сон, снотворное

Бывает, что меташка бодрит некоторых пользователей. Когда последнюю таблетку принимаешь?
Я на любом курсе сплю хуй пойми как.

 

я юзаю связку мелатонин 1 таба(3мг вещ-ва) и 1 табу донормила, через 10 мин обрубает.

 

Трен в смысле тренировка, а так метан

 

17.40

 

В показаниях к применению донормила написано что не нужно принимать с другими видами снотворного , думаешь донормил не конфликтует с мелатонином? Днем у тебя сонливости не наблюдается? Мелатонин же тормозит выработку гонадотропинов( но все равно спасибо, надо тщательнее изучить эти препы

 

настойка пиона, валериана, только их по-больше чем на рецепте принимать надо, тогда действует

 

Может я хуйню сейчас скажу, но были похожие проблемы одно время, бабка одна подсказала лук репчатый немного съедать, и ты знаешь, охуенно помогает мне, спать тянет моментально) попробуй

 

Прошлое лето очень плохо спал после тренировок, на утро вообще тяжело было. По совету кого-то здесь начал по 2 табы валерианки перед сном закидываться и понеслась. Теперь сплю как сурок. Пробуй успокоительные на травах, должно помочь.

 

Феназепам

 

Не знаю, как от бессоницы, но от девушки точно избавит.

p.s.можно еще чесночком шлифануть, вообще збс будет

 

Начать действительно с пустырника и валерьянки. Многим это действительно помогает. Принимать по-много если валерьянка то где-то 350 мг за час до сна. Пустырник тоже за час, дозировку определить опытным путем. Если это будет помогать то более сильное снотворное пробовать не стоит. Почти ко всему привыкаешь. Хотя донормил помогает - факт. А вообще лучше ложиться спать тогда когда хочется. Тогда и проблем не будет =) Ну и плюс в комнате должно быть комфортно, прохладно.

Жесть. Я даже после одной таблы донормила потом до обеда сонный хожу. Поэтому стараюсь по половинке жрать.

 

Ну это вопрос гигиены, можешь попробовать зубы почистить перед сном, душ принять иногда, порадуй девушку...

 

держи, заслужил

 

Нет, ну это реально работает. Делай эти вещи регулярно и девушки будут оставаться у тебя не на одну ночь. Попробуй.

 

Попробуй инъекцию папаверина на ночь-побочек от него нет.2 мл в/м.

 

Джек 3d , No эксплод, или Крайз - 3 черпачка перед сном!

 

ага, мезаморф еще

 

ну собственно уже сказали, мелаксен (мелатонин), донормил. это без рецепта. GABA, в магазе спортпита есть.
а еще попробуй с проблемами разобраться, если таковые имеются, или не гони по поводу них)

 

Раньше спать не мог вообще, потом стал покупать таблетки СОНМИЛ. Отпускаютца без рецепта,и довольно безобидные . Они меня просто спасли. Правда потом подлечил нервы и стал засыпать без таблеток.

 

косячок дунь, погуляй минут 15 на улице вечером перед сном - спать будешь ахуенно.

 

У меня другая беда =/
Безудержные приключения человека-работника, блин. Почти за год постоянной работы организм сц*ко выработал для себя автоматизм просыпаться часов в 6-7 утра. И ему безразлично что у тебя сегодня к примеру выходной и спать ты лег не как по "будничному" расписанию, а часа в 2-3 утра. Вот шозанах такой, а? По выходным порой вообще обидно, особенно если в эти выходные заняться особо то и не чем и можно валяться хоть до обеда.

 

Атаракс пол таблетки и пизда

 

на трене донормил (0.5 табы ) + мелатонин 1 таб + афобазол 1таб , за 30 мин до сна , чз час отрубит )

 

Кто что скажет по поводу приема мелатонина кстати? давно все думаю прикупить его и начать пользовать. Вот только слышал мол не особо он хорош в отношении теста. Так ли это?

 

Установи где спишь кондиционер,чтобы температура в спальне была 21-22/шторы/жалюзи,чтобы свет не проникал,бируши в уши) GABA+L-триптофан+корней ВАЛЕРЬЯНА)
DSIP

 

только иногда валериана бодрить может, индивидуально

 

если не спится или ночью проснулся и не засыпается, грызу немного - восьмушку таблетки, измельчаю ее зубами, запиваю и через полчаса засыпаю. Наутро сонность. В остальном разницы не заметил.