Разрушение стереотипов - Мариуш Пудзяновски

Обожаю ММА! И железо там один из основополагающих видов тренировок

если бы был посообразительней Мариуш, сделал бы этого Томпсона

Посмотрел Бои. Сильный, Быстрый, но техники как ударки так и борьбы не хватает очень сильно. Махания кулаками в стиле драки на деревне: «а ну иди сюда, говно!» против мастеров не прокатит.

Rambo88, Спасибо за статью! Пиши ещё)) Есть бойцы не менее интересные

Как доказательство поворотливости и скорости засчитано))

Пудзян плохой пример. Побил какого-то недобоксера мешка накидав ему поджопников, далее долгий бой с япошей где он действительно доминировал. Потом, после тарелки макарон, его выносит Тимоха Сильвия. Да и поравжение от Томсона который из последних 9 боёв, до встречи с Мариушем, проиграл 8. Так что Пудзян в ММА это что-то вроде фрик шоу которое очень любили устраивать японцы, только на польский манер. Более показателен пример Алистара Оверима который был, если не мешком, то очень средним бойцом, раскачался и стал чемпионом сначала Страйкфорс, затем Дрим и К-1

Мариуш, Боб Сапп, Брок Леснар — самые заметные качки в боях, а так железо один из главных снарядов в подготовке бойцов, да и Федя говорил что раньше очень много времени уделял железу

+++ оверим батя! 119кг, если мне не изменяет память) махина дикая)

чел-просто машина:) молоток и респектуха ему!!:)

Дома на спине, это сурово.

все равно крут! в 32 года идти начинать драться против бывалых))

Доброго времени суток!

Данная статья ещё один пример, что без грубой физической силы добиться чего-то в современных условиях развития прикладных единоборств невозможно. Реалии таковы, что всё больше спортсменов всех уровней (профессионалы и любители в традиционном понимании) делают ставку на физическую силу и выносливость.
Поставить грамотную технику защиты от ударов не так сложно — посмотрите программы подготовки прикладных центров самозащиты (С.П.А.С., Таплар и пр.) Год тренировок и физически креприй боец на равных противостоит тем, кто занимается от 5лет в более, но не обладает достаточным весом или силой удара.
Получается как в анекдоте про боксера легковеса:
— Я ему в корпус и ещё и ещё, потом хук, потов джеб…
— Он мне БАХ в морду…
— У меня 3х зубов нет, сотрясник и челюсть сломана, но по очкам то я впереди.

В частности Сергей Бадюк, один из лучших в стране практиков уличной самообороны, (гуглим) — участник конкурсов «русский жим» с результатом около 250 кг от груди.
Федор Емельянинко заменяет «работу с весом» борьбой (попробуйте часок «повозиться» на матах с тушкой более 100кг, борцы подтвердят), но и он любит и кувалдочной в колесо побить и пудовой гирькой покреститься ©

К чему это я…
Если в тренажерке я человек новый (всего-то третий год пошёл), то вопросом уличной самообороны я занимаюсь с 10 лет (сейчас мне 23) — ну вот так повезло родиться в семье «кадровых силовиков». В школе мне было запрещено драться т.к. результатом были тяжелые травмы противников.
Все мы, билдеры (качки, кому как нравиться) «крутим» велик или бежим в качестве разминки — оденьте перчатки и отработайте 2-3 удара (прямой с основной руки и боковые с 2х рук), таже самая нагрузка и 15-30 минут хватит, занимайтесь мужскими видами, оставьте дорожку для девочек и «пончиков»
Это поможет вам в ситуации, когда проиграть уличный бой мужчина НЕ ИМЕЕТ ПРАВА, когда стоит вопрос о жизни и здоровье близких. Таких ситуаций в жизни будет одна-две, но к ним нужно готовиться всю жизнь, ИМХО.

лоу кик у Пудзяновского очень даже не плохой))

руки за год поставят, а вот бороться толком за год не научится. Деятельность всяких курсов самозащиты эффективна только в том случае, если человек имеет серьезную спортивную базу.

Пудзя возможно скоро с Федором тренироваться будет) www.valetudo.ru/mma/news/3443-alexander-emelianenko-v-polshe-gepatita-net-sopernika-toje

Томпсон столько ударов словил и не упал, я в ахуе О_О (4:20)

так и делаем) для меня разминка перед тренировкой с железом это 15 минут зала бокса.

сравните первую фотку Мариуша и билдера на шапке сайта))

К сожалению, спортивные единоборства и уличный бой далеки друг от друга.
Это как сравнивать стендовую стрельбу с боевыми действиями.
Борьба — это круто, но до тех пока пока:
1) Противник один.
2) Бой без подручных предметов
3) Разница в весе менее 15 кг (особенно чувствуешь 80 против 100).
Бокс — это круто, но стоит добавить удары в пах и картинка рушится как карточный домик, а смотреть на каратиста (к примеру) в шубе, зимних ботинках и по колено в снегу вообще смешно)

Именно в такие моменты на первый план выходят:
1) взрывная сила
2) выносливость
3) скорость реакции
А эти факторы зависят от мускулов также, а может и больше, чем от стажа поединков.

слить Томпсону — это просто шедевр, Томпсон пробитый до невозможности, падал от все, от кого только можно было, а Пудзя ему слил…

Пудзяну техники немного и машина будит просто…
А так он молодец! да и вообще все молодцы.

А по мне, так Мариуш — это доказательство того, что сила в драке немного решает. Решает техника и выносливость. Учитывая, что у него есть какой-то дан по карате, то дерётся он не ахти как. Это при всём моём уважении к нему как к стронгу! У каждого своя специализация должна быть.

ебать да че вы сравниваете разные вещи. если уж силовиков и билдеров сравнивать с проф. бойцами, то и бойцов можно сравнивать со проф. стрелками, только все это полнейший абсурд.

Железо конечно неотъемлемая часть тренировки любого бойца, но не в бодибилдерской и силовой манере это точно.

мариуш пошёл в MMA потомучто ему хорошо за это заплатили, а не потому что ему это нравиться, это говорил Михаил Сидорычев

А что насчет Боло Янга? Он и актер, и мастер и даже чемпион Гонк Конга по бб

Ну во первых, Мариуш не бодибилдер, а пауэрлифтер.
А во вторых, он долгое время занимался каратэ перед выступлением в ММА.

не плохая статейка=)