Как Do4a захотел выполнить мастера спорта международного класса в народном жиме (WPC - WPO)

зачёт, надо будет тоже попробовать)
а до4а чёткий поц, такой весёлый) я влюбился)

Доч, ваще красава! реальная уважуха!) Отпиши завтра как ощущения будут))

Мост классный! завидую

хуясе, мужик!

как грудак после етого? чувствуешь себя как после обычной тренировки или мишци более уставшие?

п.с. в следующий раз две майки одень, будет +10

красавчик просто)))

жимовая майка от до4и))надо смотреть по экипе вдруг не пройдет.

Вадим ты сказала твой вес 85 а на штанге 90 почему так? если я правильно прочитал в правилах то вес должен ровняться твоему)

Как я понял ты должен вешать свой вес) поправьте если я не прав)

p.s бля надо было нажать ответить :D

«Вес на штанге устанавливается равным собственному весу атлета, зафиксированному на взвешивании. Вес должен быть кратным 2.5 килограммам. В случае, если вес атлета не является кратным 2.5, то он округляется в большую сторону до ближайшего веса, кратного 2.5 килограммам.»

вот из правил))

Красава! Надеюсь растяжение не помешает в достижении цели)

это в запас на будущее?))

интересно посмотреть на чела который весит 60 кг и поднимает 60 кг 51 раз :D

вешу 65кг, мне надо 65кг на 51 или 49 раз ебануть? :DD

Вадим реально классный, попробуйте не согласиться :)

Доча принял мой вызов в бодивейт хуйне, а я попытаюсь догнать тя в этой шляпе. Вот только в качу попаду))

Ну и я буду не часто, но ипашить народный жим) свой вес планирую тож на раз 20-25 с первого раза пожать

Ебать, До4а ты крут!!! очень крут!!!

Э-э-э, а не запилить ли тебе свою спортивную автобиографию в статье? Что ты делал эти два года? Как тренировался, жрал и т.д., прогресс в силовых описать, программы тренеровок и все подробненько, подробненько...)))

Мне оч. интересно, как можно иметь такие рез-ты за два года. 0_ Кто ЗА, плюсуем нах.))

Помню участвовал в таких соревнования по русскому жиму, свой вес тогда еще 60кг на 30 пожал. Рекорд на этих соревнованиях был к 60 где то при весе парня 67кг где то.

+1