Прирост мышечной массы от применения ГР("личный опыт")

Добрый времени суток уважаемый читатель. Сегодня речь пойдет как вы поняли из названия вновь о гормоне роста.
На этот раз разберем скорее его положительные качества, нежели негативные, буквально на личном примере.

И так реально ли гормон роста влияет на прирост мышечной массы? Да влияет. А вот насколько эффективно это уже другой вопрос.
Ну давайте разбираться ведь в теории на прирост мышечной массы влияет практически любая спортивная добавка, вопрос насколько эффективно. Что бы понимать эффективность нужно с чём-то сравнивать и тут логично сравнивать с АС (анаболическими стероидами). Если мы сейчас сильно углубимся в этот вопрос данная статья потеряет свою актуальность, так что постараюсь изложить свои мысли максимально кратко и доступно. К сожалению на моем пути не встретилось атлета, который бы применял отдельно гормон роста, а после АС. Но есть атлет который на моих глазах применял ГР соло.



Проведено немало исследований и все они разнятся, и как правило в них перевидены дозировки 1-3 МЕ. Зачастую в силовых видах спорта применяются дозировки от 5 МЕ. А нынешние схемы применения ГР в бодибилдинге выходят далеко за рамки 5 единиц. Поэтому данных исследований мы касаться не будем. Из моих личных наблюдений могу поделиться следующим, подопечный занимающийся натуральным тренингом более 7 лет, при росте 179 см,вес 82 кг, процент жира примерно 10% на момент начала применения СТГ. Силовые показатели, жим 130кг, становая 180 кг, присед 150 кг, возраст 27 лет, нужно упомянуть что на момент исследования вес был стабильным, как и силовые показатели. Стартовали с 5 ед. ежедневно, применяли следующим образом, укол в 6 утра, в 8 утра завтрак. Да, я знаю что кучу исследований было, что пища не влияет на СТГ введенного из вне, но все же и мельдоний являться допингом. Затем в 12 00 или 14 00 была тренировка. Кардио данный спортсмен не делал, но тренировался каждую тренировку максимально тяжело и не менее 1.5 часа, как и до применения гормона. Изменений в диету атлет не вносил, за исключением, что ранние он завтракал быстрыми углеводами(печенье, торты, зефир), а теперь завтракал овсянкой(80-100гр). По истечению 3-х месяцев, удалось увеличить силовые показатели, а также прибавку в весе в районе 2,5-3 кг. Более того процент жира уменьшился, а мясо стало более сочным если так можно сказать. По истечению 5 недель после отключения ГР, вес у подопечного не изменился, как и процент жира, также был замерен сахар до употребления СТГ и после, он не изменился. Также перед началом курса были сданы анализы, в следствии чего мы могли увидеть средние значения гормона роста.

Конечно делать выводы исходя из одного атлета будет глупо, так что я делать их не буду, а предоставляю эту возможность вам.

В данной статье я высказываю лишь свое мнение из своих наблюдений, вся информация предоставленная в ознакомительных целях.

P.S. Всем огромного здоровья и хорошего мышления.