Пацаны! а это правда, что штангетки надо в духовке жарить??

Я не понял, ты их что, собрался сырыми жрать что ли??

 

Все же просто,сперва они маленькие,ты их мочишь,они растягиваются,ты их надеваешь, суешь в духовку,они сохнут,сжимаются,и всё,ты лифтер форева,ходишь в них всю жизнь,т.к уже не снять.

 

а что с ногами надо в духовку? температуру какую?

 

Так разнашивай. Помучаешься 2-3 месяца, и как родные будут сидеть. В духовке штангетки только девочки и плаксы готовят.

 

кажись я их не совсем впритирку купил. надо было , чтоб чуть маловаты?

 

в микроволновку хуярь

 

Ясен хуй с ногами, что ты как маленький ?
Первый раз чтоли шатнгетки купил ?
Разогреваешь духовку до 200 градусов, обуваешь штангетки, ставишь в тазик с водой, минут на 10-15, потом резко вытаскиваешь и суёшь в разогретую духовку! Там нужно подержать некторое время, поэтому есть лайфхак - напротив духовки ставь табуретку и садись на неё, ноги держи в духовке - какбы и сразу обе штангетки подгонишь (меньше мороки) и пресс поднапряжёшь пока они "подгоняются".

 

бля, впизду, братан это юмор !
вспомнилось мне чото как я одному тут посоветовал в банку креатина ложку воды капнуть , плотно закрыть и поставить на батарею... мне казалось очевидным что так делать не надо...

 

Я свои рибок не запекал в духовке НО!!! первые 3.....4 тренировки они очень сильно сдавливали ногу. Вроде одел норм. а как нога разогреется они начинают сжиматься. Бегал садился на лавку и снимал их после каждого подхода, хотя размер нормальный брал. Сейчас вообще классно: как будто в них родился

 

записал

 

В духовке не пробовал, а вот суп с них пробовал варить. Странно что потом меня уволили из кафэ, может надо было варить новые а не снятые прямо с ног, до сих пор без понятия.

 

инструкция для лохов

 

Вот еще в тему..

 

Лютая хуйня.
Да просто, угорая, все по себе судят, забывая сколько вокруг наивных людей...

 

как торгаш спортпита,могу рассказать два интересных случая
1.В интернет магазине парень купил прот и уколол его,вызвал скорую,выжил
2.Два парня кавказской национальности(без претензий жи есть),покупали Мега Масс 4000,сыпали его в ванну,ложились и ждали эффект
занавес

 

Ещё можно дороги делать скидочной карточкой 5лб и нюхать через их рекламные флаеры))

 

в армии, когда выдали новые сапоги, мы их разбивали молотком. помогло ебать ту люсю!
в штангетках может быть дискомфортным либо верх, либо подошва. верх, если не из говно материала , аля пластмасс, а норм кожа - разбивается тем же молотком. а подошва и должна быть жесткой. штангетки созданы не для бега и прочей кроссфитерской хуйни