Тяжёлая атлетика. Тяга 200 кг.

Сегодня наш зал не работает, тренер уехал на соревнования в область, поэтому отдыхаю от классики. Да и к тому же переборщил с приседом в среду, голова побаливает.
Осталось 11 дней до отъезда, вес держу в районе 74 кг, тренировки 80-85% от ПМ в классике.
Сегодня решил потянуть тяжело, так как предстоит два дня отдыха и баня в субботу, перед понедельником думаю хорошо восстановлюсь.
Не смотря на головные боли, - тяга пошла.
Основная часть тренировки:
Тяга
60х5, 100х5, 140х5
180х3, 200х1, 180-2х2

Потом тяга к поясу с соткой пара подходов по 8 раз. Естественно не строгая техника

Остальное не интересно, подтягивания, гиперэкстензии, не много попрыгал на ковре и потянулся.
Пока всё хорошо, настрой боевой.