Мотивация !! !

Мотивация, она же побуждение к действию и она же главный конкурент лени, аля мать всех пороков! А у человечества, как известно нету ответа на вопрос, «Как бороться с пороками?», есть лишь парацетамол, своего рода пинок под задницу с минутным ускоряющим эффектом.


Позвольте и я подсуну сегодня свою таблетку, возможно с более длительным эффектом:

Каждый из вас (почти каждый день) сталкивается с ситуацией, когда просто садишься за компьютер на пару минут, чтобы: проверить почту, социальные сети, аськи, скайпы и конечно же любимые сайты, блоги. После чего возникает желание посмотреть пару любимых сериалов. И казалось бы, что ничего особенного, ведь в конце рабочего дня, вы заслужили это право, но почему то мы снова лезем в интернет или в телевизор и вновь пробегаемся по тем же каналам и сайтам в поисках каких-то изменений, прекрасно понимая, что ничего нового там нет. Смотришь на часы, а там уже два часа ночи. Вообщем обычный проёб времени.

Думаешь, что вот завтра встану пораньше и переделаю все дела, которые задумал, специально для этого устанавливая на свой компьютер и телефон различные хитрые
органайзеры. Кто-то проста ставит крестики на руках или вывешивает листик на стену, в котором прописан список необходимых дел.

А дальше все повторяется. И так происходит день за днем, а потом вдруг замечаешь, что прошел еще один год, а ты как был «никем», так «никем» и остался.

И перед тобой встает вопрос: Как бороться с этой хуйнёй?

Я не буду оригинальным, методы описанные мною всем известны. Я лишь хочу посоветовать вам, чтобы вы воплощали в жизнь задуманное, и не откладывали все в долгий ящик.

Что такое лень? Это деструктивные действия с точки зрения общего интелектуального, физического, творческого развития!

Что ты делаешь, когда ленишься:

1. Смотришь телевизор.
2. Ешь.
3. Пьешь.
4. Смотришь сериалы.
5. Смотришь кино.
6. Играешь в видеоигры.
7. Бессмысленно шаришься по интернету.
8. Чатишься.
9. Лежишь на диване.
и др.

Как победить лень?

Ответа на этот вопрос я не знаю, я еще не дошел до уровня, когда точно могу сказать, что я победил лень. Я могу дать рекомендации, которые я использую сам, в своей борьбе с ленью.

Как я пытаюсь победить лень:

1) Ставлю цели, и стараюсь выполнять их.
Цели нужно не только ставить, но и выполнять.
Можно поставить цель – встать раньше всех и сделать утреннюю пробежку (на выполнение этой цели я потратил около недели). Попробуйте сами поставить такую цель, и вы найдете миллион отговорок, чтобы ее не выполнять. Гораздо проще ложиться спать ночью, а утром пойти не выспавшись на учебу (работу), чем раньше лечь спать и раньше встать, сделать пробежку и пойти по своим делам. Вполне обычное самооправдание.

Сначала ставь незначитальные цели, как в приведенном мной примере, потом переходи к чему-то более серьезному и важному.

2) Проветриваю мозги на свежем воздухе.

Когда нет идей, и когда незнаю, что делать, я иду на улицу и гуляю. На свежем воздухе мозг начинает соображать лучше, благодаря чему появляются интересные мысли, идеи и мотивация. Со временем, я понял, что успешно работать можно только на свежую голову.

3) Если я замечаю за собой, бессмысленный серфинг(лазание) по интернету, вместо осмысленной деятельности. Я оставляю компьютер в ждущем режиме, и занимаюсь другими делами… Хвататься за все подряд не стоит, лучше выбрать, что то одно. Например я, чаще всего, изучаю английский язык.

4)Изменил обстановку на своем рабочем месте, и пришел к выводу, что 50% успеха в работе зависят от удобства на рабочем месте. Надумал тут ноутбук купить, это гораздо удобнее чем громоздкий ПК, к тому же, с ним можно работать где угодно.

5) Не «зарабатываюсь» до ночи.

Лучше раньше встать и сделать то, что не успел вчера, чем сидеть всю ночь и шариться по форумам в поисках «музы». Утром голова варит намного лучше.
Впрочем все зависит от типа человека. Так называемые «жаворонки» утром соображают лучше, чем вечером, в то же время «совы» проявляют наибольшую мозговую активность ночью. Я «жаворонок» поэтому утром я соображаю лучше.

Оптимизируйте свое время.

6) Борюсь со своими страхами и фобиями.

Мы постоянно чего-то боимся. «Я боюсь забыть важную информацию, поэтому не буду сегодня изучать ничего нового» – тебе это знакомо? Мне да!

Это очень важный пункт. Ведь каждый человек имеет свои страхи:

— страх излишнего внимания,
— страх быть непонятым,
— страх забыть информацию,
— страх быть осмеянным,
— страх, что о вас неправильно подумают,
— страх совершить ошибку,
— страх бедности и нищеты,
— страх смерти,
— страх заболеть,
и т.д.
Из-за этих страхов человек не реализует себя там, где он хотел бы себя реализовать. Любишь музыку и хотел бы стать музыкантом, но вспоминаешь, что тебе придеться выступать перед людьми, и сразу появляется огромное количество страхов – страх излишнего внимания, страх быть непонятым, страх быть осмеянным и т.д. Мой тебе совет, забудь про негативное мнение других людей, чаще всего эти люди несчастны и пытаются сделать несчастными других.

7) Перестал «изобретать велосипед»

Что я под эти понимаю? Раньше я не читал полезную и нужную для меня информацию написанную другими людьми, считая, что я должен додуматься до этого сам. Представляете? Вместо того, чтобы прочитать то, что уже придуманно, я пытался придумать это сам, тем самым ничего не понимав и так ничего не сделав. Теперь я понимаю, как это было глупо, и что опыт других людей неоценимо важен и очень полезен.

Все это не будет работать, если ты сам этого не захочешь. Причем мало просто захотеть, нужно заставить себя. Сказать себе – «Ты, тупой ублюдок, возьмись наконец за ум, и воплоти все свои мечты в реальность. Хватить сидеть и тупить перед монитором!».

Помни, успеха в бизнесе, в работе, в науке, в творчестве… добиваются только люди с активной жизненной позицией, а если сидеть за монитором, возомнив себя неипацо манимейкером, блогером, сеошником или маркетологом, ты останишься никем…