во времена шварценеггеров

Да делали операции, с чего ты взял?

 

Я вот про другое частенько думаю.
Во времена "До Шварценегеров" когда не было протеинов, метанов, предтреников, сотен разнообразных программ, научного подхода с "периодизациями" и прочим... кОчки же были.
Следует ли из этого что всё вышеперечисленное - ненужная хуета и засирание мозгов ?
первый раз подобная мысль посетила при прочтении книги Любера "секреты качалки по-РУсски". А ведь внатуре качались пацанчики по подвалам, ну кому повезло , знал там например про угеводы, хуёды и тп, но ведь большиснтво внатуре даже не подозревали обо всей этой шляпе, тупо поднимали батареи и разобранные моторы от волг и нормально так себе росли оО

 

На арте играешь?

 

Сакральные секреты ББ захотел узнать? Может они на рабах опыты ставили, фасции им рассекали. Мясо при грыжах видел как в рост прёт?

 

Быстро блять в школу, а то оставят на второй год, интернет-эксперты херовы блеать! Выучил уроки, бухнул пивасика, курнул косячка, трахнул Нюрку из соседнего подъезда и лег спать. Нет блеать, подавай им сИкретные мИтодЕГи по раскачке бицепса))
А вот хуй вам мой сморщенный за щеку!

 

ну так Нюрка та, без накачанной банки ведь не даст!

 

чуви не кипишуй. секрутные материалы всегда в моде

не дружище, меня на них подсвечивать задолбали.

Информации про кач. на пабликах РФ дох. и больше. Но все начиная с 2006г, а что кушали во времена рождения этого спорта информации достоверной и точной нет, в принципе можно догадываться о винстроле в таблетачках и эфедринчичке, но лучше факты, чтоб долго не гадать.

 

фоток тех, с обвисшими сиськами, ты никогда не увидишь, потому что эти люди не смогли завоевать титулы и сняться в журнальчиках.

 

А есть контакты Нюрки?

 

А адекватные количества теста принимать, не? Неароматизирующиеся аас?

 

я такого недавно видел в зале - пиздец уродец, хоть пошел бы сиськи свои отрезал бы

 

даже адекват может поднакопится до гино. На неароматизирующихся фундамента не сделать.

 

Как интересно? Болят соски, жиреешь, ан нет блять! Добавлю ка я еще теста и заем метаном)))
Это адекватно по твоему?)))

 

А что ты можешь с точностью особой рассчитать так, чтобы жирок, ну хотя бы с грамм не наросс в сосках? Тем более на курс? Раз можешь, значит, ты разгадка данной темы, зачем ББ 20-го века ИА, если можно и так.

 

Не поверишь! Я знаю свои максимальные дозы теста(выяснил путем проб и ошибок) за которыми лишь борьба с побочками.
И нахуй эти иа. и аэ. - гасить ими отдачу от курса? Если проще ставить меньше.
Ну если ты не тот случай что гасит побочки одной фармой другой и так до бесконечности.
Всё ведь надо делать с умом а сдуру и хуй сломать можно)
Всё ИМХО!

 

Молоток. Полезный навык. Но а как быть, кому нужны размеры неограниченные лимитом? Ты как максимальную дозу считаешь? она у тебя зависит от массы?

 

Дядь, вот и поделись - отличаются твои дозировки от общепринятых ?

 

да нихуя не росли. Пара человек в мире выглядели эстетично, но оставались мелкими по современным качковским меркам (сандов, гакк). Периодизация пошла из подготовки к олимпиадам после крупномасштабных исследований и только слабоумный может считать что это хуета и засирание мозгов

 

Ты что тролль, какие качки нахуй?
Чарльз Атлас считался атлетом(!!!)

 

Генетикой и только генетикой побочки обходили. Но на самом деле у того же Френка Коломбо гино было.

 

не было бед, углеводов в таких количествах не жрали , не заплывали, отсюда и гормоны в ажуре имха

 

Я В АХУЙЕ. Свалили все на углеводы? Гино чисто от пролактина и экстрадиола даже на сушке и без углеводов вырастет. Конечно, кого то геннетика спасет. Но генные аномалии не всем данны.
А что делали древние растущие ББ со своим пролактином и экстрадиолам, вопрос по прежнему открытый.

 

ну он наверное имел в виду Илью Муромца Алешу Поповича и т.д.

 

Что бля, что бля. Жрали бром и тамоксифен епта)

 

Теста ставлю максимум 600 мг. от грамма и выше явно ощущаю боли в сосках и проблемы с кожей, чем выше доза-побочки ярче соотв-но.
Но не гнушаюсь в догонку к этому болденоном - на диете 2 гр./нед, массе 1250+500 деки..ну и метана 280 мг./нед.
Т.к ароматизацию не очень чту- в этих курсах что привел она может быть вызвана лишь тестом но него мало и метаном - но его количество как ароматизирующегося агента я условно беру за 50% теста. Болд в расчет не беру, дека с пролактином другая история- но и доза не большая, пролактин пиздец как ощущаю от трена- там пол шестого сразу, достинекс только и выручал, так что дека тут и рядом не стоит.
Хотя все индивидуально - кто то и 1.5 гр. теста ставит и в хуй не дует а от минимального кол-ва деки ловит вялого - от трена стояк)))

 

Так размеры неограниченные лимитом я думаю набираются не мега дозами тетстостерона а аас+тесто+инс+гр ну и щитовидки гормонами по мелочи...
Доза от массы? Возможно так и есть т.к со временем стал переносить бОльшие дозы теста безболезнанно.
Но разница в дозах небольшая- грамм уже дохуя для меня.

 

а вот интересно, совсем давно, когда еще не было Олимпий даже - статуи греческих дядек всяких там Аполлонов и иже с ними - они ж весьма эстетично выглядят? как эти статуи качались? или они то уж вообще на одной генетике?

 

Ой, всё!)
Ясен хер, до Арни-то ваще сильных пацанов не было, а в СССр - откуда ?!
И Юрий Власов, чемпион Олимпийских игр 60 года - какой-то хуила и дрыщ ебаный,
и Володя Дубинин хз кто такой. К слову о последнем -
В 1967 году Шварценигер стал Мистером Вселенная, а вот форма советского пацанчика Володи Дубинина
за год до этого :

И до них были, да фотоаппаратов не было. Чо, сомнения ? Типа до 20 века все хилые ходили , патамучто не было тренажёрных залов и пратиинов ?

 

Ну вообще-то автор мог и воображение подключить + хорошая генетика, да.