В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bq.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bq.do4a.me/misc/contact

ХАЧ НА ДИЕТЕ!!!

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Said993, 31 июл 2016.

Said993 Новичок
Добрый день, дорогие кочи! Я тоже в теме, тоже худею с вами!

23 года
189 см
108 кг
Цель: минус 15 кг.

Я из самого южного региона России, оттуда где очень вкусная кухня, а соблюдать диету крайне тяжело! На стартовом видео очень волнуюсь, но это только начало! Дальше постараюсь снимать и рассказывать что-то небанальное и интересное. Следите..

Последнее редактирование: 31 июл 2016

Said993, 31 июл 2016

#1
- Нравится! x 20
kunfil
респект, удачи

kunfil, 31 июл 2016

#2
Абырвалг
С шубой лол)

Абырвалг, 31 июл 2016

#3
1. KarabasBarabas
  в шубе жены... бггг
  
  KarabasBarabas, 31 июл 2016
  
  #9
Гранатометчик
Хорошая шуба, уважаю.

Гранатометчик, 31 июл 2016

#4
Unscarred
Богатая, богатая шуба!
PS Удачи)

Unscarred, 31 июл 2016

#5
SonyaA
Удачи, соперник)

SonyaA, 31 июл 2016

#6
shatrukov
Хорошие пропорции, широкая ключица, есть потенциал. Скинь 10-12кг и качаться не надо будет...

shatrukov, 31 июл 2016

#7
Said993
Спасибо всем! Хотелось бы еще услышать замечания на счет подачи информации, чтоб учитывать это в последующих видеороликах.

Said993, 31 июл 2016

#8
1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
  
  31 июл 2016 Показать
3. Trulya
  Стой, пожалуйста, на месте. Не надо ходить, переминаться, дергаться... Руки не держи "крестом". Это ухудшает впечатление от видео... По форме... Уж не обманывай, что штангой 15 кг ты сгонять собрался, ага))) да и не надо тебе 15, в принципе.если за месяц 5-7 кг именно жира убрать (бедра и живот) форма будет крутяк! Удачи
  ПыСы: это не троллинг....человек САМ попросил критики
  
  Trulya, 31 июл 2016
  
  #13
4. 1. Said993
    Спасибо за конструктивное замечание, учту. А на счет штанги, я ж вроде сказал что шучу. Конечно собираюсь тренироваться по полной программе в зале!
    
    Said993, 31 июл 2016
    
    #17
Anyon
Что колоть, жрать будешь?

Anyon, 31 июл 2016

#10
1. Said993
  Все расскажу в последующих видосах. Буду советоваться с вами.
  
  Said993, 31 июл 2016
  
  #18
Julet
Красава! Креативно

Julet, 31 июл 2016

#11
mr. pikachu
Бират Джан порви ихвсЭх

mr. pikachu, 31 июл 2016

#12
TheKonst
-Какая это вам шуба...Обычный банный халат,сам в таком хожу.-

Давай братухха,жги,насчёт кухни ,очень тебя понимаю,про курзе,хинкалики,чуду забудь на месяц

TheKonst, 31 июл 2016

#14
Чёрная Гориллла
Удачи!
P.S. Лайк за название темы:)

Чёрная Гориллла, 31 июл 2016

#15
OlimpuS
а че 2 месяца то? конкурс на 1 вроде

OlimpuS, 31 июл 2016

#16
1. Said993
  Я разве упомянул 2 месяца? В любом случае, думаю, за месяц хорошего рельефа не добиться с моей нынешней формой. Поэтому если все пойдет удачно, постараюсь продолжить сушку после конкурса тоже.
  
  Said993, 31 июл 2016
  
  #19
Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.

31 июл 2016 Показать
1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
  
  31 июл 2016 Показать
Said993

Измерил банки до того как начну бесконтрольно разбухать.

Правый бицепс 42,5 см.
Левый бицепс 42 см
Талия 100,5 см

Said993, 31 июл 2016

#20
1. хан соло
  прям няшка-няшная.....
  когда будет видео как ты в зале ебашишь?
  
  хан соло, 31 июл 2016
  
  #22
2. 1. Said993
    Не все сразу.
    
    Said993, 31 июл 2016
    
    #23
3. mr. pikachu
  ЖИНИСЬ , и бисепсы равномерно расти начнут ;)
  
  mr. pikachu, 1 авг 2016
  
  #28
4. 1. Said993
    зачетная шутка
    
    Said993, 2 авг 2016
    
    #31
MihailPRO
Удачи, не волнуйся и будет все ок)

MihailPRO, 31 июл 2016

#21
zhirobuilder
Да тяжко тебе
Хавчик то у вас реально вкусен!
Соблазн велик
Я вот в марте плов пытался на даче в казане варитьэпо книжке сталика хинкишиева казан мангал
Так на ветру и морозе у меня залипла страница где было написано: растопить казан. Протопить курдючный жир. Налить 50 гр. выпить закусить. Ну я бутылку белуги и выпил. В пять утра в панике проснулся. Благо ветрено было и сыро. Залило казан. Доваривала теща на плите газовой

zhirobuilder, 31 июл 2016

#24
Said993
Кто-нибудь может мне сказать хоть приблизительно, какой процент подкожного жира у меня в теле?

Said993, 1 авг 2016

#25
1. Беньямин Островский
  да дохуя, так же как и у меня, 30% точно есть
  
  Беньямин Островский, 1 авг 2016
  
  #26
mr. pikachu
Шуба шуба,
Люстра Криативная !!))
И ковры ляпота)

mr. pikachu, 1 авг 2016

#27
1. Said993
  Повезло Вашей женщине с таким внимательным мужчиной))
  
  Said993, 1 авг 2016
  
  #30
andreKZ
удачи в сушке

andreKZ, 1 авг 2016

#29
TriStiS
А чё красаучег!

TriStiS, 2 авг 2016

#32
Жировик
с шубой любой сможет!

Жировик, 2 авг 2016

#33
1. Said993
  Сможет что?
  
  Said993, 2 авг 2016
  
  #34
2. 1. Жировик
    похудеть вестимо!
    
    Жировик, 3 авг 2016
    
    #35
myswerve
Слуш, ну после такого видео даже троллить не хочется) Давай, жги) Удачи тебе)

myswerve, 3 авг 2016

#36

(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)

Войти или зарегистрироваться

ХАЧ НА ДИЕТЕ!!!

Said993 Новичок

Войти или зарегистрироваться

ХАЧ НА ДИЕТЕ!!!

Said993 Новичок

Быстрый поиск