Совершенствование технического мастерства в жиме лежа

Великолепно! Очень полезная тема!

Спасибо , как всегда на высшем уровне !

как всегда информативно Дим,спасибо,ты очень многое делаешь для развитие пл ветки на этом сайте,здоровья

Чётко и очень подробно написал. Даже всё в голове пока не умещается — спасибо.

- получилось ахуенно =)

Спасибо, Дим!

Видео на уровне, саундтрек радует. Подскажи, что нибудь еще наподобие Manowar,Hammerfall и HolyHell. И как ты относишся к жиму лежа в смитте, например узким хватом?

хоть и не лифтер, но с интересом смотрю все твои видосы, для общего развития, спасибо

шикарно!

Это Metal. Настоящий Metal. Еще очень много групп играют в данном стиле.

Я использовал HolyHell в ролике, потому как эти люди не помешанные на зарабатывании бабла, и не напрягают пользователей левой рекламой на YouTube при использовании музыки.

Я понимаю, что групп много, но достойных мало.

Что-то знал из твоих же видео, что-то интуитивно сам понимал вроде уделения внимания кистям, положению стоп и т.д. Объясняешь хорошо, уверен, из тебя хороший тренер в будущем выйдет. Вообще нравится твой подход к тренировочному процессу. Продолжай в том же духе.

Помогло охуенно... Перечислять заебусь, да и, на мой взгляд, кроме тебя не интересно никому...

Я очень уважаю тебя, Geksogonal, в особенности за твою фразу:

Интересно, а как "удавшиеся шашлыки" помогают тебе в твоей жизни?

Зацепило?

При чем тут уважение. Мне уважение ничье не надо, я сам оцениваю чего стою, а чего нет.

Это моя меньшая часть жизни и мне это нравится делать иногда.
Я ведь не осуждаю байкеров, хотя считаю их деятельность полной туфтой...

это помогает цеплять таких же бухих в гавно баб

Слушай,про брусок гениально!обязателньо попробую,спасибо

Да я раньше именно так и делал и считаю, что это нормальный способ, что бы совместить многие удовьствияю...

Нет, я просто привел тебе пример. У тебя свои увлечения - у меня свои.

А какая деятельность у байкеров? Многие пашут в шахте, многие работают в оффисах, где плются на планктон и ебашат с ноги начальника, который их строит, за что потом вылетают... эххх.... как это было прекрасно...

Ну впрочем мысль ты понял.

Да понял...ты говорил о всем что угодно, но не ответил на вопрос. Хотя просто мог сказать, что не будешь отвечать. А повел себя как баба и привел кучу отмазок, лишь бы это не делать...

Дима спс что тратишь свое время для тех многих кто любит и хочет жим).
Таких видеоуроков в инете нет,думаю и не будет.Многие из тех кто мог бы сделать подобное занимаются тупо рекламой спортпита или вообще х... на это клали.

Я ответил тебе на него в первом же предложении. Перечитай пост.

Что касается других твоих слов в моей адрес, то спасибо за адекватную оценку моих слов. Очень приятно такое читать, в особенности от тебя, уважемый geksogonal.

Вот именно прочитал... И твой ответ на практике в жизни означает, что тебе просто нечего сказать...вот ты и уходишь от ответа

Вижу тебя и вправду зацепило. Успокойся уже. Выдохни. Умойся сходи что-ли. Открой тему с Олежкой, посмейся, я не знаю даже.

А про байкеров то... главное как ты, бухим за руль не садиться, и людей других не подвергать опасности. А остальное вторично.

Да зацепило, что человек вместо того, чтобы ответить виляет жопой в своих ответах...Это разве сильный человек? По мне так туфта...

Отличное видео, все важно и без всякой воды! продолжай в том же духе, из каждого видео узнаю чтото новое и совершенствую жим!

Спасибо за твою оценку моей силы. Действительно, ее не очень дохуя, но я работаю над этим.
А ты продолжай бухать.

Четко,кратко и понятно.
Спасибо,Дмитрий.