Проседание мыщелка | Забота о здоровье | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bq.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bq.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Проседание мыщелка

Тема в разделе "Забота о здоровье", создана пользователем Влад питбуль Кучеренко, 1 мар 2022.

  1. Влад питбуль Кучеренко

    Влад питбуль Кучеренко Новичок

    Хай, парни. Занимаюсь мма, зашёл на качковский форм, ибо по коленям вы вероятно все знаете. Ближе к теме, у меня просел мыщелок в колене во время тренировки, месяц ходил в гипсе, гипс уже снят, но хожу на костылях и в лангетке. Как мне разрабатывать ногу, если была проблема в колене? Я по чуть-чуть наступаю на ногу, немного сгибаю и разгибаю ногу, есть ли еще какие-то упражнения?
    Спасибо
     
    Влад питбуль Кучеренко, 1 мар 2022
    #1