Трогательная история.

Ответ прост - сочетать учебу и спорт. Учеба не будет длиться вечно, рано или поздно закончишь все и тогда сможешь найти порядочную работу. Будет ли тебе в кайф работать охранником/грузчиком и качаться, когда финансов не будет хватать на спортпит или даже обычную еду?

Я так понял, что тебе за 20, так что незнаю можно ли тут рассчитывать на профессиональную карьеру в ББ, но тут без спонсоров никак. Так что грызи гранит науки, но и про зал не забывай. Придешь к успеху :)

 

мне 19.тоже не знаю можно ли на что-нибудь рассчитывать.
просто невнятно выразился.

 

Икал, попробуй тренироваться 3 раза в неделю жёско увеличивай рабочие веса + в выходные лёгкие тренировки пресса либо пробежки. В остальное время уделяй внимание учёбе и развлечениям (кино, кафе, девушки) и будет всё супер

 

да,именно убивают выходные.кино,кафе не влечет,а вот женщину надо найти,но тогда опять все буудет по прежнему

 

Икал, сложно понять твоё состояние. Скорее всего тебе нужно поставить 2 цели - учёба и спорт. Убрать всю гадость и не думать о ней + добавить что-то новое.

 

да,возможно,потому что я сам не могу понять своё состояние.
Цели эти себе и поставил.Вот,например,экзамен уже сегодня будет,точнее пересдача,потому что на сам экзамен я не пошел,просто развернулся перед дверью,хотя был готов.Уже сегодня пересдача,мне даже не хочется отвечать,хоть и знаю предмет достаточно хорошо.Гадости уже убрал,когда хочется вернуться я понимаю,что нахуя я целый год пахал,чтобы все это ушло за неделю.

 

Ты,конечно,пиздец молодчина!)Респект!
А сколько у тебя тренировок в неделю выходит?может ты просто изнашиваешь себя?!

 

Не грусти, а то грудь (и жим лежа) не будет расти!!!! У тя какой-то депрессняк?! Бывает... "Железки" - это круто! Тут нужно быть фанатом этого вида спорта! 19 лет - а уже мысли какие-то - "...бросить все, послать на хуй!!!..." Это че блять за хуйня какая-то, ИКал! Ты мужик или деффка! Я в свои 30 лет, из которых 9 лет занимаюсь "железками", ни разу не думал о том, для чего я это делаю, зачем мне это и т.д. Мне это нравится! И судя по всему, тебе тоже это нравится! Не нужно бросать учебу и т.п. Лучше выброси эти мысли из своей юной головы навсегда! Занимайся спортом, учись, а потом работай. Схема предельно проста - спорт, учеба, работа. Уделять в неделю 6 часов на тренировки - это никак не отразится учебе. Поверь мне, я сам через это прошел В действительности - профессиональный ББ - это дорогое удовольствие. Да и если заниматься этим для себя серьезно - тоже не дешево! А когда нет работы, образования и т.д., когда нет финансовой подпитки - какой нах ББ. Ходи в тренажерку просто или займись другим видом спорта, например шахматы (при этом я ничего не имею против шахматистов). ПОЭТОМУ - трогательная история, которую ты изложил - не совсем трогательная - я думал можь случилось че! А тут просто депрессняк куячит! Так что заправься углеводами медленными, меда сверху, шлифони все это протеином и вперед в зал! И нех тут сопли распускать! (не сочти за оскорбления). Ок?! ДАвай будь молодцом и будет перец огурцом! Поставь задачу себе и плавно иди к цели! Добился! Поставил еще одну - добился и так далее. Хочешь выступать профессионально - ищи спонсоров. Ставь "эксперименты" над здоровьем и будет щастЕ! Планомерно действуй!

 

тоже знакомо... надо послать эту депрессию куда подальше и идти в спортзал, ну и слишком большие нагрузки по-моему ты себе даёшь

 

Я не думаю,если честно,что у тебя трогательная история.....и тем более какие то проблемы,просто бывает в жизни такие моменты когда ты о чём то думаешь и размышляешь ,выбирать ты должен сам,но и должен помнить что кроме сегодня будет ещё и завтра,и что ты завтра будешь говорить о том что делал????
Мне 22......В школе,я с детства был в спорте,7 лет я отыграл в футбол,при етом паралельно получил разряд по настольному теннису,10-11класс паралельно футболу занялся паур лифтингом,школу закончил 4-5,поступил ещё весной в институт(тестированием) при чём на бесплатный!!! И вот наступил сентябрь : другой город,родителей рядом нет,делай что хочешь!!!! Пару месяцев пытался заниматься,а потом понеслось: пиво ,гулянки,трава и всё всё!!!!Очнулся я только на 4м(почти в конце) курсе,в весе 90кг(с прежних 70),пивным пузом,прокуренными лёгкими,и отсутствием любого напоминания на спорт!!! Надо было что то делать: я начал заниматься....(с февраля 2009 ). В июле 2010 на вручение диплома я весил уже 67кг и с довольно не плохими показателями в своей весовой(жим 100),(становая 140),присяд(155)....После диплома,не до занятий ,поиски работы,потом с головой в работу,и вот спустя год,когда немного устаканилось,начал опять ходить и почувствовал сильные боли в животе,сходил проверился,хранический панкреатит......от чего??? от огромнейшего кол во влитого в себя алкоголя,выкуреной дряни,и последнего сильного похудения!!!и вот последствия: пожизненная диета,никакого курения и алкоголя на всю жизнь!!!! мне 22!! моя поджелудочная как у 60ти летнего!!!
и естественно с моей болезнью никакого тяжёлого спорта!!!!и спорт пита!!! но я занимаюсь(с болями),и собираюсь заниматься,занимаюсь и жалею,что бросил спорт на первом курсе!!!не брось тогда и не было бы таких проблем и ограничений......

