Набор массы и хронический гастрит

Охуительная история

 

На этом форуме только зарегался, обратил внимание на подобный формат общения многих уникумов. Тут есть адекватные или быдляк подобный?

 

Не, одно быдло тут, люди которые боятся гепатит от спортпита заработать тусуются на форуме у малахова)))) а если по сути, к чему ты написал сей шедевр? Даже вопросов никаких не задал. Ожидал что попросят ещё на бис чего нибудь рассказать? В чем суть поста хоть пояснил бы

 

Вопрос в том, как набрать массу при ограничениях в питании. Может кто-то имеет опыт набора при аналогичных проблемах. Главное не навредить

 

Составляешь план питания из продуктов которые можешь употреблять без ограничений, уходишь в профицит по калориям и набираешь массу.

 

Если тебе твой Румянцев запрещает уходить в профицит по калориям просто забываешь про набор массы.

 

Не рекомендовал добавки, а профицит не запрещался.

 

Ну а в чем тогда проблема? Профицит по калориям = набор массы, добавки тут роли не играют.

 

И все же не удержусь. Ты тут только зарегался, создал тему, без приветствия и без обращения к людям рассказал про свои болячки и проблемы. Ты даже не посчитал нужным задать вопрос который тебя интересовал. В твоём понимании видимо люди должны сами додумывать что ты от них хочешь и предоставить тебе информацию. Так вот мой «друг», быдляк тут только ты. При чем быдляк наглый и полноценный. Удачи тебе в наборе массы и привет румянцеву.

 

Гастрит у каждого второго, так что хуета это все.
21 век блеат, профессор должен был сказать как вылечить болячку.
Вот. ХЗ, чо там может быть от спортпита, но от спортпита массу прям так не наберешь. Этож гребаные добавки, добавки к основному питанию.
А так питание крутого билдера это здоровая пища- глянь видосы чо жрут пендосские качи.

 

Автор, узнай пожалуйста, какой-же все-таки гепатит и от какого именно спортпита он развивается у доктора Румянцева?
Я решился на покупку банки прота и банки предтрена.
Чем я рискую? Не хотелось бы гробить здоровье своими же деньгами

 

От предтрена изжога усилится, если такова имеет место быть.