Ребят, что думаете по этому видео | Дебилдинг (вопросы-ответы) | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bq.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bq.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Ребят, что думаете по этому видео

Тема в разделе "Дебилдинг (вопросы-ответы)", создана пользователем crauser, 19 окт 2011.

  1. crauser

    crauser Бывалый

    [video=youtube;YNKwzkbFa3Q]http://www.youtube.com/watch?v=YNKwzkbFa3Q&feature=related[/video]
     
    crauser, 19 окт 2011
    #1
  2. Новенький

    Новенький Новичок

    метода, видно, рабочая
    вон какие ШАРЫ у него вместо плеч
    а какая шея! того и гляди переломится от тяжести головы
     
    Новенький, 19 окт 2011
    #2
  3. Basil

    Basil Модератор Команда форума

    Очередной латентный турникмэн...
     
    Basil, 19 окт 2011
    #3
  4. crauser

    crauser Бывалый

    Да.. посмотрели бы вы видюхи, как он грудь качал... ммм... это бесподобно :D
     
    crauser, 19 окт 2011
    #4
  5. cruel

    cruel Бывалый

    Вы это видео посмотрите
    [video=youtube;z28-QEyT7WA]http://www.youtube.com/watch?v=z28-QEyT7WA[/video]
     
    cruel, 19 окт 2011
    #5
  6. equalmcsqr

    equalmcsqr Новичок

    Виталя герой, а вы химики :ohmy:
     
    equalmcsqr, 19 окт 2011
    #6
  7. crauser

    crauser Бывалый

    6 кг мышц за неделю :D Красавчик хуле
     
    crauser, 19 окт 2011
    #7
  8. Sport AS

    Sport AS Persona Grata

    6 кг мышц за 2 недели и без хорошего сна на добавках, без химии :prayy::prayy::prayy:
     
    Sport AS, 19 окт 2011
    #8
  9. cruel

    cruel Бывалый

    cruel, 19 окт 2011
    #9
  10. equalmcsqr

    equalmcsqr Новичок

    Он еще 100х6 жмет. И билдер, и лифтер, и на трубе игрец.
     
    equalmcsqr, 19 окт 2011
    #10
  11. vector

    vector Новичок

    Иногда стоит не слушать что говорят,и смотреть как делают.Думать надо головой,и желательно правильно думать.Все наверно слыхали об интуитивном тренинге.В нем вся сила.Прийдя в зал,и открыв тренировочную тетрадь иногда смотришь не план трени,и думаешь,БЛЯ,я хочу сегодня не приседать а жать,делать трицепс а не становую.Делай.От этого толку будет больше.Только когда мышца восстановиться от нагрузки полностью,она сама даст тебе понять,НАДО КАЧАТЬ ИМЕННО МЕНЯ........................
     
    vector, 21 окт 2011
    #11
  12. PewPew

    PewPew Новичок

    Почему этот шкет из видео ко мне на ТЫ обращается? :vau:
     
    PewPew, 5 ноя 2011
    #12
  13. NikolaS

    NikolaS Новичок

    "не выспыался из-за девушки ":lol: альфа самец!
    "6кг за 2 недели это много, и я решил сбавить темп" аахахах:lol::lol::lol:
    Ребята!! вот выход: бегом на турнички и (ОБЯЗАТЕЛЬНО) не высыпаемся из-за девушки! как итог: +6кг за 2 недели ОБЕСПЕЧЕНО! Проверенно на личном опыте!! реально работает!! бесплатно, без регистрации и смс!!:lol:
     
    NikolaS, 16 мар 2012
    #13
  14. Craft

    Craft Новичок

    Вообще хрень, я эти упражнения не так делаю. Во первых жим с таким большим наклоном делает сильный акцент на передний пучек, а мое мнение, что передний пучек лучше качать отдельно, например, теми же махами перед собой. Махи я вообще никогда не видел чтобы так кто-то делал, быстро плечи такими медленными плавными движениями точно не накачаешь.
     
    Craft, 16 мар 2012
    #14