 

Эх, История не знает сослагательного наклонения... \ По теме, топикстартер, так как часто ты занимаешься ( судя по началу первого поста ( 2 раза в день о-о )), или по крайней мере занимался - то ты реально схватил Перетрен.. чувствуй свое тело, давай ему 5-10 дней отдыха ДО того, как вгонишь себя в это состояние, чтобы организм "подлечил" возможные бреши и пополнил свои резервы. Это не означает отказ от зала на это время, а просто значительное снижение интенсивности ( да и объема ) нагрузок, ЦНС твоя не вывозит всё это..

 

всем спасибо.теперь точно выкину эти дурные мысли.Да не то что трогательная история,просто в самом начале сайта Доча написал маленькую историю о себе и написал,что давайте свои трогательные истории.


в плане тренировок щас себя не насилую.просто энергии пиздец было,я из зала выползал,а когда уже в раздевалке переодевался ,то мог еще провести такую же тренировку прям сейчас.

Спасибо мужики,просто мне кто-то должен был сказать,что я раскис и нужно пойти всех победить.
всем спасибо.

 

соберис тряпка!!!!!!!!!!!!))ебош базу и удачи)

 

я даже прочитал эту стену текста

из всего прочитанного сделал вывод что автор наркоман

 

Вендиго, жоский)))
у каждого свой наркотик:alequate:

 

мне не жалко людей
они всё равно умрут

не путай наркотик с увлечением

 

увлечения превращаютя в тягу,а тяга как наркотик.......(становая тяга)))))))))))))

 

у меня тоже зависимость, не могу и дня заставить себя отдохнуть, не могу спокойно на гирю, на гантелю ,которые дома лежат, смотреть, так и хочется поднять...
:crazy:

 

такая же *уйня......Пн,ВТ,ЧТ,Пт спорт зал,Ср-футбол,выхи велик........тут было подумывал в обеденный перерыв в тренажёрку ходить,она у меня через дорогу от работы:jim180:

 

)))))))))))))))))))))

 

2 Икал
Дружище у тебя тупо перетрен ты себя загнал организм истощал не на что не стоит тебе нужно восстановиться купи хороший комплекс витаминов хорошо питайся сделай перерыв 10-15 дней, а потом снова в зал и не надо ебашить по 2 раза в день 4 раза в неделю но с полной выкладкой.
Да и девку себе найди которая будет тебя поддерживать в спорте и все у тебя попрет.
ты для себя делаешь иллюзорные проблемы потом ты это и сам поймешь.
настоящая жизнь и проблемы ещё в переди ;)
а зал не бросай некогда как бы хреново не было.
ИМХО.

 

спасибо всем кто поддержал.
про девушку правильно сказал и про иллюзорные проблемы.Я уже сам понял,то сам себе накручиваю эти вымышленные проблемы.

 

+1 ха ха ха...

 

Трогательная история...хм..не щитаю так....печалька(((:1fie:

 

Была подобная хуйня, и очень длительное время.
В конце концов учеба закончилась, бросил бухать, бросил играть в ебаную доту, с работы уволили год назад - и вот я уже год ебашу в зале и четко расставил все приоритеты (зал на первом месте)!
Результаты конечно хуйня, но я доволен собой и продолжаю дальше ебашить, не теряя веру в то, что стану ахуеннее:)

 

Банальный перетрен хватаешь и две недели на все забиваешь, а потом в зал вновь хочется. Либо снизь объемы тренировок(только три раза в неделю и максимум по 5 упров в 3 подходах) либо занимайся циклами по 3-4 месяца и вынуждено отдыхай по 1 неделе. От того, что отдохнешь по плану прибавится энтузиазма, тебя просто будет тащить в зал, а про наркоту забудешь, желание трениться будет сильнее.
На учебу забивать нельзя ни в коем случае, лучше уж получи корочку и закинь её куда-либо авось пригодится, а то потом понадобиться может- жизнь она такая, но у тебя её не будет и в жопе окажешься, а так все тут как тут будет.

 

Лошок я за 2 месяца набрал почти 20 кг и прибавил в росте 7 см