Подведение итогов 21.08.16

Kotik46 Выступающий спортсмен

До 01.09.16 осталось 10 дней.
Что основное получили за 23 дня сушки.
План согласно таблицы выполнен и перевыполнен
Талия с 103 см уменьшили до 88, (90 про плану) последняя неделя - 4 см. До 03.09.16 - хочется аналогичного.
Вес с 105 кг.снизили до 95 кг, по плану было 93кг, что в принципе радует. К 03.09.16 - 85 кг
Руки в объеме не потеряли. Что тоже радует.
Будем ужимать калории и смотреть, что получиться.

Kotik46, 23 авг 2016

#1
Kotik46
Какие планы

Kotik46, 23 авг 2016

#2
Ковыль
норм загорел

Ковыль, 23 авг 2016

#3
панк
просто отличный результат

панк, 23 авг 2016

#4
Aks
чё-то по цвету кожи и причёски как-то кажется что даты немного того... но в любом случае: первая и крайняя фотка -- збс результат!

Aks, 23 авг 2016

#5
1. Kotik46
  Спасибо за оценку.
  Намек, что даты не совпадают или монтаж - нормально, я привык.
  Насчет прически - я обещал, что к финальному видео побреюсь, т. к. будет оцениваться у кого лучше прогресс в красоте похудения.
  Пока подстригся, но обратите внимание, щетина становиться меньше с каждым новым фото.
  По загару, он есть но не значительный, вопрос в освещении т. к. первая съемка была в 11 утра, остальные вечером.
  
  Kotik46, 23 авг 2016
  
  #6

Войти или зарегистрироваться

Подведение итогов 21.08.16

Kotik46 Выступающий спортсмен

Войти или зарегистрироваться

Подведение итогов 21.08.16

Kotik46 Выступающий спортсмен

Быстрый поиск