В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bq.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bq.do4a.me/misc/contact

Отдел по борьбе с жировыми отложениями

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем ЕгоровСаня, 16 авг 2016.

ЕгоровСаня Десантура
Привет друзья!
С тех пор как Виталя начал свою сушку, вслед за ним последовало уже много людей из нашего зала))
Это как раз то, в чем заключается смысл нашего конкурса) привлечь к похуданию как можно больше людей) и нам это удается )

Сегодня мы тренировали ноги, после чего, играли в футбол и много бегали. На тренировках у нас всегда море позитива, шуток, приколов.. Все проходит на одном дыхании.
Взвешивания сегодня не делали. Как всегда сняли для Вас видео, на видео всегда показываем лишь небольшую часть нашей трени) Спасибо тем, кто за нас болеет и поддерживает!

ЕгоровСаня, 16 авг 2016

#1
- Нравится! x 31
Sergey27
Виталя молодец.

Sergey27, 16 авг 2016

#2
Mirion
С таким тренером, я не то, что худеть бы начал))) Я бы и уринотерапию начал применять))))

Mirion, 16 авг 2016

#3
1. ЕгоровСаня
  Не братан! Малахова и Малышеву мы не жалуем! Невский наше все)
  
  ЕгоровСаня, 16 авг 2016
  
  #4
mr. pikachu
Виталя молодчинка есть потенциал и тебя уделать ;)
Блин а че вы не прокачиваете косые мышци живота и пр.мышци середины торса (ладно девочки бояться уширения талии) , а там очень большой потенциал для жиротопа ;)

И это жим ногами , Веталя не разгибай их полностью до максимального выпрямления чтобы платформа за счет костей держалась , колени угробишь

Я бы на следующий день после таких ног сдох бы)

mr. pikachu, 16 авг 2016

#5
1. ЕгоровСаня
  Да, про жим ногами в точку!)
  
  ЕгоровСаня, 16 авг 2016
  
  #9
Xoxol
Ахуенно! Молодцы пацаны!

Xoxol, 16 авг 2016

#6
andreKZ
Растяжечка вначале бодрит
Дальше Виталя и команда
Саня, красавчик!!!

andreKZ, 16 авг 2016

#7
Ковыль
Во вы молодчики!!!!

Ковыль, 16 авг 2016

#8
Julet
Клеевые!
А какая в начале заставочка бесконечно можно смотреть))))

Julet, 16 авг 2016

#10
Xa6ych
Парни, а толку от бинтов, если они не натянуты ? Да и на 100кг есть ли в них вообще смысл...

Xa6ych, 16 авг 2016

#11
1. ЕгоровСаня
  Мы думаем что есть
  
  ЕгоровСаня, 16 авг 2016
  
  #16
3. mr. pikachu
  Блин для меня как для старика есть, артрит там все дела, даже с 100 либо недасед такой жесткий или бинты , а так колени уже на 90 говорит начинают что им не по себе а при 120 ваще визжат мол ахуел старый )
  
  mr. pikachu, 16 авг 2016
  
  #17
4. 1. Xa6ych
    Бинты, как и разогревающие мази, часто скрывают мелкие проблемы до момента их перехода в разряд крупных. Не дай Бог, конечно... но занялся бы ты собой.
    
    Xa6ych, 17 авг 2016
    
    #21
  2. mr. pikachu
    Вот и занялся )
    (
    
    mr. pikachu, 17 авг 2016
    
    #22
xallan
На 1:51 явный недосед А в песенке "жопой в пол"

xallan, 16 авг 2016

#12
1. ЕгоровСаня
  105%
  
  ЕгоровСаня, 16 авг 2016
  
  #14
centner
Молодцы, позитивно.

centner, 16 авг 2016

#13
kirpi4
Лайк неглядя

kirpi4, 16 авг 2016

#15
салодёр
Это супер! В конце так вообще порадовал тренировкой на открытом воздухе! Молодчина! Витале успехов)

салодёр, 16 авг 2016

#18
Касьян
адназначный лайк! все как надо

Касьян, 17 авг 2016

#19
Kastorkaru
Телка классная-расстяжка хорошая.

Kastorkaru, 17 авг 2016

#20

(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)

Войти или зарегистрироваться

Отдел по борьбе с жировыми отложениями

ЕгоровСаня Десантура

Войти или зарегистрироваться

Отдел по борьбе с жировыми отложениями

ЕгоровСаня Десантура

Быстрый поиск