Прием стероидов в пауэрлифтинге! Принцип построения курсов.

Добрый день друзья и недруги. "Стероиды", как много в этом слове. У людей не в теме при звучании этого слова в голове всплывают образы импотентов и висячих членов, у людей в теме наоборот - лютое либидо и дымящиеся детородные органы...

На просторах интернета сейчас, так много информации о том, как, куда и что поставить, но в большинстве случаев эта информации либо полный бред, либо бред с маленькой толикой здравого смысла. Причем если говорить о употреблении стероидов в бодибилдинге, то тут информация по крайней мере есть, но если посмотреть эту же информацию в плоскости пауэрлифтинга, то тут дела обстоят вообще глухо. И часто пауэрлифтеру выжавшему из себя весь свой генетический максимум и желающему вступить на темную сторону, просто неоткуда взять годную инфу. И часто в таких случаях она приходит от товарищей по залу, от самого накаченного или самого сильного пацана зала, но верна ли эта информация и если верна то насколько?
В свое время и я был тем самым "выжавшим максимум" (по крайней мере я так думал) и я так же находился в поисках того самого священного грааля. Шли годы и методом проб и ошибок, стало приходить понимание принципа использования фармы в лифтинге. Начав соревноваться, информация стала поступать и от соревнующихся атлетов различного уровня. Таким образом все это оформилось в ясное и четкое представление "чего и сколько нужно ставить, чтобы много поднимать"! Именно этим я и хотел бы с вами поделиться
ПС: в видео рассматривается 12-ти недельный силовой цикл, но на самом деле он может быть и больше и 16 недели и 20, но принцип всегда будет оставаться таким же.