Сладости на сушке.

Меня здорово захарозаменитель из супермаркета выручает, с творогом отлично.
Стевию с айхерба пробовал - тоже ничего заменитель. Плюс безвредный, по идее.

 

стевию я добавляю,когда делаю творожную запеканку.Обычный творог уже не лезет.

 

позволяю чашку кофе 3 в 1 утром:) правда я не на сушке, а на диете:)

 

литар малака, две ложки несквика, пачка творога в прикуску и збс!

 

Автор, попробуй шоколадный протеин от Матрикс (синтракс) - слаще сахара.

 

Суть этого топика не в том чтобы советовать протеин или несквик.НЕсквиг это галимый сахар.И молоко исключил из за лактозы

 

Бронхолитин - идеальная сладость на сушке

 

самый царский ответ)

а по сути аминокислоты жевательные попробуй)

 

пачка творога+ 100г сгущёного молока+ 100г арахисового масла до этого обходился
но сын решил что было бы весело спрятать их от папы

 

На сушке?Тему читал?Удачи тебе на такой сушке

 

спасибо что болееш за меня

 

Сладкие низкокалорийные напитки отличная штука, предпочтение отдают напитками в составе которых сукралоза.

 

Вот, вещь недешёвая, но может быть поможет тебе. http://sportswiki.ru/Акарбоза

 

[Мертвая ссылка на картинку]:http://cdn.memegenerator.net/instances/400x/31451146.jpg

После таких вот радостей буде не до сладостей

 

Просто откажись от сладостей, как от сигарет и бухла, ты сможешь, мужик! Я вижу, что у тебя уже получается!

 

Отличная подборочка, вот кстати из той же оперы вкусняшка.
Но я пока за неимением оных, беру обычный какао - порошок (желательно "Красный октябрь"), туда посластителя, заливаю кипятком и чуток молока.
На вкус конечно ни такое, как мама в детстве варила, но отпускает навязчивое желание подсластиться - да.

 

Перепробовал много всяких заменителей и обманок, в итоге остановился на стевии в пакетиках, заказывал с айхерба. Именно эта http://ru.iherb.com/NuNaturals-NuStevia-White-Stevia-Powder-1000-Packets-035-oz-1-g-Each/7859 очень хорошо имитирует сахар, в отличие от таблеток и чистого порошка, который можно найти у нас в магазинах (сколько пробовал, почти всегда горчит или привкус не приятный).

Сыпать можно куда угодно, я сыплю и в запеканку из обезжиренного творога (четыре пачки творога 0,5 + 1 яйцо + ванилин + 2 пакетика стевии + 2 ст ложки манки и запекаю 20 мин). Прот то же отлично получается: намешал пуре-протеин 50/50 вей+казеин, на 65-70 гр смеси сыплю пол пакета, развожу в 350 мл воды. На чашку кофе или чая 330-400 мл достаточно 1 пакета. Получается отлично.

Одним словом - рекомендую.

 

В наших магазинах если и видел стевию,то ее лишь добавляли в сахар,якобы не так вредно...на деле это были 99% обычного сахара и 1% самой поганой стевии..Сам пользуюсь от NOW food.В напитки добавлять,гадкий вкус а вот в запеканку-самое оно...

 

Желатин, и сахара заменитель, можно много вкусного приготовить.
Сейчас жру Желатин, творог, прот, сахара заменитель. Творог, прот мешаем, потом туда желатин и в холодильник. Очень вкусно.

 

Ммм...хорошая идея товарищ Сталин,надо будет попробовать

 

я сухофрукты ебошу - чернослив, инжир но только в меру

 

тема желатина не раскрыта) вкусно получается желатин, замороженные фрукты, сах.зам и вода и в холодильник на ночь. вкусно и просто. а так же дополнение к вскусняшкам) вкусная творожная масса) на начало сушки- самое то! творог обезжиренный, сах.зам, молоко 0.5 или вода(дабы разбавить до густоты сметаны, если творог не сильно мягкий), ложка какао с низким содержанием жира) немного ванилина. чуть корицы по желанию. и пару миндалин) полезные жиры от них уж точно не повредят. вкуснее покупного в 100 раз

 

Поддерживаю, супер-рецепт , лично меня спас, в период низкоуглеводки "Протеиновое желе":

Нам понадобится:
Желатин пищевой быстрорастворимый 40г (4 ст.л.)
Горячая вода 300мл
Молоко 200мл (Я иногда заменяю обезжиренным творогом размешанном в стакане воды - выше белковая ценность, меньше углей)))
Протеиновый порошок 2 порции ( мои любимые - Delite и Matrix 5.0)
Что делать:
1. Залить желатин стаканом холодной кипяченой воды , оставить на 40 мин. Поставить нагреваться, до растворения, НЕ ДОВОДИТЬ ДО КИПЕНИЯ. Поставить остывать.
2. Смешать протеин с молоком/(творогом и водой), для лучшего растворения молоко/воду можно СЛЕГКА нагреть.
3. Медленно влить молочно-протеиновую смесь в желатин, хорошо размешивая до однородности.
4. Разлить по формам и поставить в холодильник до полного застывания.

Один из моих любимых рецептов : минимум углей, белочек, а желатин очень полезен для связок и суставов ;)

 

А как эти продукты на вкус ? Тоже думаю прикупить парочку) ни жиров ни углеводов, сладкая пустота))

 

Рецепт мороженки из белков:
4-5 белков взбить до твердой пены, затем ввести разбавленные аминокислоты с каким нить вкусом ( в порошке) в 50 мл молока вместе с сахарозам на вкус, все взбить, в морозилку на 3-4 часа.Вкусно)