Рецепт приготовления основного топлива качественного хомяка

я вегетарианец, а совет неплохой, с ребятами поделюсь=)

делал, что-то подобное пока мясорубка не накрылась песдой, а сейчас вроде бы и не напрягает целую грудку жрать.

Что за трибестан?
Сколько стоит, что делает?
Даешь статью по поводу данного препа

На гугле, я смотрю, уже больше половины пользователей перебанили. ай-яй-яй, не хорошо.

do4a уже писал как то про этот растительный чудо БАД:
____________________________________________
_____________________$______________________
____________________$$$_____________________
____________________$$$_____________________
__$________________$$$$$_______________$____
___$$______________$$$$$_____________$$_____
____$$$____________$$$$$___________$$$______
_____$$$$$_________$$$$$________$$$$$_______
______$$$$$$$______$$$$$_____$$$$$$$________
________$$$$$$$____$$$$$___$$$$$$$__________
___________$$$$$____$$$___$$$$$_____________
__$$$$$$$______$$$__$$$__$$$______$$$$$$$___
______$$$$$$$$____$$_$_$$____$$$$$$$$_______
__________$$$$$$$$$_$$$_$$$$$$$$$___________
_________________$$$_$_$$$__________________
_____________$$$$$___$___$$$$$______________
_____________________$______________________
____________________________________________
но штука действительно рабочая и безпобочная,
при грамотном применении увеличивает уровень
теста как гласят мифы до 3х раз!
зы: чуть позже нацарапаю статейку и раб. дозировки.

Посмотрел я, сколько стоит этот трибестан. За эту цену можно купить 20 ампул сустанона. И это будет не травка-плацебо.

братан, без обид: трибулус и суст не просто разные по силе но и по предназначению. К прим триб. хорошо после выхода из курса на удержание мяса и вост. собственного ур. теста. Сам принимаю. А дозировки «плацебо» рабочие совсем не такие как указывает «реклама».

Прием всего лишь 3 таблеток Трибестана (250 мг) в течение 5 дней (это вам не месячный стероидный цикл!) привел к повышению уровня тестостерона в крови на… 30%!

Но ведь дешевле и эффективнее суст?

Да, дешевле и эффективнее, но видишь ли в чем дело — не обязательно, что бы хорошо провести время в ресторане с девушкой, нужно заказывать… водку.

Ты делал биохимический анализ крови? Выложи, пожалуйста, результаты.

Я тоже, но рецепт прикольный)

На гугле бро, на гугле)

Это укроп или петрушка?

Или всёже сельдерей? Не?

походу нет, скорее всего лажа, впрочем как всегда.

вот это очень здорово =) по больше таких рецептов просто+полезно+быстро и вообще щикарно!

да… классный рецепт! только наверное будет лучше офощи сырыми класть) оно и вкуснее и полезнее получается

Первая неделя — грудь, трицепс, ноги.
Вторая неделя — спина, бицепс, лёгкий жим лёжа. Жму 3*10, только чтобы вспомнить технику исполнения, если жать раз в две недели, забываешь движение и начинаешь коряво выжимать штангу.

Получается что одно упражнение делаю раз в две недели. Изредка приходится пропускать тренировку (уезжаю из города, болею) и одно упражнение делаю раз в три недели. Обычно провожу 3-4 полных 2х недельных сплита и пропускаю неделю.

И при всём этом нет откатов, я постоянно прогрессирую! Настроение всегда отличное, к каждой тренировке подхожу с максимальной концентрацией (если на 100% не выложусь, напортачу, то следующая тренька этой же мышцы будет через 2 недели).

Важное замечание: эта схема не работает если не заниматься каждый внетренировочный день ОФП. Три раза в педелю хожу на турники, делаю по одному подходу, но до усрачки:
* Подтягивания;
* Брусья;
* Подтягивание узким, параллельным (на брахиалис);
* Пресс;
* Отжимания широким хватом;
* Приседения.
На это уходит около 30-40 минут. Для таких ОФП тренировок использую утяжелители.

В оставшиеся дни недели (три дня), подтягиваюсь, отжимаюсь широким хватом, приседаю без веса и не до усрачки.

Ещё один плюс моей методы — рельеф. Жир довольно хорошо сгорает из ОФП. Сейчас я ем сладкое почти каждый день, вечером и выгляжу лучше чем когда я занимался три раза в неделю и сидел на диете.
+ Чувствую что кислотность в мышцах повышенная. При 3х недельном сплите такого не было.