Пользуетесь ли вы приложениями для контроля тренировок?

НЕТ

 

НЕТ

 

НЕТ

 

минет

 

Уходи. Ты не такой как все

 

пидора ответ

 

классика(тетрадка) по мне. я старая гвардия- пью, курю, люблю женщин)

 

НЕТ. Потому что все эти проги говно. Заебешься пальцем тыкать прежде чем забьешь программу тренировок. Вот была бы синхронизация с облаком каким-нибудь чтобы с компа можно было забивать, то другое дело.

 

ну так для этого есть стандартные версии с дополнительной мобильной. с синхронизацией

 

не видел. Качнул из топа предлагаемых несколько штук. Взбесился и остановился на блокноте

 

мне только эта понравилась fitner.ru. одна из первых русскоязычных платформ. для работы с подопечными хорошо ее использовать. там единственно, мобильная версия стоит денег, но всего 360р в год. и никакой еботы.=)

 

в общем надо достать из чулана книжку Фигурнова "IBM PC для пользователя" и создать свою прогу

 

мне там раздел тренерская нравится, это доступ к дневнику твоих подопечных. хотя есть и другие плюшки, но для каждого они свои=) хотя тетрадка это более кошерно=)

 

А нахуя записывать чо делал?

 

Записываю в стандартные закладки, перед треней скопировал старую закладку с аналогичной треней и стер веса/повторы, очень удобно.

 

Чем дольше тренируюсь тем больше похуй делается на тренировочный план, а тех кто тыкается в мобилу всю тренировку - конченные. Особенно ебанько с таймерами. Главное укольчики не забыть сделать....

 

Записываю на телефоне в блокнот(заметки или хуй его знает что).

 

Перед треней на компе смотрю план. Неделю отъебашил - пишу на следующую.
Раньше, когда по готовым процентовкам занимался, включая разминочные, смотрел в телефоне снимок монитора с экселем. ))

 

Они после подхода ни хуя не помнят, что ваще тут делают? А запись в тетрадке напоминает им, что они в зале и надо подойти к вон той железной палке с железными кругами

 

Неудобно тыкать, да и вообще телефон оставляю в шкафчике, и всем рекомендую.

 

смотрю что надо сделать. Когда цикл расчитан, то надо строго соблюдать

 

Нет.

 

Веду учет в Екселе на Планшете. После тренировки дома записываю результаты. Тетрадку с ручкой в топку

 

в тетрадке сплит, упры, рабочие веса, календарь дозировок. Недавно искал обратный таймер, что-бы между сетами в часы не смотреть, а он стоит как флакон трена, кнопки мелкие, и кликабелен через чур. Охота такой что-бы как на духовке, крутанул после сета на 1 минуту, он потикал минутку и громко ДЗЫНЬ! Остановился пока на том что в телефоне включаю мп3 файлики с гудком в конце длинной 1, 2, 3 минуты.

 

Я просто считаю до 100 - это и есть минута, до 200 - 2 минуты, не усложняй

 

не, считать не по мне, я мясо кровью надутое в зеркале рассматриваю между сетами)

 

На других посетителях качалки?

 

не я нарцис), но если глутеус максимус у дамы достойный, то тоже исподтишка поглядываю)

 

юзаю джуси...заебись...все остальное гавно.