтингу в Федерации НАП( любители), AWPC. Элитой по становой тяге, по жиму штанги лёжа НАП, АWPC. Элитой в софт экипировке НАП, СПР!
Нажмите, чтобы раскрыть...

В натураху?))

Joy, 9 мар 2018

#21
1. Evermore
  До грамма примы в неделю баба считается натуралом
  
  Evermore, 9 мар 2018
  
  #22
2. 1. Bolo
    Бабам до 2х, вроде, можно...
    
    Bolo, 9 мар 2018
    
    #24
Tonik
Девушка молодец)Такие результаты девушкам вполне возможно натурально добиться!

Tonik, 9 мар 2018

#23

(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)

Войти или зарегистрироваться

DO4A TEAM. Женский спорт. Пауэрлифтинг. Анна Вишняк

Do4a Модератор Команда форума

Войти или зарегистрироваться

DO4A TEAM. Женский спорт. Пауэрлифтинг. Анна Вишняк

Do4a Модератор Команда форума

Быстрый поиск