Перекос таза

модераторов (если дубль) прошу временно тему не трогать​

рост, сколько лет, давно ли обнаружено, какие уже патологии(проблемы) с позвон., на сколько см одна короче другой (какая), насколько видны диспр. по уровню плеч, когда последний раз был у ортопеда: что говорит в плане причин возн. разницы, есть ли плоскостопие, а в идеале: стань ровно босиком пусть кто то сделает фото в трусах во весь рост со спины и лица, если стесняешь кидай в личку.

 

просто одень сапоги с приподнятой подешевой на одном ботинке, у Ясиновского на несколько см одна нога больше другой из за катастрофы автомобильной, я видел у него ботинки как у скинов с большой платформой и всё норально качается. никаких фото тут не надо, пиздец как же всё услажняют многие.

 

180 рост в мае будет 22, это уже года 4 где то возможно и более... короче правая нога, врачей ты знаешь наших толкового ничего не услышишь от них.. кроме как никаких нагрузок и стельки.. но стелька это только маскировка побочного эффекта, а не лечение, разница где то 3 см, когда стоишь ровно(нога к ноге) очень сильно чувствуется дискомфорт.. так и хочется стать шире плеч, по поводу фото сделаю потом. Патологий более нету, кроме маленького сколиоза, но он есть у каждого второго. По уровню плеч как не странно не видно вообще разницы.Плоскостопия нету.

 

/del

 

сами по себе ноги от природы одинаковой длины, разные они из за кривизны таза, спасибо... походу не заниматься мне лифтингом никогда )

 

Автор, к ортопеду на диагностику и изготовление специальных стелек! И не затягивай.
Сам с такими хожу.

 

стелька не вылечит это.. тоже самое что близорукому очки прописывать.

 

Ты че бля ортопед?
Ты хоть в курсе у сколько проф спортсменов имеют перекрут таза и синдром короткой ноги? Дохуя и больше.
Я когда был в клинике запомнил только Вадика Евсеева и Динару Сафину ))
В общем решать тебе, но если запустишь - пизда твоей спине, скрючит так, что потом заебешься исправлять.

 

не ортопед но пару тренеров с которыми общался говорили что стелька не исправил кривизны таза и неравномерная нагрузка будет все равно, и то что у большенства разные ноги, они далеко не у всех разные из за перекоса таза..

 

У меня есть перекос таза, но совсем незначительный, хотя давал о себе знать на приседе путем большего напряжения на сопровождающую ногу, в следствии чего она побаливала. Сейчас вообще не делаю ни присед ни становую, просто жим ногами, сгибания, разгибания... Исключил правда не по этой причине, а потому что у меня еще сглаженный кифоз, но это уже другая история:)

 

Какое образование у тренеров? Или они чисто "выступающие спортсмены"?

 

У одного есть образования тренерское а там в образовании и анатомия входит и т.д.. а не только чисто спорт ну и он выступал он по молодости в ББ ну и МС естественно

 

Ну нахуй ты тогда тему создал раз ты и так все выяснил?
Давай, в общем, не болей. С наступающим!

 

тебя тоже.. создал затем что б услышать может кто то сталкивался с таким, и лечил с помощью каких то костоправов например или я хз.

 

http://www.formthotics.ru/system/special/special_5.html

 

редчайшая глупость, не пугайте парня.

если таз не бумерангом, глупости все это.

Ответ to Zet:
Братишка верь мне. Ничего страшного.

1. Делай стельки с каблуком не менее 2 см (в принципе это не доставит особого бытового дискомф.) с ноской они даже станут тоньше. При разнице 3 см НОСИ ИХ ВСЕГДА. Дома и на пляже можешь не носить. С покупкой автомобиля таких мест станет больше, а туфли станут лучше))
2. При работе с приличной штангой под ногу обязательно подкладывай что то компен. разницу. Не забивай на это.
3. Займись спиной. Начни с гимн и консультации у специалиста. Включи назнач. врачом гимнастику в разминку каждого посещения зала.

— это твое лечение.​

Нет ничего важнее позвоночника. Вообще сколиоз у тебя будет прогрессировать, это впоследствии занятий в зале скажется в виде диспр. не только ног но всего плечевого пояса. Если конечно не сделаешь все 3 пункта.
Но диспропорция то фигня, вот как тебе стукнет сорокет тогда ебнет как следует)) Вообще я знаю с чем ты столкнешься, поверь, просто прими как должное:

С наступающим, всех Благ!

 

у меня такая же ситуация, только разница гдето 1-1,5см, так же был сколиоз в детстве, поэтому долгое время своих тренировок не делал становою, тягу к животу, присяд, где то полгода назад начал делать эти упражнения и заметил что очень сильно напрегается левая часть поперека, теперь просто подставляю под правую ногу тонкий блин, дискомфорт пропал