Лечение плечевого сустава

Правильно, нахуй врачей и всю медицину!
Иди лучше к колдунам/экстрасенсам или на форуме спроси.

 

тебе сейчас 19 лет, к 30 если будешь так же похуистически относится - станешь инвалидом, рука работать не будет. Макшанцев например из-за травмы плеча бросил карьеру, хотя имел pro карту. Банально не то что жать не мог, позировать не мог - рука не работала. Тебя жде тоже самое

 

Что у нашего человека есть 2 стадии любого заболевания - "ещё хуйня" и "уже пиздец".
Ты уверенно двигаешься ко второй.
Не майся дурью, сходи к травматологу-ортопеду. Сделай УЗИ плеча и рентген (может, даже и МРТ, но его мало какой дохтур умеет читать). Хотя бы поймёшь, что там и с чем приключилось.
Сам с августа маюсь с тендинитом сухожилия надостной мышцы - ни жать, ни тянуть, ни вообще почти ничего с участием рук делать толком не даёт. Начиналось тоже понемногу, думал пара-тройка недель и пройдет, ну максимум месяц-полтора - "че у меня травм что ли не было? я сам всё круче любых врачей знаю!"
Ни хондропротекторы(ни оральные, ни инъекционные), ни какие там НПВСы, ни витамины не помогли.
Денег на это всё ушло жуть сколько.
Только в декабре пошел позитивный сдвиг после массажа у нормального специалиста. А по настоящему хороший эффект - после интенсивного курса лечения в краевом центре восстановительной медицины. (через месяц-два пойду на повторный)
А если бы сразу пошел в этот центр, то уже был бы здоров (ну почти здоров, по-любому).
И не проебал бы пол-года тренировок.

 

соглашусь,если уже так беспокоит то к врачу,если в Москве,то даже подскажу куда

 

Мне вот чо интересно по теме, а что автор темы, и я и вот например юзер комборд - счастливчики ?
Хуле - в зал ходит в каждый человек по 200-500, а плечи тока у нас полетели ?! ...
Я протестую, блять!!! У меня ещё колени и локти, а также протузия в позвоночнике!! Каково хуя ?!
Почему у остальных всё нормально ?! А ? А, бля ?!

 

И мне подскажи!

 

Спокуха, бро - они просто еще не делали МРТ у 90% кто в зале занимаются грыжи, протрузии и начальные стадии артроза - они о них просто не знают.

Я когда пришел со своими болячками к врачу, дак он мне вообще сказал, "Учитывая чем вы занимаетесь молодой человек, в вашем возрасте у Вас все просто замечательно"

Поэтому выше нос))

 

диспансер на курской,там хоть кто то соображает

 

http://pozwonocnik.ru/specialists

К Ступину сходи, тот хоть пиздеть не будет и бабло вытягивать(если что бывший военный - полковник мед. службы)

 

Отдуши пацаны! На какую сумму примерно мне ориентироваться ?

 

3-5тр за мрт,и примерно 2тр за консультацию.а лечение уж хз

 

Прочитал - будто получил хорошую пиздюлину) Сегодня был у хирурга. Соответственно получил направление на мрт. Поеду делать.

 

В СПб, к сожалению.

 

Почему "к сожалению"? Тебе фортануло! Если хочешь всё узнать про своё плечё без лишнего пиздежа и разводилова, обращайся в РНИИТО им. Вредена

Вот сайт врача, который делал операцию мне

http://travm-net.ru/about.html

 

Примерно с марта 2015 тоже периодами болит плечо, а именно в области акромиально-ключичного сустава. Был я у "спортивного доктора", делал рентген и УЗИ. Оказалось сустав уже немного изношен.

Что было испробовано на данный момент: кинезиотерапия, инъекция кортизона в сустав, курс с нандролоном(фенилпропионатом). Лучше всего помог кортизон. Месяца 2 послe инъекции о плече я даже не вспоминал. Нанфенил тоже давал большое облегчение.
А так, пришлось немного изменить свои тренировки: все жимы на грудь теперь только с гантелями, никаких тяг к подбородку, брусья только с собственным весом и очень осторожно в плане амплитуды. Упражнения для ротаторной манжеты на постоянной основе. Если после тренировки плечо ноет, то прикладываю лед и потом сразу мажу Вольтареном (диклофенаком), эффект есть.

Автору посоветую все же отправиться к доктору. Если не вылечат, то хоть рентген/узи сделают, будешь знать что там у тебя и исходя из этого уже что-то предпринимать.

 

Да, уже слышал про НИИ. Просил хирурга в своей поликлинике выписать мне сразу направление к ним. Но у того жутко пригорело и он послал (нахуй) на МРТ. Буду пробиваться во Вредена.

 

Хм. Так как болят у меня колени, локти, плечо и спина подозреваю, что 3-5 за МРТ нихуя не выйдет

 

А можно про упражнения для ротаторной манжеты подробнее? Какие упражнения и как часто заниматься?

 

У меня такая же байда была из за жима,даже пустым грифом не мог поработать,на пару месяцев выключил жим лежа и армейский жим,трицепс только в изоляции на блоке,тьфу тьфу,затихло.

 

Видишь в чем дело. Плечевой сустав анатомически крайне хуево сделан, реально плечо - хуйня, как механизм. Как будто его конструктор ВАЗа разрабатывал. Множество всяких связок и сухожилий еще и акромион с ключецей, одно наебнешь - и все пизда суставу, работать не будет. Все расплата за то, что человек рукой может в любые стороны махать

 

Я думаю это те самые "комплексы на укрепление ротаторов плеча", о которых ты пишешь в первом сообщении. Я делаю в начале каждой тренировки, пару подходов на 20-30 повторений каждого.

 

Плюс ко всему - очень нежные мельчайшие мышцы обволакивающие сустав, которые наиболее подвержены травматизму. Странно, что за силу мышц языка, который в организме вроде как самый сильный мускул, платить ничем не приходится. А ведь некоторые столько хуйни могут наговорить)

 

Да, эти самые. Только на блоке не пробовал. Хочу взять эспандер, чтобы дома можно было тренить.

 

А сейчас норм с жимом?

 

Да,щас все норм.Разминаться стал вдвойне ,на всякий случай)

 

всем советую бросить тренироваться,и тяжелее стакана ничего не поднимать
мой прадед так делал,до 100 лет дожил

 

таааа, травм боятся - в зал не ходить(или станозалол не есть)))

 

лютые травмы плечей/локтей имеешь ? ;)

 

скорее они меня имеют