Креатин и гейнер. Как совмещать? | Do4a Lab Nutrition - Спортивное Питание | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bq.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bq.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Креатин и гейнер. Как совмещать?

Тема в разделе "Do4a Lab Nutrition - Спортивное Питание", создана пользователем shukshin, 19 сен 2021.

  1. shukshin

    shukshin Новичок

    Как совмещать креатин и гейнер? Можно замешивать и утром вместе выпивать, либо лучше по отдельности? Почитал в интернете, везде по-разному излагают.
     
    shukshin, 19 сен 2021
    #1
    • Нравится! Нравится! x 1
  2. Алекс к

    Алекс к Настоящий мужчина

    С углеводами норм. Главное основную еду кушать не забывай, используй гейнер как дополнение к рациону, а не как замену.
     
    Алекс к, 19 сен 2021
    #2
    • Нравится! Нравится! x 1
  3. Spaik221

    Spaik221 Бывалый

    На тощак только не пей Креатин., днище сорвет, проверено на себе
     
    Spaik221, 19 сен 2021
    #3
    • Нравится! Нравится! x 2
  4. Prohojiy

    Prohojiy Люблю людей

    Это индивидуально, я и натощак пью и порошок жую когда воды нет под рукой, днище не рвëт.
     
    Prohojiy, 20 сен 2021
    #4
    • Нравится! Нравится! x 3
  5. Spaik221

    Spaik221 Бывалый

    Согласен но проверять индивидуальность не очень приятное дело ((
     
    Spaik221, 25 сен 2021
    #5
    • Нравится! Нравится! x 1