Проведение любительских турниров по армлифтингу в Твери - опыт, мысли. | Персональные блоги | Do4a.com - Второе дыхание
anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bq.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bq.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron
__гость__

Проведение любительских турниров по армлифтингу в Твери - опыт, мысли.

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем __гость__, 17 авг 2016.

  1. __гость__

    __гость__ Новичок

    ---
     
    Последнее редактирование: 8 янв 2019
    • Нравится! Нравится! x 12
  2. Tambowskii
    Tambowskii
    Покажи себя на фото.
  3. Julet
    Julet
    О боде какой мужчина! Я хочу от тебя сына! :JC_doubleup:
    1. __гость__
      __гость__
      Я за тебя весь прот отдам
      Душу Вадику продам :parovozdjan:
    2. Ковыль
      Ковыль
      шлюза:JC_spank: ты всем армлифтерам так говоришь!
      1. Julet
        Julet
        Эммммм..... Да! :lol:
      2. __гость__
        __гость__
        Не всем, а только лишь -
        [​IMG]
  4. Ковыль
    Ковыль
    Прикольно, реального много новой инфы для себя подчеркнул!
    1. __гость__
      __гость__
      Какой например? :JC_thinking:
      1. Ковыль
        Ковыль
        Ручки, рукоятки и прочая хуйня, ну еще что ты дрищ:trollface:
        1. __гость__
          __гость__
          Этот факт давно все знают :nate:
  5. __гость__
    __гость__
    Еще фотки есть по ссылке на Русский жим вначале
    1. olze
      olze
      о! так ты бро по русскому жиму?
      1. __гость__
        __гость__
        Никак :sad: максимум что жал это 55х20.
      2. Замполит
        Замполит
        русский жим,это как?пузом штангу подбрасывать?
        1. Julet
          Julet
          Это штангу на количество жать. Обычно вес берётся: твой, делят пополам и плюс 10 кг, у девушек так. У мужчин по весовым категориям идёт. Примерно, свой стобственный вес пожать на максимум раз
          1. Замполит
            Замполит
            ну там вроде без задержек на груди,а сразу отбивать от груди вроде можно,так не интересно
            1. olze
              olze
              ты вот как-нибудь пожми соточку с отбивом от груди раз писят, а потом скажи, что неинтересно
              1. Замполит
                Замполит
                сотню? я 40 кг еле выжимаю
              2. __гость__
                __гость__
                Грудь идет по пизде даже от полтинника при отбиве, а при отдыхе на груди ей ваще :JC_nix:
            2. __гость__
              __гость__
              Там все не просто - добавили стоп 8, можно жать обратным хватом и в софт экипе.
          2. olze
            olze
            это народный жим. в русском определенный вес штанги, жим 5 минут ровно и две паузы на груди
            1. Julet
              Julet
              Я один раз только участвовала и так, без подготовки, 38 кг жала с отбивным от груди, помню что больше 36 раз было, и то третья стала((((
              Бабы до 50 раз херачили. Потом грудь болела нереально
              1. Замполит
                Замполит
                конечно,на химии я бы тоже так смог
                1. Julet
                  Julet
                  Не, эти женщины мсмк действующие в фпр, допинг-контроли проходят постоянно, г-генетика! Рычаги короткие, амплитуда меньше жима, плюс связки охуеныые
                  1. Замполит
                    Замполит
                    чем больше сиськи,тем меньше амплитуда?
                    1. Julet
                      Julet
                      Дыаааааааа
                  2. __гость__
                    __гость__
                    Еще связки деревенеют и рука в локте до конца не распрямляется.
                2. __гость__
                  __гость__
                  С помощью химии ты был смог выступать среди женщин...
                  До чего дошел прогресс у Сережи пмс :trollface:
  6. Замполит
    Замполит
    как зовут даму в розовых трусах с мощными ногами?
      1. Замполит
        Замполит
        просто интересно,я бы её Светой назвал
        1. __гость__
          __гость__
          Ты не угадал. Но можешь называть так)
          1. Замполит
            Замполит
            странно,а похожа на Свету
                  1. __гость__
                    __гость__
                    На сайте индивидуалок пересидел?
                      1. Rezultat14
                        Rezultat14
                        бля, я думал меня одного заинтересовала сия особа) Но как-то ты её опекаешь)
                        Подруга боевая ? Жена ?
                      2. __гость__
                        __гость__
                        Все проще) Давно на доче и знаю к чему такие вопросы :spasibo podrochil:
  7. ruksch
    ruksch
    так, а чо там с этими товарищами, которые сармы жрали, куда пропали-то? Пожал он на кмс-то, не?
    1. __гость__
      __гость__
      Вот хз. Спроси у него в блоге))
      Сармы вроде как запретили, и кмс обломингос:connie_mexican:.
      1. ruksch
        ruksch
        да чот они заглохли, было бы чем похвастаться - уже был бы пост, я щитаю.
        1. __гость__
          __гость__
          Справедливо. :buba: