Предтрен на повседневной основе. Стоит ли?

На контракте не сижу, но через одно рукопожатие знаю почти всю снг тир1 сцену. В 2017 занял второе место на лане среди всех полу-про команд Украины. В 2018 ушел из кс на два года, сейчас пытаюсь вернуться. Пруфы надеюсь не заставишь скидывать?...

 

А для чего это всё нужно, какие перспективы?

 

Если ты имеешь ввиду какой смысл употребления "допинга", то лично я без него никак не могу собраться. Дольше и хуже принимаю решения в важных ситуациях. Соответственно, не показываю должный уровень. + нету запала, под энергетиком сидишь на лютой уверенности и просто не даешь шансов.

 

Я имею в виду киберспорт

 

Разве есть смысл рассказывать про перспективы киберспорта?

 

И разве это не тред про спортивное питание? Я просто уточнил свою ситуацию, для полноты картины. Надеялся услышать мнение знающих людей по поводу употребления пред-трена вместо энергетика, а не вести беседы про киберспорт.

 

Это больше форум про накачку мышц и стероиды, поэтому для людей здесь немного необычно слышать про киберспорт.

Вообще предрены бьют по ЦНС и я бы никому не советовал их жрать. Как минимум портиться сон, ухудшается режим, понижается тестостерон и т.д.

 

А какие конкретно составляющие предтрена вызывают такие побочки? Зная это, можно было бы попробовать поискать альтернативы.

 

@r1sq, твоя идея обречена, не стоит принимать на постоянку предтренировочные комплексы. Тебе современная будут нужны еще более дозировки или намного сильнее предтреники. То есть у тебя будет происходить привыкание. Лучше занимайся физкультурой или бегай хотя бы. Можешь купить отдельно кофеин в таблетках по 200mg плюс таурин отдельно. Ну опять же если ты будешь каждый день закидываться у тебя тоже будет привыкание.

 

Понял. Проблему привыкания я собирался решить принимая предтрен курсами, меня больше смутили побочки о которых написал @HumpingRabbit. Кофеин и таурин стоило бы принимать просто утром как по накопительной или уже непосредственно перед тренировками?

 

Помощь тебе google, забивай каждый ингредиент и читай про него.
Есть куча других препаратов также в аптеке и в магазинах спортивного питания. Перечислять не буду сам не знаю все.
Здесь на форуме есть одна ветка, вроде как называется препараты для улучшения деятельности мозга. Можешь прочитать всю ветку изначально, может что-нибудь для себя найдешь полезного.
Но запомни, у всего есть побочные эффекты, они даже могут не сразу проявляться а со временем. так что всё то что будешь принимать и делать это на твой страх и риск.

 

@r1sq, я бы таурин принимал каждый день, но курсами, кофеин непосредственно перед твоей тренировки за 40-30 минут.

 

Любые стимуляторы при длительном применении будут вызывать побочки. В спортпите в основном присутствуют кофеин и "герань". Лично я крайне не рекомендую эту самую "герань".
А вообще в нэте есть специализированные форумы по ноотропам и стимуляторам.

 

В спортпитовских предтренах много ненужного тебе: бета-аланин, креатин, цитруллин, тирозин, аргинин. Оно тебе надо переплачивать за вот это вот всё? Ищи что-то другое. Например для мозга пикамилон, пирацетам да ещё разные ноотропы.

 

Семакс лучше капай) ток у школьника на него денег не хватит

 

В VK группа есть Канфар — Саморазвитие и ноотропы там такая тема обсуждалась

 

Толковая группа

 

Автор,не нужны предтрены.И стимы тоже.Они садят цнс,сердце и сосуды.Слазь с этого всего.Передохни.Стимы нельзя на постоянку.Есть уже у тебя толерантность.Снимай ее.Зайди в канфар,там все разжуют..лучше к автору группы сразу.Он толковый.Рацетамы попей.

 

Просто со временем перестанет штырить и всё) а потом даже через полгода-год отдыха не восстановишься. У меня так, только не от предтренов

 

Я так энергетики пил 10 лет сейчас Я инвалид

 

Без предтреников Вы не фурычите, потому как за своим компом питаетесь кибер едой непонятной, оттого там, где у нормального гетеросапиенса находится то, что называется емким словом "мозг", у Вас находится мякоть дыни (извините за сарказм, я беззлобно). И эта "мякоть дыни" находится в состоянии гипоксии постоянной.
Скачайте лекции Заболотного К. Б., "технологии здоровья", он Вам там на молекулярном уровне разложит, что да как, важность белков (их структуру и прочее), жиров, углеводов, и многое другое, научит правильно питаться.
Лучший предтреник - это питание, режим и сон.
Потом, когда мозг, а точнее голова, а точнее жбан оклимается от гипоксии, Вы подумаете, может активаторы нужны будут. Может начнете с фенибута, или сразу, как правильно посоветовали, семакс в ноздри.
Желаю удачи.

 

Моск отсох?

 

Все верно)

 

Вот более интересно сколько продлиться масочный режим, хоть у меня я так полагаю и нет гипоксии (пульсоксиметр показывает 99%) но голова от маски начинает болеть на 3 час ношения

 

Нахуй ты ее носишь то

 

ты тренишь в наморднике? О.о

 

Обязательное условие работодателя при общении с клиентами