В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bq.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bq.do4a.me/misc/contact

Когда начать химичить?

Тема в разделе "Фармакология", создана пользователем rozenbor, 9 фев 2014.

rozenbor Новичок

Как вы считаете,когда оптимально начать заниматься с химией? Ясно,что это дело каждого,но интересно ваше мнение.

rozenbor, 9 фев 2014

#1
WhoAreYou
если ты даже свой вес не жмешь то о какой фарме может идти речь

WhoAreYou, 9 фев 2014

#2
1. rozenbor
  поэтому и вопрос: как понять, когда пора)
  
  rozenbor, 9 фев 2014
  
  #3
Saigon.

Saigon., 9 фев 2014

#4
Lift_master
когда нибудь . Не перекладывай ответственность за решение о приеме фармокологии на кого либо, кроме себя! и вообще эта тема неоднократно обсуждалась, юзай поиск!!!

Lift_master, 9 фев 2014

#5
Психолог
если даже не пожал свой вес

Психолог, 9 фев 2014

#6
1. Стёпаныч
  так там туша 140 может)
  
  Стёпаныч, 9 фев 2014
  
  #10
2. 1. Lift_master
    ну если 140 жира, то о похудании думать нужно а не о фарме... если 140 мышц то такая туша повидала все что только можно вколоть и не стал бы такой амбал создавать подобные темки...)))) так что если 140 то тоже рано химичить)))))
    
    Lift_master, 9 фев 2014
    
    #13
3. rozenbor
  Вес 95,да) свой вес максимум на раз пожму.. Поэтому и думаю о химии
  
  rozenbor, 9 фев 2014
  
  #12
4. 1. Lift_master
    фотку скинь, ща заценим))
    
    Lift_master, 9 фев 2014
    
    #14
  3. Izum
    от того что начнешь химичить - больше не пожмешь! не достигши своих пределов без фармы, начав химичить с такими ничтожными показателями откатишь все очень быстро! если хочешь накачаца или увеличивать силовые - только грамотно составленная программа и питание! только так! сам столкнулся осенью с проблемой, что свой вес на 1 раз пожал с трудом, чуть не обосрался. нашел хорошую прогрмамму на 1 месяц по лифту, в процессе корректировал ее. и ровно через месяц с легкостью пожал на 20 кг больше! это говорит что потенциала много, только он еще не раксрыт! а ты хочешь курсануть потому что это сейчас, так сказать "модно". без фармы сейчас уже как без айфона...
    
    Izum, 10 фев 2014
    
    #31
trueskunk
1. До 25 нельзя
2. Если ты спрашиваешь, когда "пора", значит ещё не пора.

trueskunk, 9 фев 2014

#7
cutePanda
Завтра начни, че тянуть то?

cutePanda, 9 фев 2014

#8
Стёпаныч
ебашь в зале год, из химии креатинфосфат
потом придёшь в ветку 1 курс

Стёпаныч, 9 фев 2014

#9
WhoAreYou
Сезон настал!

WhoAreYou, 9 фев 2014

#11
D0m1nator
А что тёлки нынче без стероидов уже не дают? Твой курс - заказываешь блядей и ебёшь их до просветления. Зачем тебе курсить? В профиле написано 19 лет. Тебе выебнуться перед друзьями или ТП? Или крутую фотку для сосальной сети сделать? Если проблемы с бабами, то просто трахнись пару раз со шлюхами, там поймёшь что нужно делать. В зал ходи а с курсами подожди до 25 лет.

D0m1nator, 9 фев 2014

#15
ЕгоровСаня

ЕгоровСаня, 9 фев 2014

#16
100Gramm
Никогда - самый подходящий момент.

100Gramm, 9 фев 2014

#17
dea
нужно пожать 4 своих веса и не иначе

dea, 10 фев 2014

#18
elf80lvl
как сделаешь двух пасанов себе, так и можешь курсить начинать

elf80lvl, 10 фев 2014

#19
1. dea
  пускай хоть 10 девочек. Но без двух пацанов ни-ни
  
  dea, 10 фев 2014
  
  #20
Sallyburns
Вопрос, сугубо индивидуальный.
Если ты хочешь ахуенно выглядеть за пол года, то начинай ебашить сразу, а там похуй че будет

Если есть желание, терпение, стремление, то можно натурально добиться неплохих силовых и внешнего вида, а патом подключать фарму, для следующего толчка, к сожалению так делают единицы

Sallyburns, 10 фев 2014

#21
мыня
Лучше никогда...Если нет крутых амбиций.

мыня, 10 фев 2014

#22
Рокки Бабло
Уже цитировал тут в одной теме:
Доктор Любер. Секреты качалки. Гл.10. Стероиды - "некуда бежать":

У разных авторов встречаются различные нормативы того, что можно достичь еще до знакомства с «гормональной терапией». В рамках данной «системы» предполагалось достижение следующих силовых показателей, до освоения которых прием стероидов считался неразумным:

жим лежа - 1,75 веса собственного тела на одно повторение,

приседание - 10 повторений с двумя весами собственного тела,

подтягивание широким хватом - 6 повторений с отягощением в 1/3 веса собственного тела, жим с груди стоя - 6 повторений с весом собственного тела.

(В других упражнениях отследить результат тяжелее из-за степени читинга.)

