Мой домашний спортзал!

Всем привет!!!

В продолжение к своей биографии предлагаю обзор на мой не затейливый домашний зал!

Прошло определённое количество времени и дядя Леша решил, что он должен иметь дома свой нормальный, полностью оборудованный спортивный уголок!
До этого я его тоже имел, но это было больше пародия на зал!!!
На заднем плане в зеркале видны условия!!!


Всё началось с того что я столкнулся с проблемой поздних тренировок. Местный спортивный клуб был сильно ограничен по времени, то школьники у них, то девочки, то ещё что ни будь. Мне это сильно не подходило, я немного занятой человек и могу приехать домой в 11 ночи, и провести тренировку. Вот и было принято решение сделать зал дома.

Первое что я выбрал это домашний сарайчик!
Отремонтировал его полностью, протянул отопление и установив кондиционер было решено закупать инвентарь.
Проштудировав многие сайты с ценами на железо я прикинул, что это все будет стоить не дёшево.
Но, так как руки у меня растут с того места я решил сделать некоторые вещи самостоятельно.

Первое что в голову пришло это станок для жима ногами.
Были сняты чертежи ближайшем клубе, я приступил к изготовлению!



Станок получился на славу. Работает исправно и самое главное вышел дешевле в три раза.



Далее изготовил Силовую раму.



Подставку для гантельного ряда.




Скамью горизонтальную, а также скамью многоцелевую.




Далее пришлось купить вертикальную и горизонтальную тягу блока два в одном.
Кроссовер, гантели, гриф прямой короткий и EZ гриф, а также немного разных блинов.



Велотренажер Torneo и разных рукояток для кроссовера.

Вот и всё домашний спортзал полностью оборудован!!!

И теперь несмотря на время день недели холода или жары, я всегда тренируюсь в своём зале!!!

Через год примерно ко мне стали подтягиваться люди, которые по разным причинам не хотели ходить в общественные спортивный зал. Толи им было там некомфортно, толи ещё что-то. А может быть и скорее всего приходят на конкретного человека !!!

И дядя Леша не упустил такой возможности. Стал вести тренировочную деятельность. Знаний у меня было достаточно, и я наконец то смог их применить на практике!


Прошел примерно ещё один год дядя Леша неплохо подкачался и решила поучаствовать онлайн трансформации Серёги Миронова где и занял почётное второе место и 6 айфон!!! Ну а после всего этого загорелась желанием получить медаль или кубок на каком-нибудь турнире и вот сейчас на данный момент нахожусь на этапе сушки на кубок Дона, который состоится 15 октября.

Вот и очередная моя история! Которую в Google вы не найдёте!

И хотел попросить если кому не жалко пожелайте удачи дядя Леше.

Это первый мой турнир будет!

Всем спасибо!