Безусловно, бодибилдинг — это не пауэрлифтинг, но в фазе построения объемов силовые результаты в указанных упражнениях имеют определяющее значение. И если атлет еще «до стероидов» не «полюбит» выполнять эти упражнения с приличным весом, то «на стероидах» большая часть принятого будет уходить в никуда.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Рокки Бабло, 10 фев 2014

#23
1. dea
  в общем уровень мастера спорта допинг-контрольных федераций
  
  dea, 10 фев 2014
  
  #24
2. 1. Sallyburns
    Да, у меня даже таких знакомых нет, кто чистым это выполнил
    Да 70% и на курсе не смогут
    
    P.S. Жим awpc MC в кат. 100 - 162,5.
    Тут же 175, что есть больше
    
    Sallyburns, 10 фев 2014
    
    #25
  2. dea
    мне ~5 кг в жиме накинуть и можно химичить. Стану красивым как зузз
    
    dea, 10 фев 2014
    
    #26
    
    dea
    для 82 143.5. В AWPC 145. Почти совпало
    
    dea, 10 фев 2014
    
    #29
3. 100Gramm
  Я только по подтягиваниям прохожу )))
  
  100Gramm, 10 фев 2014
  
  #28
5. Anyon
  С моими длинными рычагами - жим под 160 крайне тяжело сделать чистыми.
  Впрочем как и подтягивания. Руки длинные очень, подтягивания в полную амплитуду тоже тяжело даётся. Так что в этих условиях должно быть много НО.
  А вот присесть 2 собственных веса вполне реально, я думаю, для большинства.
  
  Anyon, 10 фев 2014
  
  #30
6. 1. Lift_master
    на 10 повторов??) реально но тяжеловато))
    
    Lift_master, 10 фев 2014
    
    #33
  3. physik
    а теперь подумай о людях с длинными ногами.
    
    physik, 10 фев 2014
    
    #34
  4. Lift_master
    у меня длинные ноги лучьший результат 180 при весе 78
    
    Lift_master, 10 фев 2014
    
    #35
    
    physik
    окей, но тут еще роль играет соотношение длинны бедра/голени.
    а вообще - все индивидуально. из-за слабого развития какой-то мелкой "незначительной" мышцы может все движение полететь.
    а еще важны места прикрепления мышц к костям, их длинна, и.т.д.
    
    physik, 10 фев 2014
    
    #36
    
    Lift_master
    Это да, стабилизаторы много решают))
    
    Lift_master, 10 фев 2014
    
    #38
andreimegam
да чистым это реально. знакомый, в сухую, почти мсмк сделал в 74 категории, 14кг нехватило всего. а другой в 82 кг жмёт за 160

andreimegam, 10 фев 2014

#27
1. Sallyburns
  Реально, но занимаясь именно лифтингом, и при этом с хорошим стажом, думаю больше лет 5-6, может ошибаюсь.
  Тут же речь идёт о силовых в бб, так что это не очень то просто, для тех кто привык треница в памповом стиле...
  
  Sallyburns, 10 фев 2014
  
  #37
3. Unknownperson
  У меня кореш 65кг чистый, жал 130 на раз.
  
  Unknownperson, 10 фев 2014
  
  #41
4. 1. Lift_master
    кстати да, на соревах по жиму чувак был тое в категории 60 кг выжал 140, про фарму незнаю но на вид дрыщ дрыщем как будто ветер сдует чуть что, ручки спички ножки карандаши...)))
    
    Lift_master, 11 фев 2014
    
    #42
  3. dea
    если малыш так вообще не проблема. У нас тут недавно рекорды ставил карапуз с ростиком в районе 150см. Так у него верх мощнее чем у меня, а вес за счёт роста мелкий совсем
    
    dea, 11 фев 2014
    
    #43
Гранатометчик
Вечный курс-это когда с молоком матери тебе в рот течет тестостерон.

Гранатометчик, 10 фев 2014

#32
1. Валера666
  хорошо не отца ))
  
  Валера666, 14 фев 2014
  
  #48
Физкульт-Привет!
Автор, уже пора, давно пора! Настоящие спортсмены приходят в зал в 14-15, а с 16 ставят уколы тестостерона, в 25 уходят из спорта. А тебе уже 19, здоровый чей лоб, должен понимать, что в деле строительства тела, без "химии" никуда!

Физкульт-Привет!, 10 фев 2014

#39
Unknownperson
Чем быстрей тем лучше !!!! )

Unknownperson, 10 фев 2014

#40
Стаффа кар Терма
Что-то я озадачен на тему девочек. Как я понимаю это не более чем байка?

Если честно забил сразу на все эти два своих веса и все такое (я вообще увлекаюсь единоборствами), ходил 3 месяца в зал только со спортпитом, после начал прием АС в дозах для новичков, меньше чем за месяц пожал свой вес (при собственном 83 кг и росте 188 особо не светило что-то в натураху, рабочий был где то 55-60)). Набрал 90кг (стан 30 и проп) да и вообще начал на татами творить страшные вещи :)

Стаффа кар Терма, 11 фев 2014

#44
1. dea
  некисло. Как вольник поражен таким силовым прогрессом
  
  dea, 13 фев 2014
  
  #47
Физкульт-Привет!

я вообще увлекаюсь единоборствами
Нажмите, чтобы раскрыть...

По телевизору смотришь?

меньше чем за месяц пожал свой вес
Нажмите, чтобы раскрыть...

особо не светило что-то в натураху, рабочий был где то 55-60
Нажмите, чтобы раскрыть...

Набрал 90кг (стан 30 и проп) да и вообще начал на татами творить страшные вещи
Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты наверно айкидо занимаешься? Я просто даже среди борцов-легковесов с 1-го разряда и выше не знаю людей, не способных пожать сотку

Физкульт-Привет!, 11 фев 2014

#45
Стаффа кар Терма

Я просто даже среди борцов-легковесов с 1-го разряда и выше не знаю людей, не способных пожать сотку
Нажмите, чтобы раскрыть...

Стаффа кар Терма, 12 фев 2014

#46

(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)

Войти или зарегистрироваться

Когда начать химичить?

rozenbor Новичок

Войти или зарегистрироваться

Когда начать химичить?

rozenbor Новичок

Быстрый поиск